这几种食物危害大 再饿都别吃 可别说我没提醒你.pdfVIP

这这几几种种食食物物危危害害大大 再再饿饿都都别别吃吃 可可别别说说我我没没提提醒醒你你 　　一、隔夜菜 　　通常来说，我们 吃饭的时候，会把上一顿没有吃完的菜留到下一顿来吃，这样 的做法几乎每家每户都 做; 饭馆吃饭的时候，你可能会进行打包，毕竟现 都 进 行光盘行动。 　　以冬天来说，因为温度降低，不少人会把这些剩菜直接的放 外面，这样的存放 方式对于食物的安全性无疑是有伤害的。这是因为空气中的有害病菌会 不知不觉中 进入到食物中，和食物中的蛋白质等物质发生反应。更不用说夏天，要是这样做，会 造成食物的腐坏。 　　二、爆米花 　　我们感觉到甜甜的爆米花往往是因为其中加入了香精等添加剂，这样的添加剂对 于健康伤害是极大的。 　　长时间的吃爆米花是会造成大量的铅元素 血液中堆积，对神经、消化、造血等 系统也会造成很大的伤害，严重的时候还会影响到认知。 　　我们觉得可口的爆米花表面往往会有一种氢化油脂，这种油脂随着烘烤时间的延 长、温度的变高，会产生很多的反式脂肪酸，严重的时候还会影响到心脑血管疾病， 引起肿瘤也是常见的情况。 　　三、霉变食物 　　最近几年肝癌的发病率是极高的，大量的吃霉变的食物也是非常容易诱发肝癌的 发生。霉变的大米、变酸的牛奶、布满斑点的土豆，这些生活中很常见的食物对于健 康其实是有很大的危害。 　　这是因为 这些霉变的食物中有很强的致癌物质——黄曲霉毒素，这是一种毒性 很强的物质，进入身体对于身体的肝脏组织会进行大量的破坏，肝脏是身体的排毒器 官，但是，过多毒素的摄入会造成肝脏受损严重的。 　　想要了解更多体检的相关内容，点击上方关注我们吧~ 本文作者：读懂体检