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八年级生物下册第八单元第三章第一节《评价自己的健康状况》教学案例
【教材分析】新的课程标准,提出了“要面向全体学生”的教学理念,促使我们的教学同样也要关注学生的生活,关注学生的健康,只有这样才能使我们的生物教学体现“以学生为中心”的教学思想。课程标准以“人与生物圈”为主线,确定十个一级主题,其中包含了“健康地生活”这个一级主题。《评价自己的健康状况》是人教版八年级下册第八单元《健康地生活》的第三章第一节的内容。主要涉及的内容有:全面认识健康的含义、关注自己的健康,养成良好的生活习惯和积极的生活态度。而在现实生活中,每一位同学都有自己对健康含义、生活习惯和生活态度的感性认识。通过学习,可以矫正学生在实际生活中对自己健康的认识偏差,使得学生对自己健康的感性认识上升到理性的认识,从终身教育的角度出发,可以教会学生 “学会做人、学会认知、学会做事、学会共处、学会生存”。在内容的安排上,体现了以学生为主体的教学原则,强调学生参与教学。通过评价自己的健康状况的活动,引导学生关注健康问题,了解世界卫生组织对健康的定义,理解心理健康和适应社会在个人的整体健康方面的重要作用。教材还介绍了保持愉快心情的方法,以期对学生学会健康地生活有所助益。【学情分析】八年级的学生大部分已经步入青春期,生理和心理上发生了巨大的变化,又加上学习内容增多、压力增大、竞争增强和人际关系复杂化等问题的出现,使多数学生感到迷惘和烦躁,表现出一些常见的心理问题。由于青少年最常见的心理问题是情绪问题,(情绪健康是判断其心理健康的重要指标之一),因此,介绍保持愉快心情的方法,以帮助学生掌握这方面的技能,缓解压力,主动调节不良情绪,保持心理健康是非常重要的。【教学目标】知识目标1.学习综合评价自己的健康状况,关注健康问题。2.全面理解健康的定义,认识到心理健康对个体健康的重要意义。能力目标1.学会自我调节情绪、缓解压力,保持心理健康。2.培养与周围的人建立良好的人际关系的能力。情感目标1.正确对待各种不良情绪,培养积极向上的乐观主义思想。2.了解人人都可能有情绪问题,从而建立对他人的理解和关心,学会设身处地地为他人着想的良好品质及尊重他人和他人的隐私。【教学重点】1.健康的定义 2.调节情绪的方法【教学难点】综合评价自己的健康状况,理解健康的定义。【教学方法】自主学习和小组合作学习模式,并结合多媒体教学。【课前准备】1.准备《考试焦虑症》、《吸烟的危害》。自制课件和导学案。2.查找、搜集有关担心、焦虑等对身体造成危害的案例和消极情绪调适方法等方面的资料。3.布置预习提纲:(1)完成小测试,给你的健康打分;(2)请回忆以前遇到的不愉快的事情,想一想后来你是用什么方法变得高兴起来的。【课时分配】1课时【设计思路】对于健康这一概念,学生会有比较模糊的认识,在开始本课具体内容之前,利用“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”引入课题,让学生说说对健康的认识,引导学生对其健康状况进行评价,提高学生学习的兴趣。在调动学生对“健康”这一概念的探究兴趣后,安排学生自我诊断(给你的健康打分),分组讨论分析测试题类型,从而归纳健康的定义。举例说明心理健康对健康的影响。播放关于“考前焦虑症”的视频,引起共鸣,每个人都有不开心的时候。学生这时会回忆以往,内视心灵,彼此交流,谈点经验,最后组织学生总结保持心情健康的方法。【教学设计】情景引入随着生活水平的提高,人们越来越关注自己的健康。提倡“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”。那么什么是健康呢?今天我们就来学习评价自己的健康状况。探究新知一、自我诊断——给自己的健康打分读书:阅读课本89—90页内容,了解健康的评价标准。评价:对照教材中25道测试题的标准为自己的健康打分。(说明:个人单独完成测试。客观真实评价自己的健康状况。最后的总分仅供参考,不要有任何思想负担。分数是个人隐私,不必公开。)分析:引导学生分析25道测试题从哪些方面评价健康。讨论:学生小组讨论,将25道测试题进行分类,将结果填写到下面横线上。评价身体健康的有: 评价心理健康的有: 评价社会适应方面的有: 归纳:健康的定义是 交流:师生共同探讨如何健康地生活。过渡:事例过渡,畅所欲言——“保持愉快的心情”。二、 保持愉快的心情读书:阅读课本91—93面,思考:1.儿童青少年心理健康的核心是 。2.良好的________和适度的 ,表示儿童青少年的身心处于积极的健康状况。3.把积压在内心的烦恼宣泄出来,要注意宣泄的________、 ________和________;方法也要适当,避免伤害他人。活动:将自己调节情绪的方法写在老师准备小纸片上,贴在黑板上,一张小纸片只写一个方法。讨论:将调节
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