培养自我锻炼能力,激发学生学习兴趣.doc

培养自我锻炼能力，激发学生学习兴趣 户县涝店初级中学 薄美涛 人的兴趣是在学习和实践活动中逐步发展起来的，是具有可塑性的，同时，能随着人的意志和需要而不断转移。同样，学生的体育兴趣也是可以培养的。体育兴趣是人们力求积极和优先从事活动的心理倾向，它是参与体育活动的需要相互联系的意向活动。自我锻炼能力是指学生在无教师的情况下完成练习任务和进行身体锻炼的能力，是对学生锻炼的自觉性、锻炼的目标程度、锻炼的内容和方法以及独立处理锻炼中出现题目的能力的综合衡量，是学生自学能力的体现，培养好了自我锻炼能力，可以极大的激发学生兴趣，这两者之间相辅相成，互相促进的。下面就体育教学中学生自我锻炼能力的培养问题，谈谈我的看法并与同行交流一下： 一、要培养学生自我锻炼的兴趣 俗语说得好：兴趣是成功的一半，兴趣是学生获得成功的基本条件，有了兴趣，才能更好的全身心的投入到练习中去，才能在练习中找到快乐，进行快乐体育锻炼，才能自觉克服练习中出现的小困难。要培养学生的学习兴趣，先要从学生比较喜欢的项目人手，比如打乒乓球、打羽毛球等，学生易掌握，难度小，很容易成功。兴趣与成功是相辅相成的，兴趣可以促使学生获得成功，而成功又可以激发学生的学习兴趣。通过简单的活动让学生尝到甜头，变被动的学习转为主动学习，培养了学生自觉克服困难的信心，从而激发了其自我锻炼的兴趣。 二、充分发挥学生的主体作用，让学生成为活动的主人 在教学组织中不能过于束缚和压制学生，而要让学生成为课堂的主人，这样学生自我锻炼的能力才能得到提高，终身体育意识才能得到培养。在体育课堂教学中，教师要根据学生的组织能力，逐步培养学生对学习的组织能力和控制能力。如，在立定跳远教学中，让学生5－6人自由组成一组，由小组长带领进行练习，练习过程中相互保护与帮助。教师在作技术指导的同时，应该给予一定的组织指导，在评价小结中对学习组织情况专门安排一定的的评价内容，及时对组织好的小组予以表扬。在教学过程中不断肯定学生的优点和成绩，用欣赏的、肯定的目光对待学生是学生获得自信心的源泉。让学生成为课堂教学的主体，充分体现出学生自动和互动。自主合作是实现这一特点的有效途径，通过学生自主合作和相互间的交往互动，对智力水平、认知结构、思维方式和实践操作不同的学生实现“互补”，达到共同提高的目的。教学中，真正地把学生作为“主角”推到前台上去，在“编导”的精心设计制作下，让学生中分参与课堂教学。让学生编排、自己组织、自己独立做准备活动等等，从而提高学生的兴趣和主动参与意识，真正成为课堂的主人。这样的课堂才能引起学生的兴趣，得到学生的响应和师生间的共鸣，随之学生的自我锻炼意识也逐渐加强。 三、敢“放”善“放”，培养学生的自我锻炼能力。 在体育教学中，教师在课堂上应适当的“放”一下，把学习的主动权交给学生，把课堂“还”给学生，给学生搭建一个能力展示的平台，提供必要的自主学习的时间和空间，启发和引导学生进行创造性的学习，来表现自我、展示自我。课堂上学生根据教师提出的活动范围、内容和要求，去主动地探索、创新、发问、讨论、交流、选择，通过以上途径来激发学生的求知欲和潜能，提高学生自主学练的积极性。锻炼学生自己去归纳动作的技术，在教师及时的点拨下，自行选择练习的形式和训练程序的能力，并且逐步培养学生具有自练能力和自控能力。发挥学生的主体作用，教师并不是退居二线那样轻松的事情，而是需要承担更重要的主导作用（适时的点拨、及时的鼓励、巡视与纠正），教师通过课堂中适时的“放”，培养学生的自我锻炼的能力，自主学习意识也随之加强了，渐渐的学生就会对学习产生兴趣。教学中培养学生各种能力是关键的一步，包括学生掌握身体基本活动能力、运动能力和自我锻炼等能力，运用所学的科学知识、技术和方法做为理论指导进行自我锻炼和自我评价。注重培养学生独立组织能力，可采用让学生参与教学的形式，代替过去由教师“承包”的方法。教师根据教材内容，向学生讲明课的准备活动、放松活动或有目的性的游戏的内容要求、练习形式及规定时间，学生积极探索、实践，发挥创造力，自主编排其中某部分或者某环节的学习方式、学习内容等，经过多次修改和教学实践后，由教师讲评，肯定成绩，指出不足，并提出改进措施。比如在障碍跑课堂教学中，教师安排活动内容，学生自己摆放器材，然后学生主动讨论，大胆创新，积极交流，比较研究，选择最适合自己的练习方法进行练习，效果很好。给学生一定的自由是学生参与活动的最佳境界，我们有理由相信在最佳境界中学习的效果也是最佳的。因此在体育教学中，我们要给学生一定的自由，但自由不等于自流，并不是没有任务、没有目的，不受教师指导等，学生的自由是相对的。首先是有一定的时间让学生自己支配；其次，要给学生提出问题和回答问题的机会；再次要给学生选择学习内容和学习方法的权利。通过这种教学方法，发挥了学生丰富