我的目标2研究.ppt

课前分享 1、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。 2、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。 3、想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。 4、前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历！ 我的目标（二） 北京市大兴区长子营中学 [心理测试] 你对未来有一个正确的目标吗？ 走在路上，你听到有钥匙遗落在地上，你觉得是： A.一大串钥匙 B.两三把钥匙 C.只有一把钥匙 心灵分析 A.你对未来有无限的憧憬，对于生活，你认为就像一扇正要打开的窗子，有诸多可供想象的可能，但有时未免显得好高骛远，你应当按部就班的去着手实现目标。 B.你眼前正面临岔路口，有一个以上的目标，正彷徨着不知该先朝哪一条路迈进，建议你多听听前辈的意见再做决定。 C.你是个未来方向十分明确的有志之士，既然决定 了目标，就勇往直前吧！ 心灵指导 目标对人有巨大的导向性作用。其实成功在一开始仅仅是一个选择，你选择什么样的目标，这个目标是否具备可能性，将直接决定你有什么样的成就，什么样的人生。那么，一个正确的目标有什么特点呢？ 第一，明确性。正确的目标带有非常突出的“明确性”的特点。新生活是从选择开始的，它并不是方向，而是真正的目的地。一些青少年之所以没有成功，主要原因就是他们往往不明确自己行动的目标。只有设定明确的目标才能锁定意念，才能够朝着所希望的目标前行。 第二，现实性。没有目标，等于失去了人生的指明灯，不现实的目标，就如空中楼阁一样飘渺虚无。然而，爱做梦的青少年却常常将思想停留在虚无中，他们称之为“理想”，因此，在制订目标时想入非非，容易犯“一举成功”“一步到位”的大忌，忽略了目标的现实性。现实性，就是如海上的一叶小舟，一艘轮船，它使渡海成为可能；具备现实性的目标也一样，它是成功成为可能。选定具有现实性的目标，就想拄了一根通 向成功的拐杖，方便而省力。 我的目标 实施方案 （长远目标） 1. 2. 3. （中期目标） 1. 2. 3. （短期目标） 1. 2. 3. 故事欣赏：游渡海峡的女性 1952年7月4日的清晨，浓浓大雾笼罩整个海岸，一位34岁的妇女，从海岸以西21英里的卡塔林纳岛上涉水下到太平洋中，开始向加州海岸游过去。这次，如果她成功了，她就是第一个游过这个海峡的妇女，这名妇女叫费罗伦丝?查德威克。 在此之前，她是从英法两边海岸游过英吉利海峡的第一个妇女。当时，雾很大，海水冻得她身体发抖，她几乎看不到护送她的船。时间慢慢前行，千千万万的人在电视上看着。在以往这类渡游中，她的最大的困难总不是疲劳，而是冰凉刺骨的水温。15个钟头之后，她浑身冻得发麻又很累。她感觉自己不能再游了，就叫人把她拉上船。 在另一条船上的她的母亲和教练都告诉她海岸已经很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。几十分钟之后，人们将她拉上船。又过了几个钟头，她渐渐暖和了，这时她回忆起自己渡游的经历。她不假思索地对记者说：“说实在的，我不是为自己推脱，如果当时我看见陆地，我能坚持下来。”人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里！ 后来她说，令她半途而废的既不是疲劳，又不是寒冷，而是因为她在浓雾中看不到目标。查德威克小姐一生就只有这一次没有坚持到底。两月后的一天，她成功地游过了这个海峡。她不但是第一位游过卡塔林纳海峡的女性，而且她以超出两个钟头的成绩打破了男子纪录。 教师提问： 1、“海岸或者陆地”代表着什么？你觉得这个故事说明了一个什么道理？ 2、什么是成功？ 成功就是逐步实现一个有意义的既定目标。 小结：成功必须要有清晰的、看得见的目标,目标是成功的推动力。 小故事大道理 从这个故事中，我们很容易看出：查德威克是个游泳好手，她的目标是要游过卡塔林纳海峡，第一次漫游时，她找不到目标，看不到终点，因此不得不放弃了，她凭借自己的勇气和能力，再次游过了同一海峡。 感人励志片《面对巨人》.avi “举手仪式” 全体同学起立站好，将你的目标托在手背或夹在手上，每个人的两只手臂放在胸前举平，身体不准晃动，坚持10分钟，看谁能坚持到最后。 （1）当时间过了一半的时候，你有什么感受？ （2）当你坚持到最后的时候，你有什么感受？ （3）在坚持的过程中遇到了哪些困难，你是如何克服的？ （4）你觉得这个游戏对你的学习与生活有什么启发？ 教师小结 实现目标需要具备的意志品质有：自信、乐观、坚持、勇气、能力等。 还需要有方法（1）选定并坚持目标；