排除烦恼拥抱快乐研究.ppt

快乐的情绪给我们带来良好的影响。 快乐时，吃什么菜都觉得香。 快乐时，（ ）。 快乐时，（ ）。 同学们，人人都想拥有快乐，但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样或那样的烦心事。快乐是扇门，怎样才能打开这扇门呢？ 接下来让我们一起踏上排除烦恼，拥抱快乐之旅吧！ 烦恼的漩涡 快乐之旅第一站 情景分析 4）小亮在班长竞选中落选了，竞选过后他很沮丧，有意避开大家，独自一人走回家。 1）音乐课上，老师挑选了几个同学参加学校舞蹈队，张婷婷落选了。下课后，同学们高兴地跑出去玩，只有张婷婷一个人坐在座位上，偷偷地擦眼泪。 2）放学的时候，徐萌对同学李琪说“咱们一起走吧。”可是李琪却说“我已经和王玲约好，到她家看刚刚出生的小猫。”说完就急急忙忙地走了。徐萌觉得很伤心，跑回家趴在床上抽泣起来。 3）小刚在他们家楼下踢球时，不小心把球踢飞了，砸碎了邻居的窗户。妈妈狠狠地批评了他，他又伤心又羞愧。 倾诉烦恼 同学们，你们在生活中有没有碰到过这样的烦恼，你是怎么做的？与大家分享一下。 难道我们就愿意被烦恼缠绕着，给我们的学习、生活带来这种种的困惑！难道我们就没法摆脱它，就只能眼睁睁的看着我们的快乐在烦恼的旋涡中打转吗？ 情景剧 世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，找到快乐。 故事 乐观的小女孩 她是一个刚强的人、乐观的人。 在逆境中仍旧满怀希望。 我们所缺少的正是这种 刚强的意志、乐观的精神。 你认为这个女孩是个怎样的人？ 与她相比我们缺少哪种品质？ 人的快乐与否最终取决于你的内心世界，取决于你对人对事对物的心态，假如你的心态是积极的、健康的、乐观的，即使正在遭受艰难困苦，你也会快乐。同学们我们日常生活中所遇到的那些小麻烦与刚才的小女孩的遭遇相比又算得了什么？她都能微笑地、勇敢地面对，重新获得快乐。我们是不是更应该笑对生活的每一天。 通过以上事例大家感悟到什么道理？ 分享经验 体验快乐 快乐之旅第二站 分享经验 体验快乐 快乐无时不在，烦恼也会随之出现，当你不开心的时候，当这些烦恼再来困扰你的时候，你会怎样做来找到快乐？ 活动1：A、当我不开心时，我会怎么做使自己快乐起来？ B、你还有其他好办法吗？告诉全班同学。 先请学生在小组交流会后全班交流。 快乐之旅第二站 * *