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第2讲体育活动与感、知过程剖析
一 感觉系统与体育活动 (一) 感觉和感觉的意义 感觉(sensation):人脑对当前事物的个别属 性的认识。 1 视觉 是通过眼睛、视神经和视觉中枢产生的、对波长约为380到740豪微米之间的电磁辐射产生的感觉。 视觉的基本现象 (1)暗适应:照明停止或由亮处转入暗处时视觉感受性提高的时间过程。 (2)明适应:照明开始或由暗处转入明处时视觉感受性下降的时间过程。 视觉的基本现象 (3)后像:刺激物对感受器的作用停止后,感觉现象并不立即消失,它能保留一个短暂时间,这种现象就叫后像。 视觉的基本现象 (4)闪光融合:断续的闪光由于频率增加,人们会得到融合的感觉,这种现象叫闪光融合。 (5)视觉掩蔽:在某种时间条件下,当一个闪光出现在另一个闪光之后,这个闪光能影响到对前一个闪光的觉察,这种效应叫视觉掩蔽。 (6)视敏度:指视觉系统分辨最小物体或物体细节的能力。 2 听觉 人的听觉频率范围:20-20000赫兹,其中1000赫兹-4000赫兹是人耳最敏感的区域。 听觉的生理机制 耳(外耳、中耳、内耳) 外耳:耳廓、外耳道 中耳:鼓膜、三块听小鼓、卵圆窗和正圆窗。 内耳:前庭器官和耳蜗。 传导和中枢机制 4 嗅觉 嗅觉的适宜刺激是能溶解的、有气味的气体分子。 现在普遍认为在嗅觉感受器上有不同的“洞”,或“口袋”。象拼图游戏一样,当一个分子的一部分与一个相同形状的洞匹配时便产生了化学气味。这被称为锁和钥匙理论。 5 皮肤感觉 刺激作用于皮肤而引起各种各样的感觉,这就是肤觉。 肤觉的基本形态:触觉、冷觉、温觉、痛觉。 6 内部感觉 (1) 动觉 身体运动的信息,感受器位于肌肉,肌腱和关节中。 (2)平衡觉 反映头部运动速率和方向的感觉,其感受器是前庭器官。 (3)内脏感觉 内脏器官活动状况的感觉,感受器位于各脏器的壁上。 1、知觉中的两种加工 2、知 觉 的 种 类 3、知觉的对象与背景 人在知觉客观世界时,总是有选择地把少数事物当成知觉的对象,而把其它事物当成知觉的背景,以便更清晰地感知一定的事物与对象。 例如,在课堂上,教师的声音为知觉的对象,而环境中的其它声音成为背景。 4、知觉中整体与部分的关系 人的知觉系统具有把个别属性、个别部分综合成整体的能力。 例如,在下图中,我们的知觉系统把视野中的个别成分综合成一个有组织的整体结构。 5、理解在知觉中的作用 人在知觉过程中,不是被动地把知觉对象的特点登记下来,而是以过去的知识经验为依据,力求对知觉对象做出某种解释,使它具有一定的意义。 6、知觉的恒常性 知觉的客观条件在一定范围内改变时,我们的知觉映象在相当程度上却保持着它的稳定性。它是人们知觉客观事物的一个重要特性。 7、知觉适应 当视觉输入发生变化时,我们的视觉系统能够适应这种变化,使之恢复到正常状态。 例,新换一副眼镜时,开始会觉得不习惯,半天或一天后,这种不适感就消失了。 8、形状知觉(空间知觉) 形状知觉是人类和动物共同具有的知觉能力。 人类具有独特的形状知觉能力,如识别文字的能力、分辨各种劳动产品和各种复杂社会表情的能力等。 形状知觉的形成是多种知觉活动联合活动的结果。 网膜投影的大小与物体的大小成正比,而与距离成反比。 10、 深度知觉和距离知觉(空间知觉) 11、方位定向 12、时间知觉 时间知觉是对时间长短、快慢、节奏和先后次序关系的反映,它揭示客观事物运动和变化的延续性和顺序性。 节奏感是一种特殊的时间知觉,即把客观相等的各种时间间隔,有规律地配合并连续呈现,就会产生各种时间节奏知觉。人脑对运动技术动作时间节奏的直接反映称为运动时间节奏知觉。 几乎所有运动项目的技术动作都有自己特定的时间节奏。 不同分析器形成节奏知觉的难易程度和最佳时间间隔不同。听觉领域中的节奏最容易使人形成运动时间节奏知觉。听觉最适宜的时间间隔是0.5秒至1秒,视觉最适宜的时间间隔是0.5秒至0.75秒。在此范围内,运动节奏知觉效果最好。 13、运动知觉 人们怎样获得关于物体运动的信息呢? 一种简单的设想是,相邻网膜点受到连续的刺激是运动知觉的信息来源。 例如,当物体从A处向B处运动时,引起了视网膜上相应部位的连续变化。这种变化经过视觉系统的编码,就产生了运动知觉。 (1)真正运动的知觉 真正运动是指物体按特定速度或加速度,从一处向另一处作连续的位移。由此引起的知觉就是真正运动的知觉。 运动知觉直接依赖于对象运动的速度。运动知觉的阈限会受目标物的网膜定位、视野中有无参照点、目标离观察者的距离等因素的影响。 (2)似 动
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