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月子里谁哭过？都说坐月子不能流泪,没想到危害竟这么大!
月月子子里里谁谁哭哭过过？？都都说说坐坐月月子子不不能能流流泪泪，，没没想想到到危危害害竟竟这这么么
大大！！
明明妈生孩子之前 睛很好，很少有不舒服的情况，更别提迎风流泪了。可自从坐月
子时和婆婆拌嘴生气，流了不少次泪后， 睛就出现问题了。现在是只要见一点儿风
就流泪，玩手机时间长了， 睛还会特别不舒服，真是痛苦。
许多人都知道坐月子时不能流泪，但你知道流泪的危害究竟有多大么？
1.妨碍母乳分泌。
妈妈的情绪影响着乳汁的分泌。若常处于低落情绪中，妨碍身体泌乳素分泌，将直接
造成母乳减少甚至回奶。最终导致宝宝吃不饱，影响身体发育。
2.对妈妈 睛不好
产后新妈妈气血不足，供给给身体各器官的血液也会降低。坐月子时常流泪，更会加
剧血液循环不良，造成 部疲劳，损伤 睛健康。所以坐月子阶段，不仅要避免流
泪，长时间看书、看电视也同样要避免。
3.影响宝宝情绪
都说母子连心，宝宝在胎儿时期就开始受到妈妈情绪的影响了。有些宝宝在出生后，
感受到妈妈哭泣，自己也会哇哇大哭。
坐月子期间哭泣，无论对妈妈身体还是孩子健康，都是非常不好的。生完孩子由于身
体激素的变化，加上照顾宝宝劳累、家人不配合等，新妈妈都会产生压抑、不愉快等
不良情绪。但为了自己和宝宝的健康，新妈妈要学会及时调整和疏导，有什么问题尽
量和家人沟通，保持乐观愉快的心情，顺顺利利坐完月子。
本文作者：育儿小能手
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