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大学生心理问题鉴别与疏导 心理健康教育中心 吴辉 主要内容 心理健康与心理问题 大学生常见心理问题 导致心理问题的原因 心理问题疏导方法 第一只狐狸跳了几次摘不到，从附近找来一个梯 子，爬上去满载而归。--积极应对 第二个狐狸跳了几次仍吃不到，找遍四周，没有 任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别 酸！”于是，心安理得地走了。-消极应对 一、什么是心理问题 心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。 心理的“正常”和“异常”之间没有明确的严格的界限。 人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变，相互依存、转化的连续谱。 心理问题普遍存在，只是每个人程度不同。 一、心理健康与心理问题 心理亚健康 机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态 心理亚健康是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。主要表现为不明原因的脑力疲劳、情感障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自卑以及神经质、冷漠、孤独、轻率，甚至产生自杀念头等。 自我分享 神经症 是一种指大脑没有发生器质性的病变、大脑神经机能轻度失调的心理疾病。没有思维障碍，有自知力，患者会对自身异常的心理状态感到十分痛苦。 神经症-焦虑症 正常焦虑：适度紧张有助于注意力集中。 考前焦虑：脑袋一片空白。 焦虑症：以经常或持续存在的焦虑为主要临床表现， 如过分担心、紧张、害怕等。伴有口干、出汗、气 急、尿频、尿急、轻微震颤、坐立不安等症状。 神经症-躁狂症 正常兴奋：球进了！！ 躁狂症：以情感高涨或易激惹为主要临床相，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。 区别 ：功能、时间、人格特质 案例分享 陈某，男，大二学生，躁狂表现为无缘无故打陌生人（欺负弱者，多半是女性），情感高涨易激惹，言语增多，精力旺盛，夜不能寐，有幻想、妄想。 节选语句片段：“给我一百万…我眼睛闭上了不能睁开，一睁开世界就不一样了…我让奥巴马下台…给我一百万世界就不一样了…” 人格障碍 人格障碍，指人格特征明显偏离正常，形成了反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式。明显影响其社会功能，造成对社会环境的适应不良，病人对此感到痛苦。 人格障碍 每个人都有自恋的一面，也有爱表现的一面。但是，如果这两者发展到极致，就会演变成自恋型人格和表演型人格。两者的共同特点都是超级自我中心主义，但区别也很明显，自恋型人格内向、冷漠，表演型人格外向、热情。 表演型人格障碍 表演型人格的典型特征如下： 1引人注目，夸张地表达情绪。 2具有高度的暗示性，好幻想。 3情感易变。 4为达目的不惜玩弄别人。 5高度的自我中心。 自恋型人格障碍 刘德华疯狂歌迷追星13年 倾家荡产老父 抑郁症 抑郁症死亡头号朋友。 以心境低落为主，与处境不 相称，可以从闷闷不乐到 悲痛欲绝，甚至发生木僵。 严重者可出现幻觉、妄想 等精神病性症状。某些病 例的焦虑与运动性激越很 显著。 抑郁症 集中注意和注意的能力降低；自我评价降低；自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；认为前途暗淡悲观；自伤或自杀的观念或行为；睡眠障碍；食欲下降；性欲缺乏。 抑郁和抑郁症的区别：功能受损、时间、人格特质 抑郁症与自杀 9月15日，东莞理工学院城市学院5000多名新生完成报到，他们踏入校园的第一件事，就是与校方签订《学生管理与学生自律协议书》。协议书明确规定：“学生本人对自杀、自伤引起的后果承担责任”。（《南方日报》9月16日） 精神分裂症 1岁小男孩生殖器被女邻居持菜刀齐根割掉(图) 二、大学生常见心理问题 心理亚健康 神经症 精神分裂症 人格障碍 性心理障碍 网络成瘾综合症 性心理障碍 性压抑。广义和狭义 性身份障碍。对自身性别的认定与解剖生理上的性别特征不同，往往为自己的性别而深感痛苦，患者一般为纯粹同性恋。 性变态。分为获取性满足的方式和对象变态。 网络成瘾 网络成瘾，全称“互联网成瘾综合症”或病态网络使用，它是现代社会的一种新型心理疾病。 与网络的依恋关系，自我与现实中的人的关系出了问题（现实中得不到的满足） 。 三、导致出现心理问题的原因 压力（防御机制） 应激事件 人格特质 精神病性遗传（家族）（第一次和第二次） 早年生活经历 防御机制 是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。积极与消极。 防御是好东西，它是保护我们自我的 防御不是缺点 低级防御、高级防御 防御机制 压抑 投射 分裂 否认 反向形成 合理化 升华 利他 幽默 应激事件 心理应激是有机体在某种环境刺激作用下由于客观要求和应付能力不平衡所产生的一种适应环境的紧张反应状态。 PTSD 四、心理问