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芦洪市中学七年级政治集体备课教案5
芦洪市中学七年级政治集体备课教案(总第8、9、10课时)
主备人: 使用时间: 审核人:
第四课 欢快的青春节拍
第一课时 走进青春
教学目标:
1、通过学习,使学生懂得青春期是人一生中身体、生理发展的关键期;
2、通过学习,使学生正确对待身体上的一系列变化,正确处理心里的一系列矛盾;
3、通过学习,使学生能保持健康的心理,顺利度过青春期。
教学重难点
1、青春期生理、心理的变化
2、青春不烦恼
教学准备
请学生准备好自己从小到今的四张照片,近期有没有发现身体上一系列的微妙的变化?有哪些方面的变化?
教学过程
一、导入新课
进入中学以后,同学们身体变化很快,个子长高了、身体变壮了、嘴唇上长出了淡淡的胡须,连声音也变粗了。当我们发现自己身体的变化,又无法抗拒时;当我们面对朋友的不理解、不信任的目光时;当我们面对家长的“爱”,又无法“拒绝”时……你是否意识到自己已经步入了青春期的大门。
怎样愉快进入青春期?
二、新授
(一)青春悄悄来
活动1
成长的历程
把事先准备好的自己从小至今的四张照片,按年龄顺序排列,贴在一张纸上,在小组中传阅。
想一想:
1、你是否张大了?从哪里可以看出来?
提示:长大了。身体外型发生明显的变化:身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅速增长,似乎在突然之间,我们就长高了,长大了。
2、你对这些变化的感受是什么?
答:在我们的身体悄悄地发生变化的同时,我们的心理也在发生着一系列的变化,这些变化让我们既感到新奇又感到困惑。
3、这些变化对你意味着什么?
答:意味着我们自己已经长大了,不再是小孩子了。
师小结:在不知不觉之间,我们的身体经历着一系列微妙的变化,这意味着我们正在长大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门。
知识介绍:
青春期:一般指10——19岁,它是人生发展的重要阶段,是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟的、具有生育能力的成年期个过渡时期。
师:进入去青春期,同学们身体将发生显著的变化。
活动二
青春期身体变化
说说你的身体发生了哪些变化?有哪些生理发育上的困惑(不具名写在一张纸条上)
小结:青春期是人一生中身体发育的关键时期。在这一时期我们的身体将发生显著的变化,主要表现在三个方面:①上他外型的变化②身体内部器官的完善,③性机能的成熟。如长痘痘、变声、身体丰满等特殊的生理现象,这些现象(变化)说明大家在身体上快要长大成人了,是每个人都会遇到的正常现象。我们应该愉快地接受自己的身体变化,没有必要大惊小怪。
在青春期发育过程中,同学们的身体发育出现了较大的差异,有的发育快,有的发育慢,有的发育早,有的发育晚。有的先横向发展,有的先纵向拉长。即使同一个人,不同部位的发育速度和水平也是不一样的。这些差异也都是正常现象,没有必要为自己身体发育与大家的有所不同而焦虑烦恼。
师:在我们的身体悄悄变化的同时,我们的心理也在发生着一系列变化。
(二)成长不烦恼 (板书)
活动3
青春期的典型心理特征
看看我们的心理自画像:
富有理想,追求真理 追求理想易脱离实际、沉湎于幻想。
朝气蓬勃,勇于探索 遇到挫折易失去信心、悲观失望
思维活跃,想象丰富 观察处理问题时,易固执己见,易走向片面
渴望独立,有“成人感” 未能摆脱依赖,难以完全承担自己行为的责任。
情感丰富,热情高涨 情绪波动较大,易失去控制。
珍惜友谊,渴望交际 感到孤独,不愿与人交往。
小结:青春期的心理充满了矛盾,这些内心矛盾,是我们成长中正常的心理现象。这些内心矛盾有时让我们苦闷,但也构成了我们向前发展的动力。如果处理不好,它们也会成为阻碍我们发展的阻力。借助各种力量调控内心矛盾,是很重要的。如何调节心理矛盾?
活动4
心语小屋 (小组讨论:然后调节心理矛盾)
借助各种力量:自身力量与外在力量。
采取各种方法:①多与父母、老师和同学沟通。
②寻求社会帮助。
③多参加文体活动,转移不良情绪。
④多读好书,不断丰富自己的文化生活。
活动5
教你几招:保持心理健康的方法
著名心理健康专家乔治?斯蒂芬森博士总结的保持心理健康的方法:
1、 苦恼时,找你信任的、谈得来的、同时头脑也较冷静的知心朋友倾心交谈,将心中郁闷及时倾吐出来,以免积压成疾。
2、 遇到较大刺激或挫折、失败而烦闷时,最好暂时离开你所面临的情景,转移一下注意力,暂时回避,以恢复心理上的平静。
3、 对人谦让,自我表现要适度,有时要学会当配角。
4、 多替别人着想,多做好事,可使你心安理得,心满意足。
5、 性格急躁的人不要做力不从心的事,以免压力过大。
6、 对别人要宽宏大量,不要求别人一定按你的想法办事,原谅别人的过错,给别人以改错的机会。
三、课堂总结
青春期在人的人生中,无论在心理上或在生
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