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急救手册 人手一份（必威体育精装版版） ——北京徐启明大夫 编辑说明： 一本合格的急救手册，必须把最最重要的救命本领，单独拎出来特别强调：任何原因导致的呼吸、心跳骤停，只有4分钟反应时间，否则没命；唯一有效的办法是心肺复苏；看完练习5次，谁都能学会，如果不练，肯定不会；学会就忘不掉，到时候能救命。 注意： 1、胸廓按压速度不能低于100次/分钟，不能高于120次/分钟； 2、胸廓按压的深度不能浅于5cm，不能深于6cm。 3、如果现场有心脏除颤仪，需要立即除颤，不可先按压，再除颤。 ? 重要提醒： 紧急情况下，呼叫120电话和现场急救必须同时进行；掌握急救知识可以救命，但不代表你已经具备专业的急救本领和经验；最终要以医生对实际情况的判断为准进行救治。 呼吁： 此前网络和微信有一个版本的急救手册，并不是医生编写的，流传甚广，里面在心肺复苏等方面，有着致命的错误。呼吁大家看完这个版本，转发朋友圈。 急救手册目录 1、急救手册：烫伤急救手册：发烧 3、急救手册：牙痛 4、急救手册：扭伤 5、急救手册：食物中毒 6、急救手册：煤气中毒 7、急救手册：酒精中毒 8、急救手册：鱼骨刺喉 9、急救手册：中暑 10、急救手册：腹痛 11、急救手册：流鼻血 12、急救手册：头痛 13、急救手册：癫痫 14、急救手册：神经衰弱 15、急救手册：呼吸困难 16、急救手册：急性肺炎 17、急救手册：胃痉挛 18、急救手册：心绞痛 19、急救手册：脑溢血 20、急救手册：昏迷 21、急救手册：窒息 22、急救手册：蜜蜂蜇伤 23、急救手册：抽筋 24、急救手册：中风 25、急救手册：触电 26、急救手册：宠物咬伤急救手册：出血 28、急救手册：头部受伤 29、急救手册：突发耳聋 30、心跳骤停，你只有4分钟反应时间！急救手册：人工呼吸 32、急救手册：爆炸伤 33、吃错药，你必须知道的几种知识 34、骨折了，协和博士教你怎么办 35、抢救溺水，只有四分钟时间！ 36、不小心手指切断怎么处理？ 37、异物卡喉的唯一救命方法 38、木刺伤到手指该咋办？ 39、烧伤的紧急处理 40、手指切伤的处理失血性休克的抢救 42、异物入眼该咋办？ 43、胃穿孔急救 44、急救：指甲受挫急救手册：烫伤 2016-05-27?北京徐启明大夫烫伤 急救办法 一旦发生烫伤后，无论是开水烫伤还是蒸汽烫伤，应先降低烫伤皮肤温度，减少烫伤处的进一步损伤，同时用水冲洗也能减少疼痛。立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。? 如果伤口没有破开，则侵泡10分钟左右。如果伤口处已经破开，就不可再行侵泡，以免感染。 禁止 不能采用冰敷的方式治疗烫伤，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡，否则会留下疤痕。也不随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。不要急切的脱掉衣物，当烫伤处在有衣物覆盖的地方时，不要着急脱掉衣物，以免撕裂烫伤后的水泡，可先行用水冲洗降温，再小心的去掉衣物。  注意事项 烫伤过于严重时，达到三级烫伤时应先用干净纱布覆盖或暴露，并迅速送医院治疗。二级烫伤如果面积大于手掌的话，患者也应去医院看看，专业的处理方式可以避免留下疤痕。烫伤处应避免在阳光下直射，包扎后的伤口不要触水，烫伤的部位也不要过多活动，以免伤口与纱布摩擦，增加伤口的愈合时间。 急救手册：发烧 2016-05-27?北京徐启明大夫 发烧 急救办法 1、用稍凉的湿毛巾（约25）在额头、脸上擦拭。 2、用温水（37左右）冲澡，可使皮肤的血管扩张，体热散出；将发烧后的汗渍洗去，清洁的皮肤会有利于康复。 3、体温38以上者可使用冰袋降温，注意在冰袋外面包裹干毛巾或棉垫，避免冻伤皮肤；冰袋可放置于腋下或大腿根部等血管丰富部位，有利于散热。 ?4、用 70% 的医用酒精，擦拭四肢及背部，酒精的挥发作用可有效降温。  注意事项 1、卧床休息：发烧时请卧床休息，以利於恢复体力，早日康复； 2、补充水分：发烧时，汗液增多，体内水分和盐分会同时加快流失，应该多饮用凉白开、果汁等，注意补充盐分。 ?2、避免捂汗，因为这会使身体不易散热，而且加重发汗，引起脱水并加重不适。 3、及时就医：发现任何发热，必须及时就医，查明病因；并遵照医生嘱咐，定时定量服用退烧药物，以及对病因的治疗。急救手册：牙痛 2016-05-27?北京徐启明大夫 牙痛 急救办法 1、盐水或酒具有杀菌功效，用它们漱口几遍，可减轻或止住牙痛。 ?2、用手指按摩压迫合谷穴（手背虎口附近），可减轻痛苦。 ?3、如果伴有牙根跳痛，多为牙龈脓肿引起，可用冰袋冷敷颊部缓解疼痛。 禁止 睡前禁食含有糖分或米面类食物，否则会