学童近视之特点近视愈早发生.PPT

三、視力保健的班級經營策略 （一）動態教學 （二）大肢體伸展 （三）手眼協調 （四）感官學習 明亮寬敞 視覺距離勤轉換 短時間動態化 視力保健教學？視力保健教育？ 問題面對面 謝謝聆聽 * * * * 視力＝ Vision ＝ 願景 學幼童視力保健執行計畫 輔導委員 彭 秀英 博士 國立陽明大學 兼任 助理教授 0928269391 hypeng826@ 孩子，你（妳）是我的希望 課程大綱 一、認識視力保健的基本知識 二、認識幼童視覺的學習傷害 三、視力保健的班級經營策略 四、綜合討論 一、視力保健基本知識 3歲以下 視覺起步走 3C螢幕視殺手 禁用產品 (如電視、電腦、電動或手機等) 早期篩檢與矯治 多聽多說多唱跳，常轉換視覺距離 3-6歲 動態體驗遊戲多 視力贏在起跑點 持續禁用產品如電視、電腦、電動或手機 持續篩檢與矯治 多做手眼協調大肢體遊戲，避免提早學習 每日戶外活動及增加遠距離用眼 7-12歲 戶外活動多一點 視界寬廣愛EYE滿點 視力篩檢及治療屈光不正(近視、散光等) 避免近距離長時間用眼 建立護眼學習環境 持續天天戶外活動及遠距離用眼 高度散光 混合性散光 先天性眼疾 弱視的定義 定 義：用任何鏡片矯正視力，無法達到正 常標準，而眼球本身無病變者。 一般標準：四歲 0.6 , 五歲 0.7 六歲 0.8 , 七歲 0.9 雙眼視力差兩行以上 弱視治療，遮蓋好眼的方式有很多種，遮蓋的時間每個人不一樣長，必須配合眼科醫師的醫囑執行。 　七次全國中小學生近視盛行率調查結果 近視％ 國小 一年級 國小 六年級 國中 三年級 高中職三年級 72 學年度 5.8 % 36.7 % 64.2 % 76.8 % 75 學年度 3.0 % 27.5 % 61.6 % 76.3 % 79 學年度 6.5 % 35.2 % 74.0 % 75.2 % 84 學年度 12.1 % 55.4 % 75.8 % 85.0 % 89 學年度 20.4 % 60.7 % 80.7 % 84.0 % 94 學年度 19.6 % 61.8 % 77.1 % 85.1 % 99 學年度 21.5 % 65.9 % - - 95年度High myopic -6.0D rate(%) Age(yr) Girls Boys Sum 7 0.23 0.20 0.22 8 0.00 0.66 0.38 9 0.50 0.21 0.45 10 0.94 0.00 0.48 11 2.15 1.26 1.85 12 3.41 1.46 2.44 13 5.90 4.73 5.26 14 7.43 6.63 7.08 15 12.91 12.50 12.43 16 19.05 12.14 15.54 17 21.90 15 17.82 18 23.74 17.77 19.75 成長過程眼軸變化 伴隨眼軸拉長，視覺碰到難題…. 初生17mm 正視22-23mm 近視＞24mm 高度近視＞26mm 眼軸每增加↑1mm ≒ 3?0D 造成近視的原因長時間、近距離、過度用眼 防三近 一、讀書寫字 二、螢幕注視：電視、電腦、手機 三、視野受限：久留室內 視覺殺傷力=眼球屈光力*時間 眼球屈光力（diopter）=1/距離（m） 讀書寫字=1/0.35 =2.86 螢幕注視殺最大 1/0.2=5.0 ？ ？ =1/ ？ =0.00 最後一排看黑板=1/6 =0.16 過度近距離用眼的學習傷害不知不覺 成長階段學童的屈光狀態 學童經散瞳（睫狀肌麻痺）後屈光檢查結果 輕度遠視：正常 有近視度數：真的近視了！即使只有五十度，甚或二十五度，也是真的近視 正視（零度）：過去原有遠視度數消失了，也可能是近視進行中（經過原點） 學童近視之特點 近視愈早發生，愈容易進行 對於相同度數學童而言，年齡愈小者， 每年增加的度數愈多 近視度數愈深，愈容易進行 對於相同年齡學童而言，度數愈深者， 每年增加的度數愈多 睫狀肌麻痺後驗光之重要性 避免假性近視誤診 避免調節性內斜視誤診 避免近視度數配太多 避免遠視度數配太少 避免度數不穩配不準 學童近視之特點 近視愈早發生，愈容易進行 對於相同度數學童而言，年齡愈小者， 每年增加的度數愈多 近視度數愈深，愈容易進行 對於相同年齡學童而言，度數愈深者