最简单快捷的祛痘方法.pdf

最简单快捷的祛痘方法 1. 1. 11..清洁最重要 首先第一步当然是清洁，最好用清爽型的洗面奶，这样洗完会感觉皮肤感觉很干净 清爽。一定不能用刺激性的洗面奶，这样会让皮肤感觉不适，痘痘会变红，而且毛孔会更大。 所以发现自己用的洗面奶不舒适或有刺激性过敏反应等，就记得一定要换喔。推荐大家一款 网友比较好评的洗面奶：皙肤泉油脂特护洁面泡沫，清爽又温和，洗完后感觉皮肤真地很细 腻，毛孔也不会那么明显，最主要是感觉皮肤水嫩嫩地，效果很好，MM 们可以去尝试下哦， 不过用过后发现自己不适用就记得马上停止了。萝卜青菜，各有所爱嘛，肯定能找到一款真 正属于自己的护肤品。 2. 2. 22..经常清洁刷具 经常化妆的MM 肯定有很多的刷具，嘿嘿，小编就有很多。刷具包括：睫毛刷， 粉扑，粉饼，腮红刷等，这些刷具都必须定期清洁干净，不然在上面的阴影细菌会慢慢滋生 到你的皮肤上，就这样又产生了一颗新生命：痘痘。我知道这是你们最不愿意看到的悲剧啊。 所以大家一定要长记性，不能懒惰喔！ 3. 3. 33..防晒不可忘 很多MM 涂抹了爽肤水，护肤霜，通常就会忘了或懒得擦防晒，其实这是最严重 的事情，你们要知道紫外线的强度是最容易让你那可恶的痘痘得寸进尺，被太阳晒后你的皮 肤会形成更多地死皮。但防晒霜也千万不能随便使用，不要看到SPF 强就是好用的，要选 择清爽的，用完就不会油腻，透气性也要好。当然最好的就是选择一款针对痘痘肌肤的防晒 隔离产品。 4. 4. 44..配方疗法 除了平时注意使用护肤品外，针对痘痘的疗法其实还有很多，比如用椰子油润肤， 用蜂蜜水洗脸，在受伤的痘痘上涂抹一些茶树精油，每周记的敷面膜，可以自制珍珠粉+牛 奶面膜，小编就特别喜欢用这个来敷脸，因为小编有时候脸上也会冒一两颗痘痘，使用珍珠 粉+牛奶面膜，又可以美白又可以淡化痘印，还可以细嫩皮肤，收缩毛孔。另外推荐给大家 的面膜就是蜂蜜+苏打粉燕麦面膜。 5. 5. 55..不要给自己太大压力 现在的社会发展速度快，人们的压力也随之的之线上升，每天都苦恼的你不知不觉 脸上又会冒出几颗烦人的痘痘。很多专家也都提醒过，压力会让痘痘爆发力更强，所以防止 痘痘任意妄为，大家一定要让自己轻松点，不要长期都给自己很大的压力。如果实在控制不 住自己，就想想痘痘马上就满脸彪的后果。烦恼消失快的人痘痘也消失的快，所以长期保持 自己平静的心态。 6. 6. 66..严重警示不能挤痘痘 痘痘长在脸上很难看？总是忍不住想挤？NO!NO!NO!千万不行！因为你看不到你 手上有多少可怕的细菌，会无限的滋生到你的皮肤里，最后导致痘痘消不净反而留下了疤痕， 那时候后悔都来不及了。所以一定要忍，忍，忍！等痘痘熟到一定程度，它自己就会破裂， 根本不用你自己下手，它就会自动爆裂，到那时你再涂抹上清爽祛痘地产品就OK了。 7. 7. 77..水！水！水！ 对，我一定要重复多说，水！它就是这么的重要。水有很多好处，水是生命之源， 水占人体的70%，正常18天更新一次，水质影响体质，水质决定健康，人类健康体质是PH 值7.35--7.45；喝水不小心，健康就担心，饮用水水质关系着全家人的生命健康。不喝水就 会导致便秘，当你便秘的那一霎那，你又会彪痘，是不是很恐怖？所以一定要多喝水啊。 8. 8. 88..最简单快捷方法 如果真的是没办法的话，就试下用冰敷，将毛巾放在干净一次性保鲜袋里然后放冰 箱，过十分钟拿出来将它轻轻敷在长痘的地方，这样就可以帮助你的痘痘消肿止炎，就不会 那么痛。但不能停留太久哦，不然会有反效果。 9.Doctor 9.Doctor 99..DDooccttoorr 如果实在严重的话就直接去找医生吧，不然你再怎么治都没用，有些人她就是怎么 治，怎么涂，怎么抹都没用，而且还会越来越严重。这时候要试着去找皮肤科的专家给你治 疗，本人强烈不推荐大家去一些小型的美容院治疗，因为她除了卖产品就是帮你挤痘挤痘再 挤痘，然后你只有除了买产品就是买产品还有买产品。 MM MM 温馨提示：说了这么多，还是希望各位MMMM爱护好自己，有时候我们也不想长痘，可是没 办法，因为种种因素都会困扰着你，所以如果你长了痘，就好好的去治疗，如果你没长痘，