南垭小学课外辅助活动篮球兴趣小组活动方案c介绍.doc

南垭小学课外辅助活动 篮球兴趣小组活动 方 案 辅导教师： 罗川 刘太军 胡玉卿 南垭小学课外辅助活动 篮球兴趣小组活动计划 为了活跃学校的气氛，发展学生的篮球技、战、术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练实施方案如下： 一、训练指导思想： ①抓好思想作风建设，狠抓纪律； ②提高身体素质：重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量； ③狠抓基本功：重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动； ④以赛代练：每周争取一场以上的教学比赛，通过比赛提高队员技、战、术水平。 二、活动时间：每周周二、周三下午第三节课为课外活动课。 三、参加人员及地点 人员：全校篮球爱好者 地点：篮球场 指导老师：胡玉卿（周三负责1-3年级） 罗 川（周二负责4-6年级） 三、活动要求： 为确保活动正常有效的开展，做到计划、组织、辅导、活动内容的落实，学校从人员、时间、制度等方面加强管理，具体要求如下： 1.每个课外辅助兴趣小组要有活动计划、教案，每次活动必须严格按计划、教案执行，并做好相关记录； 2.辅导老师要准时到岗，不早退，第二节下课铃响，准备到指定活动地点，下课铃未响，学生不得提前脱离活动状态； 3.课外辅助兴趣小组要切实加强安全教育，认真落实安全措施，教师自始至终担任指导工作，不得将学生放任自流，辅导老师如有特殊情况，需事先向教导处请假，并通知到本组所有成员； 4.辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作，建立点名制度，认真做好活动室内物品保管、门窗关锁工作，活动结束后，要安排学生打扫教室，保持教室整洁，对学生的教育要加强与班主任、家长的联系； 5.对各辅导老师进行科学合理的评价，注重过程性评估和活动成果展示的考核。 四、主要学习内容 1、篮球的发展，篮球的竞赛规则。 2、篮球的基本技术。 （1）运球。包括高低运球、变向、转身等。 （2）传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。 （3）投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。 3、简单的防守技术。 4、简单的进攻技术。 五、器械要求 篮球10个????教学挂图和小黑板 六、具体内容及活动安排： 周次 地点 内?????????? 容 2 篮球场 球感训练（原地高、低运球），移动（侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑） 3 篮球场 球感训练（运球），移动，传接球（双手胸前传球）、组织队员对抗练习，一对一练习，渗透简单篮球比赛规则 4 篮球场 球感训练（运球急停急起）巩固以上学习内容，一对一练习（突破训练），渗透简单篮球比赛规则 5 篮球场 球感训练，体前变向运球，传接球（双手胸前传接球），投篮练习（原地）、一对一练习，渗透简单篮球比赛规则 6 篮球场 球感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球，投篮练习，二对一练习（突破训练）， 7 篮球场 巩固以上学习内容，组织队员比赛（重点进攻练习），接球投篮练习，选出球队的队长 8 篮球场 前滑步、后滑步、侧滑步（结全防守脚步动作），传接球练习（反弹） 组织比赛（在比赛中使学生合理运用各种动作），投篮练习 9 篮球场 复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二练习，身体素质训练，投篮练习 10 篮球场 三对二练习，移动训练（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练 12 篮球场 三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习 13 篮球场 四对三练习，提高传接球的准确度练习，球感训练,转身练习，投篮练习，抢篮板练习 14 篮球场 单手肩上传球，有能力的队员练习单手肩上投篮，投篮练习，抢篮板练习组织队员比赛 15 篮球场 突破训练，快攻训练，简单战术训练（掩护），身体素质训练，假动作，训练组织队员比赛 16 篮球场 身体素质训练，提高队员对抗练习，快攻训练，防快攻，简单战术训练，组织教学比赛 17 篮球场 组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，假动作训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习 18 篮球场 五对四练习，突破训练，快攻训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习，跳投训练 19 篮球场 五对五练习，学习各种掩护，假动作训练，组织比赛， 20 篮球场 组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，假动作训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习，兴趣小组汇报比赛 篮球兴趣小组课时教案 《篮球运球》教案一 课的内容 1、原地运球练习 2、游戏：运球接力赛 教 学 目 标 1.认知目标：通过本节课的学习，使学生掌握篮球的一些基本运球技术。 2.技能参与目标：初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作技术要领。 3.心理健康目标：培养学生的遵守规则、