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第一章 学校心理辅导概述第一节 学校心理辅导的涵义
一、辅导
指有关专业人员对当事人的协助和服务。
二、学校心理辅导
指教育者运用心理学、教育学等多种学科的专业知识和技术,通过团体辅导、个别辅导等多种形式,帮助学生自我认识、接纳,从而促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。
三、心理辅导、心理咨询与心理治疗
相同点:1、目的:都是帮助当事人解决心理的问题;
2、条件:都需要在受助者与助人者之间建立良好的关系;
3、涉及的理论、技术和方法基本相同。
不同点(见表格)
四、学校心理辅导的目的
1、一般目标:学会调适(调适性辅导)
寻求发展(发展性辅导)
发展性辅导:一是注重每个学生的健康成长和心理素质的提高;
二是侧重于幼儿园、小学、中学不同年龄阶段发展的特点,进行有针对性的心理辅导;
三是关注学生在成长中的危机问题。
2、特殊目标:
第二节 心理健康的基本问题
一、心理健康的定义
(一)健康的定义
(二)心理健康的含义
二、心理健康的标准
1、认识功能正常
2、情绪积极稳定
3、自我意识良好
4、人际关系和谐
5、社会适应良好
6、人格发展健全
7、心理行为符合年龄特征
第三节 学校心理辅导的理论基础
一、精神分析心理治疗理论
(一)潜意识理论
1、潜意识(unconsciousness)
意识(consciousness)
前意识(preconsciousness)
2、压抑
(二)人格结构理论
基本观点:本我——快乐原则
自我——现实原则
超我——道德原则
(三)泛性论
他将人格发展分为五个阶段:
1、口腔期(0——1岁)
2、肛门期(1——3岁)
3、性器期(3——6岁)
4、潜伏期(6——12岁)
5、两性期(12——18岁)
(四)治疗技术
1、自由联想
2、释梦
二、行为主义心理治疗理论
(一)经典条件作用原理——巴甫洛夫
基本原理:
S——(S’)——R
在经典条件反射中,行为
发生前的刺激或事件被视为行
为的控制因素。
(二)操作性条件作用原理——斯金纳
(三)观察学习原理——班杜拉
基本原理:
(四)行为治疗的基本技术
1、松弛训练法
2、系统脱敏法
3、冲击疗法 (满灌疗法)
4、厌恶疗法
三、人本主义心理治疗理论
(一)积极的人性观
基本原理:
1、强调人的主观能动性。
2、强调人的自我实现倾向。
(二)心理失调的原因
基本观点:
认为心理失调的核心是个体的自我概念与内心体验的不一致。
(三)人本治疗的基本技术
1、同感性理解
2、尊重
3、真诚
1、有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力,而不感到过分紧张;
2、 态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔
3、善于休息,睡眠良好;
4、能适应外界环境的各种变化,应变能力强;
5、能抵抗一般性感冒和传染病;
6、体重得当,身材匀称,站立时头、肩、臂位置协调;
7、反应敏锐,眼睛明亮,眼脸不发炎;
8、牙齿清洁,无空洞,无出血现象,齿龈颜色正常;
9、头发有光泽,无头屑;
10、肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。
非理性信念
人应该得到生活中所有重要人物的喜爱和赞许
有价值的人应在各方面都比别人强
任何事都要按自己的意愿发展,否则就很糟糕
总是担心灾祸降临
情绪由外界控制,自己无能为力
已经定下的事情是无法改变的
不允许有任何问题得不到圆满解决
对不好的人一律应严惩不贷
逃避困难和责任比正视它要容易的多
要有比自己强的人做后盾才行
亚健康小测试
1、早上起床时,有持续的头发丝掉落。5分
2、感到情绪有些抑郁,会对着窗外发呆。3分
3、昨天想好的某些事情,今天怎么也记不起来了,而且近些天来,经常出现这种情况。10分
4、害怕走进教室
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