高三年级时间管理资料.ppt

我们凭什么走进这些大门，成为里面的一员？ 高三以来…… 课堂、自习利用效率非常高，同学们都能够安安静静地学习。 大多数同学课堂上学习习惯非常好，充分显示出高三学生应有的状态。 部分同学早上到校时间较晚，已到的同学有很多没有立即进入读书状态。 课间、晚自习前等空闲时间利用不好。 关于时间的感慨 洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。 ——朱自清《匆匆》 哲人伏尔泰问：“世界上，什么东西是最长而又最短的；最快的而又是最慢的；最能分割的又是最广大的；最不受重视的而又是最受惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝？” 你猜是什么？ 为什么要管理时间？ 时间管理就像生命中的地图，让我们不会失去方向 韩国这些年非常流行一种“死一把”的活动。参加活动的人首先要进行一个以“生命的意义”为题的测试，留下肖像，写下遗嘱，穿上麻布做的寿衣躺进棺材里。体验者能在棺材中听到哭声，大约15分钟后，工作人员再打开棺材，体验活动结束。目的让人们反省过去，珍惜现在，更好地面对未来。参与者感触：“在棺材里，我非常害怕，想起了母亲和逝去的亲友，我要创造一个没有遗憾的人生。” 韩国一名大学生参与者躺进棺材中体验死一把 英国心理学家弗兰克·托里斯博士作过一次调查：如果意识到生命是一场租赁，你会对生活有些什么样的再认识呢？ 24%的参与者的体会是“有了危机与压力”； 26%的参与者的体会是“处处按规矩办事”； 35%的参与者的体会是“珍惜身边的一切”。 我们为什么非得等到与生死相关时才对时间易逝产生感触呢？我们只需要向下列人员咨询，就能迅速加深对时间的认识： 要体会三年的价值——去问问没有通过高考的学生； 要体会一月的价值——去问问生下早产儿的母亲； 要体会一天的价值——去问问日报的编辑； 要体会一分钟的价值——去问问没赶上火车的旅客； 要体会一毫秒的价值——去问问奥运会获得短跑银牌的亚军。 问题一：你有足够的时间吗? 你三年前设计的理想、计划实现了吗？ 你现在又设计新的理想、计划了吗？ 你是不是经常在熄灯时才想到今天最重要的一件事还没有做？ 你是不是经常处于一种散漫盲目的生活状态？ 你是不是常常找不到自己所需要的东西？ 你是不是一有事就忙得团团转？ …… §如果上述场景在你的生活中经常出现，那么请你认真考虑一下出现这种现象的原因是什么？ 问题二：时间对你意味着什么? 时间是组成我生命的一种重要材料； 时间是我成长过程中的一个影子； 时间对我意味着机遇和可能性； 时间是我发挥生命活力和潜力的舞台； 做好时间管理，享受工作和生活 能掌握每一天，就能掌握一生 …… 一个游戏性的数据分析：一个人以有效工作40年计算，除去各类非工作耗时，能用于工作的有效时间实际只有3.3年。 问题三：你是如何对待时间的? 态度一：得过且过，过一天是一天 态度二：时间有的是，不着急，慢慢来 态度三：珍惜时间，过好每一天 …… 当今人的平均寿命为75岁，假如将我们的平均寿命按80岁记，一个人的生命长度实际只有4171个礼拜。请你计算一下你的生命还剩多少个礼拜？ 。 你不妨买来一个精美的储罐，里面装的彩色玻璃珠子数是你生命所剩的礼拜数，然后每周的周末扔掉一个，我们每天会增加一份紧张，因为我们眼见着“日子”迅速减少。 ★时间管理是什么? 时间管理就是自我管理 自我管理即是改变自己，让自己更富绩效，更富效能 把事情很快地做完，叫做效率 把事情很快又很对地做完，叫做效能 时间管理就是事前的规划或长期的计划 薰衣草一生共有的天数是140至175天左右，而其吸收养分最多的天数只有14至21天。 这个生物现象对于我们的人生有什么启示？ 薰衣草吸收养分的天数仅为其一生共有天数的1/7，把握人生的有效生长期是自己是否能够成功的一个主要因素。一轮就是我们最重要的生长期！ 高质量的人生离不开有效的时间规划 时间是我们的财富之源，利用时间要做到精打细算 时间管理是生活中的一件大事 时间管理的关键在于建立一种优良的习惯 高质量的人生离不开有效的时间规划 时间是我们的财富之源，利用时间要做到精打细算 时间管理是生活中的一件大事 时间