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心理活动热身游戏)概要1
心理活动热身游戏
㈠团体游戏——透支(无能为力)
时间:2~5分钟
人数:不限
道具:一段直径12毫米的绳子。
概述:这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的:说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备。步骤:1.把绳子拉直后放在地上。
2.让成员们在距绳子30厘米处站立。
3.让他们下蹲,双手分别紧握脚后跟。
4.他们的任务是保持上述动作跳跃通过绳子。手脚不能松开。
注意:只能向前跳跃,不能滚动或者倒下,同时双手紧握双脚,不能放松。
5.所有人都放弃后,告诉大家在团体活动中,有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情,有些的确无法办到,但有些却也未必。总之,大家重在参与,乐在其中。
讨论问题示例:1、这个动作有可能完成吗?
2、游戏的目的是什么?
㈡穿越生死线
规则:1、主持人请3名选手上台,助手在4米外拉起一根离地1米的绳子。
2、主持人讲解游戏规则,告知选手可以以任何姿势穿过绳子(即“生死线”),不碰而且姿势最有创意者即为第一。
3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子。
5、主持人拉着第一个选手原地转两圈,使其面向4米外的绳子站定。
6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”(根本不存在)。
7、第一个选手“穿过”后取下红布,第二个选手开始,依次进行。
8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一。
9、主持人请领导颁奖。
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㈢绘画高手大赛
规则:1、主持人请每队(组)派一名选手上台。
2、主持人讲解游戏规则:选手蒙上眼睛,在白板上画自己的脸谱,限时两分钟;本队成员可以提示,其他队可以扰乱。
3、助手给选手眼睛蒙上布条,领到白板前;主持人下达开始的口令,并计时。时间一到,停止绘画,解除布条。
4、主持人请成员评议“最佳脸谱”。
5、主持人宣布获胜者(颁奖)。
6、注意事项:预先备好干净的布条。
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㈣即席联诗
规则:1.主持人宣布以组为单位,比赛联唐诗宋词。
2.讲解游戏规则:由主持人先读出两句含特定字眼的诗词,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。接着,各组按照指定的顺序,迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿,主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时,完毕后仍联不上者,遭淘汰。一直坚持到最后的组获胜。
3.主持人宣布获胜的组。
4.注意事项:两句诗词限唐诗宋词。
5.此游戏诗词可换为歌词。
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㈥指鹿为马
规则:1.主持人挑选8名擅长表演的选手上台(最好是4男4女)。
2.讲解游戏规则:先由助手表演一套动作(有特定寓意,比如背老人过小河)给第一位选手看;第一位选手根据自己的理解,把动作表演给第二位选手看;第二位选手再表演给第三位看,……最后是第七位选手表演给第八位选手看。(这个环节要求不能用语言,全场保持安静)
3.主持人先问第八位选手:你看到的动作寓意什么?再问第七位、第六位、……第一位。
4.主持人讲解此游戏的寓意,接着指出:在日常交往中,沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以,要加强沟通技能的学习。
5.注意事项:在助手表演动作给第一位选手看时,其他选手须面墙站立;第一位表演给第二位看时,其他选手仍须面墙站立;直到最后一位。另外,动作每人只准表演一次。
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㈦心灵相通
规则:1.主持人请各组选派一对选手上台(最好1男1女为1对),助手预先准备好写有成语的白纸(有几对选手,就准备几张)。
2.讲解游戏规则,告知由男生先看白纸上的成语,再用形体语言表达给女生看,女猜出这个成语即为获胜。强调:男只准做动作,不准出声;女最多猜两个成语,两个都不对,遭淘汰。
3.主持人请第一对选手中的女生面对墙壁站立,助手打开白纸,把成语展示给男生和观众看。
主持人请男生向女生表演他所看到的成语,若猜对,请这对选手站到主持人的左侧;若猜错,则站到主持人的右侧。第二对、第三对、……,依序进行。
4.主持人宣布获胜者。
5.备选四字成语举例:龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。
类似游戏举例:《猜表情》
游戏规则:演员做表情,大家猜有关表情的成语,看谁猜得正确。
最受欢迎的表情是哪一种?(如微笑是最受欢迎的表情。)
世界人际关系专家卡耐基也曾经说过:“微笑是最好的见面礼。 微笑,是最好的交际礼节。”
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㈧趣味游戏---电波的速度
时间:10分钟
人数:不限,越多越好。
道具:秒表。
概述: 这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作,并给他们带来欢笑。
目的: 1.增强小组凝聚力。
2.激励小组挑战自我、超越自我。
准备。步骤: 1.让所有队员手拉手站成一圈。
2.随意
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