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談青少年輔導 安和國中 林昭伶 從『青少年』談起~~ 想到青少年，你的感覺或想法是… 你喜歡青少年嗎？ 你了解青少年嗎？ 認識青少年是必要的功課！ 此時的發展階段為何？ 會有何行為？有何想法？ 可以如何因應？ 了解青少年此時的大腦發展、認知發展 功課是一定要做的！→ 了解學生的背景脈絡(以當事人的福祉為宗旨) 不認識會造成誤解、更大的傷害！認識之後會有更大的同理！ 我的體會→勇敢、單純、直接、衝動、又愛又恨 青少年的心理發展 青少年的認知發展 有一些要留意的態度(原則) 1.身教重於言教 2.外在獎勵會消弱內在的動機 3.不要在孩子身上處理自己的情緒 4.其他 心理發展階段 自我認同(建構一套自我理論 theory of self ) 重要他人的評價(人際我) 職業的選擇(生涯我) 選擇相信的價值觀並依其生活(倫理我) 發展一個滿意的性別統整(身體我) 青少年的認知發展 好爭辯(有自己的想法) 優柔寡斷(重視同儕、參考的意見太多；前額葉發展未成熟…) 挑剔權威人物；挑戰權威 非黑即白(單一標準；公平…) 明顯的偽善(理想vs必要的犧牲) 自我意識(想像的觀眾) ex.不跟爸媽出去 不受傷害假想(個人式預言) ex.從事刺激性活動 有自己的邏輯 ex.給大人三個機會(不說不會知道) 經濟不景氣，所以減1分 (無厘頭；耍冷) 青少年理想的成長條件 以身作則的父母、師長 父母、師長的呵護 傳統的腦力提升方法：練習、練習、再練習！ 永不放棄！ 再談『輔導』~~ 有一些“迷思”需要澄清： 1.輔導不是說教！ →道理不是在這時候說的~ 2.輔導不是說服！ →立場站哪裡？ 3.輔導不是聊天！ →而是有方向的引導！！ (知道自己的目 的、目標，哈拉只是手段) 4.輔導不是問案~~ →滿足自己好奇心？為學生著想？ 5.輔導不是成功在我~~ →成功當然是學生(個案)…但有些條件.. ?我的體會→ 輔導是看到“未顯現”出來的，透過一些方法或技巧，度過難關！ 《個案是問題的專家》 輔導 vs 諮商 vs 諮詢 我的經驗分享~~ 青少年的背景資料、發展…要熟悉 建立關係 善用媒介 善用社會資源、連繫相關人等 自己的輔導策略、技巧(基本功) 與同儕、督導討論 活動性質高一些 “建立關係”是第一步！ 你用什麼方式與態度與人建立關係？ 貼近青少年的方式(態度)~~ 1.為他(學生)好？or為自己好？ 2.去威權→平等、尊重… (如：我願意跟你學習，但不是討好你) 3.是否通得過“考驗”？！ →與其他人是否一樣？ 要會跟青少年哈拉~~投其所好！(平時的努力→報章雜誌網路、偶像劇、歌曲…) 旁敲側擊、突破心防→絕對必威体育官网网址！！ 是“輕鬆”的情境，但是要有『原則』！(每人可以忍受的界線不一，有時面對青少年要調整自己的界線，尤其是做輔導工作) 笑著迎接孩子，讓孩子笑著離開~~ 善用媒介~~ 所有的媒介都是『工具』！都是認識青少年、進一步深入了解他們的工具！ 遊戲盤、塔羅盤、撲克牌、彩色筆、蠟筆、黏土、繪本...... 我的輔導風格 建立關係先 傾聽但自在地與學生互動，做自己 瞭解學生先於改變學生(學生←→家長、老師；是學生的需要/動機，還是老師的需要?) 先有動機與工作/輔導同盟，再談改變策略與改變行為 遇到破功時，怎麼辦?沒有失敗，只有回饋 (當一個有效能的輔導老師，而非完美、百戰百勝的老師) 看待青少年的角度 精神分析學派 行為主義＋認知主義 人本主義＋完形學派＋存在主義 後現代主義(焦點解決＋敘事治療) 精神分析學派 理論精神 ◎潛意識是重要的 ◎焦慮壓抑 ◎防衛機轉情結 ◎本我vs自我vs超我 行為認知學派 理論精神 ◎行為是被制約的 學習來的 ◎認知，信念引領 感受、行為 ◎自動化思考、非 理性信念 技術 ◎行為改變技術(削 弱、增強) ◎自我控制 ◎偵測自動化思考、駁斥非理性信念 人本＋完形＋存在 理論精神 ◎人本來就是向善發展，是環境阻礙了他 ◎未完成事件 ◎意義的虛無 技術 ◎態度的重要(尊重、真誠一致、無條件積極關注) ◎空椅法、雙椅法、心理劇 ◎追尋意義 後現代主義 理論精神 ◎相信個案是問題的專家 ◎小改變→大改變 ◎故事永遠有漏洞