九年级体育及健康学年教学计划.doc

九年级体育与健康学年教学计划 学习 领域 水平目标 教学内容 课时数 学 年 第一学期 第二学期 时数 课次 时数 课次 运动参与 积极参与体育活动，对体育课表现出兴趣与爱好。 基础常识 9 1 1 健美操（校本） 4 8 4 8 发展运动技战术能力 跑 26 2 4 3 6 跳跃 1 2 1 2 投掷 1 2 2 2 篮球 3 6 3 6 排球 1 2 1 2 足球 2 4 2 4 体操 2 4 2 4 身体健康 理解体育锻炼对身体形态和机能的影响 基础常识 3 1 1 体操 1 1 1 2 发展速度、力量、有氧耐力、灵敏性和协调能力 跑 22 1 1 2 4 跳跃 1 2 1 1 投掷 1 2 1 1 排球 1 2 1 2 武术 2 4 游戏与素质练习 2 4 1 1 健美操（校本） 4 8 4 8 知道生活方式对健康的影响 基础知识 5 2 2 乡土教材 1 2 2 4 心理健康 通过体育活动树立自尊和自信 体操 7 1 1 1 2 篮球 1 2 1 2 游戏与素质练习 2 3 1 1 根据自己的运动能力设置体育学习目标 篮球（校本） 8 4 8 4 8 社会适应 简单评价媒体的体育与健康信息 基础常识 9 1 1 篮球（校本） 4 8 4 8 理解不同运动角色的任务，识别体育中的道德行为 足球 7 1 2 武术 2 3 排球 1 1 1 2 乡土教材 1 2 1 2 合 计 96 48 48 测试项目 第一学期 立定跳远、实心球、武术、技巧、排球、 第二学期 800米（女）、1000米（男）、立定跳远 九年级体育与健康课一学期教学计划 周次 课次 领域水平目标 教学内容 1 1 身健：理解体育锻炼对身体形态的影响 发展体能、营养、体育锻炼与控制体重 2 技能：对安全问题作出区分和评价 游戏 素质练习 3 技能：掌握自编操动作 心健：在活动中表现自信心 健美操（校本） 2 4 技能：掌握跨步跳的技术 心健：愉快地进行体育活动 连续跨步跳、拔河（乡土） 5 身健：发展速度素质 心健：愉快地进行体育活动 快速跑 游戏 6 技能：掌握该项目运动技术 原地单手肩上投篮 3 7 技能：掌握该项目运动技术 鱼跃前滚翻（男） 后滚翻（女） 8 技能：安全地进行体育活动 双手向前投掷实心球 9 参与：积极参与活动 技能：巩固该项目技术 原地跳起肩上投篮（男） 复习原地单手肩上投篮（女） 4 10 技能：掌握太极拳动作 身健：形成正确的身体姿态 太极拳（24式） 11 技能：掌握简单的技战术能力 篮球（校本） 12 技能：巩固该技术动作 心健：掌握自编操动作 排球正面双手传球 5 13 技能：掌握自编操动作 健美操（校本） 14 技能：学习和应用运动技能 适应：在活动中合理分配角色 篮球（校本） 15 技能：巩固技术动作 头手倒立（男） 侧手翻（女） 6 16 适应：学会欣赏体育比赛 技能：注意安全问题 体育比赛中的文明与安全 17 技能：灵活应用运动技能 身健：发展各项身体素质 篮球综合练习与比赛 18 技能：巩固技术动作 身健：发展身体协调性 健美操（校本） 7 19 技能：学会该技术动作 脚内侧停空停球 20 身健：发展反应速度和灵敏性 篮球（校本） 21 技能：掌握太极拳技术动作 身健：发展体能 太极拳（24式）、跳绳（乡土） 8 22 身健：发展学生身体素质 定向运动（乡土） 23 身健：发展体能 心健：树立自尊和自信 健美操 24 技能：巩固该技术动作 参与：积极参与体育活动 正面双手传球、立定跳远 9 25 身健：发展反应速度和灵敏性 篮球 26 身健：发展速度素质 迎面接力跑 游戏 27 技能：掌握太极拳技术动作 身健：发展跳跃能力 太极拳24式 立定跳远 10 28 身健：发展有氧耐力和协调性 健美操（校本） 29 技能：安全地进行体育活动 身健：发展力量素质 投掷实心球 素质练习 30 技能：巩固技术动作 心健：愉快地进行体育活动 太极拳24式 飞盘（乡土） 11 31 技能：学习和应用运动技能 篮球（校本） 32 技能：巩固各个技术动作 技巧成套动作 33 技能：完全掌握整套技术动作 健美操 12 34 技能：能灵活运用各技战术 足球综合练习与教学比赛 35 适应：理解体育精神 体育精神的内涵 36 身健：发展学生跳跃能力