04咨询心理学与心理咨询技能复习大纲.pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 多选：68．不适宜使用冲击疗法的对象是( )。 (A)健康儿童 (B)老年人 (C)精神病人 (D)体弱者 答案：ABCD 多选：69．从本案例看冲击疗法的特点是( )。 (A)方法简单 (B)求助者痛苦小 (C)实施困难 (D)疗程短收效快 答案：ACD 单选：70．心理咨询师在实施冲击疗法过程中出现的失误是( )。 (A)未训练求助者放松 (B)未对求助者体检 (C)未选择强烈刺激物 (D)未签定治疗协议 答案：B 厌恶疗法 行为治疗的一种 程序： （一）确定靶症状 （二）选用厌恶刺激……电刺激、药物刺激、想像刺激、其他 （三）把握时机施加厌恶刺激 原理：经典条件反射。 模仿法 行为疗法的一种，也叫示范法。 程序： （一）选择合适的治疗对象 （二）设计示范行为 （三）强化正确的模仿行为 原理：社会学习（示范） 生物反馈法 行为疗法的一种。 程序： （一）治疗前准备 （二）诊室训练 （三）家庭训练 原理：让求助者根据反馈信号的变化了解并学习调节自己体内不随意的内脏机能及其他躯体机能，达到防治疾病的目的。 认知疗法 认知行为疗法的特点： 求助者与咨询师是合作关系； 假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果； 强调改变认知，从而产生情感与行为方面的改变； 是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性治疗。 贝克和雷米的认知疗法 1．建立咨询关系 2．确定咨询目标 3．确定问题：提问和自我审查的技术〔被忽略的经验〕 4．检验表层错误观念：建议、演示和模仿 5．纠正核心错误观念：语义分析技术 6．进一步改变认知：行为矫正技术 7．巩固新观念：认知复习 抑郁症的认知模型示意图 早年经验 功能失调性假设 假设被启动 重大生活事件 负性自动想法 抑郁症状 身体 行为 动机 情感 认知 贝克的七种歪曲认知 主观推断——没有支持性的或相关的根据就做出结论，包括“灾难化”或在大部分情境中都想到最糟糕的情况和结果。 选择性概括——仅根据对一个事件某一方面细节的了解就形成结论。 过度概括——由一个偶然事件而得出一种极端信念并将之不适当地应用于不相似的事件或情境中。 夸大和缩小——用一种比实际上大或小的意义来感知一个事件或情境。 个性化——个体在没有根据的情况下将一些外部事件与自己联系起来的倾向。 贴标签和错贴标签——根据缺点和以前犯的错误来描述一个人和定义一个人的本质。 极端思维——用全或无、非白即黑的方式来思考和解释，或者按不是／就是两个极端来对经验进行分类。 贝克的五种具体的认知治疗技术： (1)识别自动性思维 (2)识别认知性错误 (3)真实性验证 (4)去中心化 (5)忧郁或焦虑水平的监控 梅肯鲍姆的认知行为矫正技术 1．概念阶段 2．技能获得和复述阶段 3．应用和完成阶段 求助者中心疗法 确定求助者中心疗法的咨询目标 掌握求助者中心疗法的主要咨询技术 把握咨询过程七阶段的特点和规律 咨询目标 1．求助者的自我变得较为开放。 2．求助者的自我变得较为协调。 3．求助者更加信任自己。 4．求助者变得更适应了。 5．求助者愿意使其生命过程成为一个变化的过程。 咨询技术 1．促进设身处地的理解的技术 关注(attending)、设身处地的理解的言语和非言语交流、沉默的技术等。 2．坦诚交流的技术 3．表达无条件积极关注的技术 咨询七阶段 一、求助者对个人经验持僵化和疏远态度阶段，求助者不愿主动寻求治疗和帮助。 二、求助者开始“有所动”阶段。求助者可以流畅地谈论一些自我之外的话题，但仍不能承担问题的责任。 三、求助者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我。 四、求助者能更自由地表达个人情感，但在表达当前情感时还有顾虑。 五、求助者能够自由表达当时的个人情感，接受自己的感受，但仍然带有一些迟疑。 六、求助者能够完全接受过去那些被阻碍、被否认的情感，他的自我与情感变得协调一致。 七、他几乎可以不需要咨询师的帮助，就可以继续自由地表达自己。 心理咨询技能小结 1个过程：诊断、咨询、巩固 2类技术：参与性技术、影响性技术 2类方法：行为疗法、认知疗法 2类问题：阻抗、移情 * * * * * * * * * * * * * * * 多选：5、埃利斯ABC理论中不合理信念的特征是（ ）。 （A）绝对要求 （B）过分概括 （C）主观推测 （D）糟糕至极 答案：ABD 单选：6、该段咨询最大可能是发生在（ ）。 （A）诊断阶段 （B）领悟阶段 （C）修通阶段