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生涯规划性格探索
性格词语小风暴 外向 活泼 好动 轻松 愉快 热情 可亲 开朗 豁达 好交际 健谈 机敏 适应能力强 善组织工作 有效率 富有朝气 表情丰富 兴趣广泛 浮躁 易随波逐流 易见异思迁 缺乏毅力 易轻率作决定 莽撞 冲动 易怒 暴躁 倔强 粗心 内向 沉静 谨慎 稳重 语言动作迟缓 不易暴露内心活动 性情平和 办事认真细心 有韧性 严守秩序 有条理 不善言谈交际 忍让 畏缩 顺从 多愁善感 胆小 冷漠 多疑 敏感 犹豫不决 缺乏自信 一、什么是性格 性格也称为人格特质,是一个人在生活中对他人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的稳定的心理特征。 每个人在其成长经历中,受生理、遗传、家庭教养、文化、学习经验等因素的交互作用,形成自己独特的、稳定的心理特征。 三、性格与生涯发展的关系 四、性格类型探索 性格测试工具——MBTI MBTI的理论基础来源于瑞士心理学家荣格(Carl Jung)的有关知觉、判断和人格的性格理论。 由美国的布莱格斯(Briggs)和她的女儿迈尔斯(Myers)共同研究发展为心理测评工具。 四、性格类型探索 性格测试工具——MBTI MBTI衡量的是个人的性格类型偏好,或称作倾向。所谓“偏好”,“是一种天生的倾向性,是一种特定的行为和思考方式”。这些偏好并无优劣之分,却形成人与人之间的不同。 MBTI的性格四个维度 性格理解活动—内向、外向 星期六的晚上,你接到一个同学聚会的电话。这些同学有好多年没见面了,你很想去,但又有些犹豫,你开始焦虑,随着时间的到来焦虑愈加。 性格理解活动—感觉S、直觉N 性格理解活动—思考T、情感F 学校要评选“市三好学生”,你必须选择一名同学,最后有两个候选人:王明和周涛。你倾向于选谁? 王明:很明显,他是一个明星学生,成绩和各方面表现都很突出,并通过市数学奥赛金奖。虽然说王明天生聪明,但是他还是非常努力地做好每件事。所以出于公平起见,选择必须仅仅根据三好的表现来做出。否则,如果有偏袒,那会开一个不好的先例。按硬性指标综合来评,相信所有的人都会毫无异意地同意王明获得这个荣誉。 性格理解活动—思考、情感 周涛虽然不是表现最突出的学生,但是他 付出了超出常人的努力去学习和工作。他总是拿出150%的努力做好每一件事。在每一次学校活动中,他都热情高涨,并且能够很好地鼓动其他的同学共同努力,发挥出最佳的表现。虽然周涛是一个很努力的学生,但是因为他基础不好,所以他在进步很大后,成绩仍在中等偏上。因此,这次评选的加分可能决定他未来升入的高校层次,这也是他唯一获得可能加分的机会。 性格理解活动—判断J、知觉P 今天是周六,周一学校要举行本学期的第一考试,为了在这一次考试中能取得好成绩,你已经把周日一天的复习计划做了安排。这时,你接到一个好朋友打来的电话,约你今天晚上吃饭聚会。这个好朋友最近就要随父母去外地读书。 你会怎样选择,去参加聚会吗?说说你的理由。 16种性格心理类型 六、活动延伸 写下自己的五个性格特质,分别找同学、朋友、家人,请他们也列出你的五个特质。看看他们对你的认识与你对自己的看法有什么异同,和他们讨论你自己写出的特质。 七、课后作业 完成CareerSky高中生升学指导系统中的性格测评部分。 (1)我的MBTI类型? ? 能量倾向:?? ? ?? 接收信息:??? ?? 处理信息:??? ? 行动方式:?? ? ? (2)根据你的MBTI类型偏好,从相关测试或资料中所列出的职业中挑选出你感兴趣的职业,至少要有10种。 * ① 第2课 给真我一面旗帜 —性格探索 练习:签名。请象平常一样在纸上签名,然后换一只手。 思考:感觉有何不同? 二、性格与生涯 我们在做任何事情时会发现,有自己擅长的一面,也有自己不擅长的一面(就如我们的左右手)。了解性格的左右手,做出合理的选择。 能量倾向 外向 Extraversion 接受信息方式 感觉Sensing 直觉iNtuition 处理信息方式 思考Thinking 情感Feeling 行动方式 判断Judgement 知觉Perception 内向Introversion 性格理解活动—内向I、外向E 到了时间你带着同学/朋友一起去 独自一个人就冲去参加聚会 立即找到曾经的同学熟人 与很多人搭讪,新认识不少人 聚会还没结束就想回家 一直精力充沛 回家就睡着了 回家后兴
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