对高校乒乓球运动的开展现状及对策的研究.doc

对高校乒乓球运动的开展现状与对策的研究摘要：近几年高校乒乓球发展趋势不断升温，乒乓球运动越来越普及，水平越来越高。本文针对沈阳市普通高校乒乓球运动的发展现状进行分析调查，分析其主客观方面存在的利弊因素，并针对性的提出相应对策。通过研究与探讨乒乓球教学现状与高水平运动队伍现状，为沈阳市普通高校乒乓球发展探索新路，具有其重要现实意义。　　关键词：高校，乒乓球，现状，对策　　乒乓球是我国的国球，是我国的优势项目，2008年奥运会在首都北京举行，我国乒乓球代表队独得4金，包揽了乒乓球比赛的全部金牌。这不仅仅是由于我国国家队训练水平高超，同时也是由于有坚实的乒乓球后备人才做基础。乒乓球项目在我国开展广泛，尤其是在学校更是广泛，乒乓球占地小，经济，趣味等等受到教师与学生的喜爱。　　一、乒乓球运动对学生的影响。　　乒乓球运动有利于提高眼肌肉的运动，保护眼睛。参与乒乓球运动时，学生要高度集中，并且眼球要时刻盯着乒乓球，随乒乓球运动，由于乒乓球运动较快，眼睛转动也较快，这样有利于眼部肌肉的发展，乒乓球能促进新陈代谢，使人体的循环、呼吸系统的活动大大加强，并能改善心肌供血功能，不仅使心肌变得发达、有力，还能使心脏容量和重量都增加。可以发展人的灵敏性和协调性，增强体质，而且有助于培养人们顽强、机智、果断、团结拼搏、奋发向上的品德与情操，还能产生兴奋、愉快、机敏、热情、积极乐观的感觉，产生积极的心理，乒乓球运动是愉悦心情的一种心理上的享受。乒乓球运动的健脑作用。乒乓球运动集健身性、竞技性、娱乐性于一体，所以对于健身具有很强的功效，同时它又是大众所青睐的有氧运动。据心理学家测试，我国部分省市优秀少儿乒乓球运动员，他们的智力水平、操作能力均优于普通学生，自信心、自恃力、独立性和思维敏捷性均较强。打乒乓球能使人聪明起来。所以人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”。乒乓球运动的健身作用。打乒乓球能促进新陈代谢，使人体的循环、呼生系统的活动大大加强，并能改善心肌供血功能，不仅使心肌变得发达、有力，还能使心脏容量和重量都增加。平常，多搜集一些关于乒乓球方面的人和事讲述给他们听，让他们觉得在以后的生活中，乒乓球是不可缺少的一部分，它不仅可以发展人的灵敏性和协调性，增强体制，而且有助于培养人们顽强、机智、果断、团结拼搏、奋发向上的品德与情操，还能产生兴奋、愉快、机敏、热情、积极乐观的感觉，产生积极的心理，对于众多乒乓球爱好者参与乒乓球运动是愉悦心情的一种心理上的享受。委屈、沉闷、生气在打球中得到宣泄，起到变消极为积极的心理调节作用。　　二、乒乓球快乐教学法的内涵。　　所谓快乐体育是指教师正确运用适应学生年龄特点的教学方法和教学手段，创设生动、活泼、和谐的教学氛围，激发学生的情感，缩短师生间的距离，唤起学生自主性、能动性，使他们快乐的参加体育教学，并从中享受体育带来的乐趣，进而得到全面、和谐发展的体育教学过程，简单地说，就是在欢乐、愉快的气氛中学习体育，进行体育活动。快乐体育的思想是20世纪由日本引入，从而对旧的教学方法产生冲击。乒乓球快乐教学法是在快乐体育的基础上，将快乐体育的思想运用到乒乓球教学中。其教学思想是让学生体验乒乓球运动的乐趣，激发他们自觉锻炼乒乓球运动的兴趣，有效的提高乒乓球的教学质量。　　三、快乐教学法在中学乒乓球教学中的运用。　　建立和谐的师生关系是使学生产生快乐体验的基础要求教师具有两方面魅力，即人格魅力和语言魅力。人格魅力就是教师所独具的气质，包括形象和性格。教师应具备较强的责任心、善解人意、和蔼、幽默等素质。如果学生一见教师就害怕、讨厌那就建立不了和谐的师生关系。同时教师还要具有较强的专业技能，能够做出标准的示范动作让学生产生敬佩，进而产生学习的兴趣。语言魅力就是通过教师的语言讲解使学生对乒乓球这项运动产生浓厚的兴趣，达到建立和谐师生关系的目的。教师的语言要生动形象，要乐有目的、趣有内容、幽默而不俗套。爱是建立和谐关系的基础，教师要关心每一位学生，不搞歧视，不能有侮辱、粗暴、体罚等等的行为，建立民主和谐的师生氛围，需要教师积极引导，在思想与行为上加强引导与教育。　　四、发球机的作用。　　乒乓球发球机的使用,为专业队训练和普通群众的健身活动提供了更为便利的条件,成为全新的乒乓球运动练习方法和手段。目前,无论是省市专业队还是家庭个人,使用发球机训练和健身已屡见不鲜,但在高校的乒乓球选修课中应用乒乓球发球机进行教学的还比较少见。实际上发球机训练是多球训练的一种,其特点是采用机器发球的方式,使教师能全身心投入到教学指导中。因此,为了评价发球机应用的教学效果,笔者对发球机应用于普通高校乒乓球选修课教学进行了实验研究。　　五、教学方法的创新。　　由于乒乓球运动在高校的日渐普及，乒乓球技术不断的变化，随之而来就是教学方法的改变，以前落后