三年级健康教案1.doc

三年级健康教育教案 第1课 做守时的小学生　　　　 教学目标：教育学生养成良好的时间观念。　　　　 教学过程：　　　　 一、看一看。　　　　 1、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？　　　　 2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。　　　　 二、填一填。　　　　 1、你们有没有制定作息时间表？你每天是否按作息时间表的时间按时做完该做的事情？　　　　 2、看课本说说这几幅图分别在什么时间，小朋友在做什么？　　 3、在书本上填一填。　　　　 4、你认为图上的小朋友做得好吗？好在哪里？　　　　 三、议一议。　　　　 分小组讨论，东东和明明谁说到没做到，为什么？你认为该怎么做？　　　　 四、说一说。　　1、守时会给别人和自己带来什么好处？　　　 2、你是不是个守时的小学生？怎样做到守时？　　　　 第2课 当受到批评的时候　　 教学目标：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。　　 教学过程：　　　　 一、想一想。　　　　 1、你做错过事情吗？为什么做错事？　　　　 2、当你做错事时，别人批评你吗？受到批评时，心情是怎样的？ 二、读一读。　　　　 故事《宋奶奶向小孩子道歉》。　　　　 1、学生自己读故事。　　　　 2、说一说这故事讲的是谁，做了什么事？　　　　 3、你认为她的这种做法好吗？为什么？　　　　 三、说一说。　　　　 1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么？]　　　　 2、平时你受到批评时，你是怎样做的？　　　　 四、评一评。　　　　 1、分四个小组讨论，图中小朋友对待批评的态度，谁好谁不好？ 2、集体汇报，说说谁好谁不好，并说说你们的理由。　　　　 3、比一比，哪个小组分析得更好。　4、我们应该向哪些小朋友学习？　　　　 五、问一问。“有则改正，无则加勉。”这名话是什么意思？问问老师或家长。　　　　 　 　第3课 怎样测量身高、体重、脉搏　　　　 教学目标：　　　　 1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法，观察自己的生长发育状况。　　 2、教育学生经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育状况　　　　　 教学过程　　　　 1．身高测量；　　　　 （1）使用器材：身高坐高计。　　　　 （2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。　　　　 2．体重测量；　　　　 （1）使用仪器：为扛杆秤。　　（2）测试方法：同上。　　　 3、脉搏测量：　　　　 （1）使用的仪器：脉搏测量器　　　　 （2）测量方法：测量的部位在一手腕上挠动脉的位置　　　　 注意事项；　　　　 1）测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。　　　　 2）受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。　　　　 3）杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。　 4）测量脉搏心情要保持平静，身体要保持安静状态，　　　　 课堂小结：师：大家经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况，如果发现自己与同龄人相差较大，应该到医院咨询、诊治，大家明白了这个道理吗？　　　　　 判断对错：　　（1）背书包测量体重（ ）　　（2）穿着鞋子或戴着帽子测量身体高（ ）　　（3）测量正常脉搏要在身体平静时（ ）　　　　 第4课 近视了，怎么办　　 教学目标：　　　　 1、让学生了解近视是怎样形成的。　　2、学会保护视力的方法。　　　　 教学过程　　　　 1．产生近视眼的原因很多，也是很复杂的，但是可以肯定，绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。　　　　 （1）阅读和写字的姿势不正确。　（2）在阅读或写字时不注意光线的强弱。　　　　 （3）生活与学习制度不健全。　　（4）先天的因素。　　　　 2．预防近视眼　　　　 （1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持　30厘米　，特别要注意写字姿势的正确。（2）看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。　　　　 （3）不要躺着、坐车、走路看书。　　　　 （4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。　　　　 （5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。　　（6）坚持认真做好眼保健操。　　　　 3．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。　　　　 （1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。　　　　 （2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。　　　　 （3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。　　　　 课堂小结：　师：今天我们一起学习了近视后怎么办？现在谁能说一说得了假性近视该怎么办？（学生回答）　　　　 师：得了真性近