快乐伴随你我他.doc

快乐伴随你我他 活动设计背景 ??? 情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的学生已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐，但相对来讲调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节，不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此，本节课通过各种形式的活动引导学生认识到：同样的事件，由于个体的认知评价的不同，会造成不同的情绪和行为反应结果，使学生初步掌握情绪调控的方法。 活动目标及重难点 ??? 本次活动的目标，首先是帮助学生了解自己的情绪状况，认识调节情绪的重要性。其次，能正确区分积极情绪与不良情绪，知道情绪是可以调节和控制的，初步掌握情绪调控的方法。最后，让学生明确情绪是一个人心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。 ??? 本次活动的重难点在于引导学生学会运用多种方法正确对待、转化不良情绪，表演转化不良情绪的过程，能更自如地掌握转化情绪的方法，让别人从自己的表演中受到启发。 教学方法及教前准备 本次活动将运用游戏、表演、多媒体辅助教学等多种手段，让学生在玩玩乐乐中认识情绪，逐步学会采用更多的方法来调节情绪。 活动前要准备好：多媒体课件 吹好气球并扎起来 表现人的各种情绪的图片 锣、鼓、镲等打击乐器 选四名学生课前排练三句半 设计好班级桌椅位置，为学生分好小组 心理信箱 教学过程设计 一、游戏导入。 ??? 教学伊始，我通过小游戏“踩气球”导入新课，不仅可以活跃课堂气氛，拉近师生之间的关系；又能让学生在游戏过程中体验到各种情绪。 二、感知情绪。 1、让学生说说在刚才的游戏中，心情有哪些变化。由于在刚才的游戏中有真切体验，学生会说出：“我踩破了同桌的气球，很高兴”、“我怕同桌踩破我的气球，很紧张”、“{同桌踩破了我的气球，我很生气”、“我没踩破同桌的气球，很失望”等。学生边说，教师一边把提到的情绪用表情卡片在黑板上出示，总结出本课要讲的内容：情绪。 2、教师提问：谁能把这些情绪分成两类？说说你这样分的理由。 学生会很自然地把卡片分为两类。一类是想拥有的，会带给我们快乐幸福的感觉，叫积极情绪。它会让我们专心地做好每件事。另一类是不想拥有的，让我们不愉快的情绪叫消极情绪，也叫不良情绪。????????? 你还知道哪些积极情绪？学生会说出愉快、幸福、欢快等。 此时学生已经了解了积极情绪。再讲消极情绪，学生就会通过对比得出：让我们不愉快的情绪叫消极情绪或不良情绪。你还知道哪些不良情绪？学生会说出：伤心、愤怒、苦恼等。 在这时，学生很有可能会错误地认为：只有让人不愉快的情绪才是不良情绪。教师就应该提示：不是所有的不良情绪都会让人不愉快。比如骄傲。骄傲会让人快乐，然而“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”骄傲的直接后果是“使人落后”，这个结果是非常不好的，所以，骄傲也是一种不良情绪。我们回忆一下就会想到，生活中还有一些这样的不良情绪，比如嫉妒。 不良情绪如果不加以控制或调节的话，会给我们的生活和健康带来不良后果。比如：上课不能专心听讲，对身边的人或事充满敌意等。 这一活动中，通过学生的说、教师的总结得出积极情绪和不良情绪，从而使学生初步区分这两种情绪，为下面的调节打好基础。 三、合作探究转化不良情绪的方法??? 不良情绪的后果到底有多严重呢？我们一起来看看中央电视台的《新闻联播》、《焦点访谈》曾作过多次报道的马加爵事件。 1、多媒体演示马加爵事件。 大学生马加爵仅仅因为打牌时和同学争吵，就残忍地把朝夕相处的四个同学杀死，最后他自己也被判处死刑。为什么会发生这样可怕的事呢？让我们看看上海复旦大学社会学系教授胡守钧的心理分析。 这一环节会使学生意识到：酿成这一悲剧的原因就是马加爵的不良情绪，不良情绪的后果非常严重。??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 2、多媒体演示小明如何调节情绪。 小明因为考试成绩不理想，而心事重重，生怕回家会吃“竹板炒肉”。但他转念一想，担心是没有用的，不如从现在开始努力，下次取得好成绩，不再犯同样的错误，这才是最好的解决办法。 这可以说是身边的例子，恐怕每个学生都遇到过同样的事。通过课件演示，让学生初步认识到：有了不良情绪，只要积极调节，就可以把不良情绪转化为积极情绪。进而会想到：我遇到不良情绪时又该怎么办呢？都可以用什么办法调节呢？?????????????????????????????????? 3、小组成员回忆一下，你经历的哪些事情给你带来了不良情绪？这时候，你是怎么想、怎么做，才能消除这种情绪呢？小组讨论，选出最有效的方法，用你们最喜欢的方式汇报给大家。可以说一说你是怎样转化情绪的，唱一唱情绪