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2.形体美 首先,要形体匀称,比例适宜。 其次,要体貌光润,健康有力。人体的每一部位,都应当恰到好处,显示出一种生命的朝气和活力。 外 在 美 男性的线条美——“阳刚之美” 开放式、具有爆发力的长方形线条 平直的肩线 “倒三角形”的体型 头方耳大、有棱有角, 胸腹腰背刚柔有度、强劲有力 突显魁伟雄奇的力量—“阳刚之美” 外 在 美 女性的线条美——阴柔之美 曲线美 面部侧面:四个“S”形 整个躯体:大“S”型。 第57届世界小姐选美大赛冠军 张梓琳 外 在 美 3.风度美 外 在 美 风度,是人内在的精神、气质、性格、才气等在行为语言上的表现,集中体现在谈吐、表情、姿态、举止等方面。 日常起居,待人接物,乃至重大礼仪场合,对风度都有相应的要求。要做到冷热适度,动静得体,落落大方,文质相称。 面必净,发必理, 衣必整,纽必结, 头宜正,肩宜平, 胸宜宽,背宜直, 气象勿傲勿怠, 颜色宜和宜静宜庄。——周恩来 人的内在美(情操美) 情操是指高级的社会情感与相应行为方式结合的产物,即情感与操守的统一,具体包括道德感、理智感和美感三种因素。 (1)远大崇高的理想美; (2)持节不移的操守美; (3)胸襟广阔的气度美; (4)自律不懈的修洁美; (5)高尚雅洁的情趣美。 人的外在美和内在美的关系 第一,人的美表现在外在美与内在美两方面,但二者不能等同看待,其中内在美是主要的、起主导作用的。人的创造能力、智慧、才干,主要是由内在美体现出来的。 第二,内在美还能对外在美产生深远的影响。古人说:诚于中而形于外。人的内在的美好的品质、精神、情感等,总是要通过一定的形式表现出来的。 第三,内在美比外在美表现得更丰富、深刻、深远。内在美决定外在美,还表现在形式可以消亡,而体现内在美的精神可以长存不灭,永存千古。 降落凡间的天使 播放视频 奧黛莉赫本的美麗祕訣 The following was written by Audrey Hepburn, who was asked to share beauty tips. A U D R E Y H A P B U R N For attractive lips, speak words of kindness. 要有吸引人的双唇,请说好意的言语。 For lovely eyes, seek out the good in people. 要有美丽的双眼,请寻索他人的优点。 思乡情绪 —— 地理阻隔 幻灭感 —— 理想与现实的反差 危机感 —— 学习竞争 孤独感 —— 交往困难 常见的大学新生“不适应”现象 绪论 珍惜大学生活 开拓新的境界 第一节 适应人生新阶段 怎么办? 绪论 珍惜大学生活 开拓新的境界 第一节 适应人生新阶段 故事分享 有一只乌鸦打算飞往东方, 途中遇到一只鸽子, 双方停在一棵树上休息。 鸽子看见乌鸦飞得很辛苦, 关心地问:你要飞到哪里去? 乌鸦愤愤不平地说:其实我不想离开, 可是这个地方的居民都嫌我的叫声不好听, 所以我想飞到别的地方去。 鸽子好心地告诉乌鸦:别白费力气了! 如果你不改变你的声音, 飞到哪里都不会受到欢迎的! 启示:…… 进人大学后,党团组织、学生会、班委会组织的活动丰富多彩;各种讲座、社会实践、竞赛、论坛、志愿服务等活动应接不暇;志趣、爱好相同的同学组织的社团生活丰富多样。 认真对待 积极参与 量力而行 绪论 珍惜大学生活 开拓新的境界 第一节 适应人生新阶段 中学大家忙一样,大学大家不一样忙(学习内容) 中学强调标准,大学鼓励创新 (学习要求) 中学学习越学问题越少越好,大学学习越学问题越多越好 (思维训练) 中学靠别人管自己,大学靠自己管自己(生活方式) 中学只要求伏案学习,大学要站起来四面观望 (学习视野) 中学教育以严格著称,大学教育则相对宽松。 绪论 珍惜大学生活 开拓新的境界 第一节 适应人生新阶段 大学的宽松、自由决不是放纵,而是给同学们提供一个宽松的文化环境,使大家自由地追求知识、探索真理;自由地运用知识、创造价值;自由地发展个性、提高才能。 切记: 绪论 珍惜大学生活 开拓新的境界 第一节 适应人生新阶段 一、认识与适应大学生活 3.怎样适应大学生活的变化? 确立自立自强自信自律的生活意识 提高明辨是非善恶的能力 虚心求教,细心体察 大胆实践,积累生活经验 绪论 珍惜大学生活 开拓新的境界 第一节 适应人生新阶段 绪论 珍
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