大学生团体和单独形式参与健身运动对心理健康影响的实验对比研究--兼谈向群参与动机对心理健康的良性作用.pdfVIP

Ej-广州体育学院 JOURNAL OF GUANGZHOU PHYSICAL EDUCATION INSIITUE 2005 年 1 月 第 25 卷第一期(总第 79 期) 大学生团体和单独形式参与健身运动对心理健康影响的 实验对比研究铃 一一兼谈向群参与动机对心理健康的良性作用 A Comparative Experimeotal Research 00 the Effect of Group aod lodividual Spor臼 00 the Psychological Health of University Studeots 刘夫力 高大山 刘 刚(广州体育学院，体育教育系，广东广州 51∞75) 口U Fu-li GAO Da-shan UU Gang (Guan件ou Instiute of Physical Education , Guangzhou 510075 , China) 摘要:为了能够从体育和健身运动的途经寻找增进大学生心理健康的有效方法，通 过对大学生团体和单独形式参与健身运动做实验对比及问卷测试调查，得出对心理 健康影响程度的实验结果证明:以团体形式参与健身运动对改善大学生心理健康有 非常显著的效果，这种向群参与动机是学生心理健康良性转变的重要因素。 关键词:团体和单独形式;健身运动;心理健康 Abstract: In orderωimprove 出e psychological health of university students by me缸18 of physical education and sports , we made a comparative experiment of group and individual sports and a questionnaire investigation , whose r• sults proved that group spo由 has an obvious and positive effect on the psychological health of universi时 students and the motive of participating group spo由 is an significant factor to improve 由e psychological health. Key words: students physical; education ;psychological health 申图分类号: G80 文献标识码:A 文章编号: 1∞17-323X( 2;∞15)01-0067-04 我国高校大学生的心理健康问题已经多次成为社 运动做实验对比，得出各自对心理健康影响程度的实 验结果:再根据对不同参与形式及动机调查结果的分 会舆论关注的焦点，对此我们有责任从不同角度和层 面探索解决问题的途经和方法。心理学界普遍认为: 析，从理论上证明团体形式参与健身运动的多元化动 机及其对改善大学生心理健康的作用效果，以从体育 参与健身运动可以改善人的心理健康状况，这种健身 和健身运动的角度寻找增进大学生心理健康的有效途 运动对于心理健康的作用，关系错综复杂，需要从不 同角度做深人的探讨。其实，健身运动能够改善心理 经和方法。 健康状况很重要的一点是其具有‘团体性的特点， 1 研究方法 健身运动不同的参与形式及动机对人的心理影响具有 1. 1 实验和调查对象 差异性，这是值得关注的课题.一般认为:参与团体 以广东、北京、上海、辽宁和山东 5 个省市 8 所 形式的健身运动往往不只是出于强身健体的动机，具 高校的 840 名普通学生为实验和调查对象。其中实验 有动机多元化的特点，作用效果更利于从身