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184 校园心理 2017 年 6 月第 15 卷第 3 期 Journal of Campus Life Mental Health ， June 2017 ， Vol. 15 ， No. 3 · · 则强调工作压力是个体由于正常生活方式的改变而引 要减缓高校纪检干部职业压力应 当注意以下几方面 ： Denisi ① 起的感觉[1] 。 应加大对高校纪检干部的心理健康关注和组织干预。 社会要 3.1.2 工作压力源：压力来源系指外在的生活需求或内在的 对高等教育与纪检工作保持理性认识 ，不应将纪检工作作为 状态与思维。 Weiss[2]把工作压力源归为 5 类：工作本身因素、 解决 问题的唯一渠道，也不应对纪检干部过分苛责 ，对纪检 组织中的角色、职业发展、组织结构与组织风格、组织中的人 干部树立合理期望 ，给予理性评价 ，教育系统主管部门、高校 际关系。 Cooper 和 Marshall 等[3]提出了 6 种工作压力源：有特 等应该要建立心理关爱制度，完善心理评估体系，注重在 日 点工作的压力、角色压力、人际压力 、职业发展、组织结构和 常生活中加强对纪检干部 的人文关怀和心理关爱 ； 高校要 ② 发展、家庭与工作相互作用。 建立人性化 的管理制度，建立公开公正、有效实用的人事管 Kahn、Quinn 和 Rosenthal 较早对工作压力源作了归类， 理制度和绩效激励机制 ，注重激励与选拔 ，还应该改善工作 他们认为在组织中最普遍 的工作压力源是角色冲突、角色模 环境。 要加大纪检干部 的培训力度，增强其业务能力和综合 糊 、不能满足 的希望 、工作过度负荷和成员之间人际关系 冲 素养 ，减少 因专业知识背景缺乏而带来的管理失范 、急躁焦 突。 综合起来就是三大部分 ：组织与工作本身的特点、工作之 虑 、 自信降低等心理问题；③高校纪检干部要不断提升自我， 外的家庭社会因素和个体因素[4] 。 正确认识压力，以主动积极的态度，采取科学合理的方式，释 3.1.3 职业压力的测量理论 ：由于职业压力是一个复杂的概 放自己的压力。 可以适度加强体育锻炼 、合理饮食 、了解心理 念 ，不同职业的压力源是不 同的，而且职业压力是环境和个 学常识 ，增强自己的抗压能力，学会对 自己客观评价。 培养自 体特点交互作用的结果，因此建立一个普遍适用的测量工具 己的意志和毅力，乐观看待障碍和 困难 ，积极主动掌握可掌 就很困难。 压力测量研究最常用的方法是问卷调查与心理测 控的资源，增强 自信心。 量，广泛采用的是量表和问卷，其成果主要集 中在工作压力 参 考 文 献 ［］ 石林 工作压力的研究 现状与方向 ［］ 心理科学， ， 研究领域 。 国外采用较多的量表是 、 和 1 . J . 2003 26 Cooper Sloan Williams