五班健康教育《保护眼睛--预防近视》教案.doc

健康教育《保护眼睛 预防近视》教案 楠杆乡民族中心完小五（1）班 教学活动目标： 知识与技能： 1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。 2、近视的因掌握预防近视的方法3、向学生进行用眼的卫生保健教育，培养良好的用眼习惯。调查整理信息近视的因预防近视的方法用眼习惯珍爱眼睛，保护视力掌握预防近视的方法养成科学用眼卫生习惯教学重难点： 掌握近视的预防措施，养成良好的用眼习惯。 教学准备： 课前了解眼睛的结构，调查家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带来的不便。教学用课件。 教学准备： 教学过程： 猜谜语二、引导探究，合作学习  （2）书本放得离眼很近。 （3）采光、照明条件不好（过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大）。 （4）持续用眼的时间太长。 （5）课桌椅的高度搭配不合适。 师：由于以上这些原因，导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。我们先来看眼睛的结构图1、结构图，说一说眼睛主要是由哪几部分构成的。瞳孔，角膜，晶状体，玻璃体，视网膜，视神经2、“正常眼睛视觉形成示意图”和“近视眼视觉形成示意图”，明确近视的定义。 ，受影响。 ②中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。 ③升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。 ④最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。 师：因此，得了近视不能忽视，要积极预防。预防近视探讨预防近视的方法 ”不看 4、读书、写字一段时间后要注意些什么？（半小时后要休息一段时间，最好能看一看远处的景物） 板书：“二”个要 师：其实，在我们的生活中，每天用眼最多的是：读书写字，所以我们要有正确的读书写字的姿势。做到：“二”个要、“三”个一、“四”不看 5、学生联系实际谈体会。 师：谁还能联系生活实际谈谈你是怎么做的？（学生回答） （1）注意眼睛清洁卫生（学生结合具体事情去谈） （2）防止意外伤害（学生结合具体事情去谈） （3）良好的用眼习惯，合理饮食（学生结合具体事情去谈） （4）睡眠充足，保证眼睛得到充分休息，小学生每天睡眠10小时，对于预防近视十分重要。 （5）定期检查。 （6）为了引起人们的关注，我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日，号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信，只要我们养成了正确的爱眼护眼习惯，大家都会有一双明亮的眼睛！各种用眼习惯图判断对错三、 观看电视应注意，屏幕高低要适宜； 夜间室内开小灯，距离不能少两米。 勤剪指甲勤洗手，不用脏手把眼揉； 脸盆毛巾要专用，防止沙眼少忧愁。 四、总结收获有人说眼睛是心灵的窗口，从每个人的眼睛里，我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。现在，请同学们拿出自己的笔，画一画自己美丽、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面写上几句话。（提示：说出你经过这节课的学习，你学到了什么？你想对你的眼睛说什么？请写出来吧！学生谈收获和感受没有它，我就无法这个丰富多彩的世界”个要：看书半小时后要休息一段时间 读书写字要有正确的的姿势。 “三”个一：眼睛距离本子一尺， 胸离桌子一拳， 手离笔尖一寸。 “四”不看：不躺卧看书， 不走着时看书， 不在直射的阳光下看书， 不在光线暗淡的地方看书。