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α脑波音乐的适用人群
α脑波音乐的适用人群
(1)学生——提高学生专注力、记忆力和学习成绩
α脑波音乐能够提高学习效率与质量。当你进入适度放松的状态,倾听与右脑频
率相匹配的α脑波音乐时,无形中会加速整个学习过程。最佳的选择就是那些与
心跳相吻合的音乐——也就是身体本身的节奏。父母和教师特别需要这种放松时
刻,而婴儿和孩子们更应一整天都应该处于这种状态之中。当人们处于同一频率
时,无形中产生共识,人体与稳定的分子波长产生共振。当你选择一曲与这一频
率匹配的α音乐时,音乐就能引导出α脑波。韩国科学院(KAIST)脑信息处理研
究室曾经对男女中学生做了一项相关研究,在学生们大脑的16个部位连接脑波测
量装置,通过模拟α脑波的10Hz声和光刺激以后,学生们的记忆力比原来有所提
高。α波作为学习过程中活跃的脑波,起着空间记忆学习的作用。而用脑潜能开
发仪诱导θ波电波,也就是每秒4~7赫兹,能在15分钟内消除大脑的疲劳,从
而调整好学生的学习状态。不论是小学生、中学生、大专学生或研究生,以α脑
波音乐进行“配乐”学习,能让你的身、心、大脑与自然、宇宙间的能量结合起
来,进入最佳的状态,使你的大脑充满智慧的灵光。
(2)孕妇——易与胎儿进行心灵交流,配合胎教提高孩子智商和情商
音乐促进智力发育的神奇魔力,向来为人们所津津乐道。10岁考上大学、12岁考
研成功的张炘炀被誉为“神童”,其父向媒体谈教子心得时,提到“妻子怀孕时起,
我们便开始胎教,每天都听脑波音乐。”这个在2008年夏天出现的“全国年龄最
小的硕士生”,又为脑波音乐的传奇添上浓墨重彩的一笔。
α脑波音乐造就天才,并非凭空捏造。科学研究表明,音乐的波动能以生物电的
形式影响人的记忆神经元,刺激大脑的神经回路,像架设桥梁一样,它可以使大
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脑的神经元上的突触数增加、轴突变粗,从而使大脑内的信息交换加快、思维能
力增强,即记忆力增强、思考反应能力变快。育儿专家指出,0-3 岁是宝宝脑力
发育的“黄金期”,是人一生中可塑性最高的阶段,α脑波音乐在这一成长阶段对
孩子的智力发展起着至关重要的作用。孕妇每天听α脑波音乐,可以愉悦情志,
好吃、好睡,消除妊裖期不良情绪和身体状态;容易与胎儿进行心灵交流,传递
爱与关怀,塑造未来性格;可以通过冥想、感应等方法,进行胎教,向孩子教授
知识;让胎儿及早适应右脑潜能音乐,出生后智商、情商更高。美国加利福尼亚
大学戈登教授也曾做过研究,将78名3-4岁智力相同的幼儿分成三组:一组学习
和聆听α脑波音乐;一组学习电脑;另一组不接受训练。9 个月之后,戈登教授
用拼图游戏对这三组孩子进行智力测试,发现学习α脑波音乐的孩子的得分平均
提高了 35%,而另外两组孩子则几乎没有提高。如果从零岁开始让宝宝接触α脑
波音乐,并一直坚持下去,可以挖掘和启发儿童的多种智力和各项潜能,是开启
人类智慧大门的金钥匙。
(3)病人——稳定病人情绪,激发右脑潜意识中的自愈能力
1984年,在西德召开的国际医学研讨会上,研究者们总结出了α音乐对于人体与
大脑的积极作用:“α脑波音乐会为身体按摩,带走所有的机理失调,调整荷尔蒙
分泌,减缓压力,提高学习效率。”
澳洲墨尔本的伯利恒医院十几年来一直以播放音乐的方式,为身患绝症的病人减
轻痛苦。这家医院有一个由八位专家组成的音乐心理分析小组。这些专业人士对
音乐与人体的健康关系做过深入的研究,他们能准确地抓住病人的心理需要,选
择出适合他们的音乐。根据其中一位毕业于墨尔本大学音乐系的「音乐医生」说,
脑波音乐能够唤醒人的最原始创造力,激发人的创意思维,使人们的心灵得以净
化,并能感到身心轻松舒畅。
音乐能辅助治疗帕金森氏症人对音乐的反应和感觉都是非常独特的。帕金森氏症
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患者在行动和反应上都很迟缓,但在倾听,甚至“想象”音乐时,其行动和反应
竟然神奇地恢复正常。如此看来,与其他艺术样式或活动相比,α脑波音乐
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