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三高与代谢症候群
三高與代謝症候群
范豪 益
勞動部委託辦理 北區職業傷病防治中心
台北醫學大學附設醫院 家醫科主治醫師
台北醫學大學附設醫院 職醫科主治醫師
三高與代謝症候群
何謂代謝症候群
以下5項危險因子中,若包含3項或以上者 ,即可判定為代謝症候群
(Metabolic Syndrome)
危 險 因 子 異 常 值
腰圍(waist ):
腹部肥胖(Central obesity) 男性 ≧90 cm
女性 ≧80 cm
收縮壓 ≧130 mmHg /
血壓(BP)上升
舒張壓 ≧85 mmHg
男性 40 g/dl
高密度酯蛋白膽固醇(HDL-C)過低
女性 50 g/dl
空腹血糖值(Fasting glucose)上升 FG ≧100 mg/dl
三酸甘油酯(Triglyceride)上升 TG ≧150 mg/dl
淺談高血壓
高血壓分類表
年齡、性別和血壓的關係
• 一般人的血壓,會隨著年齡漸長而升高。
來源:國民健康局2002年調查資料、行政院衛生署國民健康局網站
導致高血壓的可能原因
高血壓的危險因子
資料來源:台灣醫療網
血壓應該控制在什麼程度?
• 目標是減少高血壓所引起的心血管疾病,及腎臟疾病之罹病率
及死亡率
–因此在治療高血壓時除了降低血壓外,還需要控制其他引
起心血管疾病之危險因素,如血脂異常、糖尿病、 抽煙、
缺少運動及肥胖症
• 一般高血壓病患應控制在140/90毫米汞柱以下
• 糖尿病或罹患腎臟疾病者應控制在130/80毫米汞柱 以下
• 但不論是哪種對象,若能將血壓進一步降至 120/80毫米汞柱
以下,更能降低發生心血管疾病的危險。
高血壓可以根治嗎?
• 目前的醫學科技,沒有任何可以「治好」高血壓的
方法
• 大部份高血壓病人須接受終生藥物治療
• 不吃藥的副作用更多
• 若血壓得到良好的控制超過一年,在一年內有四次
以上的血壓測量都正常,則可以考慮減少藥物的種
類或逐步減少藥物劑量而停藥
• 停藥後要繼續有規律的追踨血壓的變化
• 如果有人跟你說,吃某某藥,然後高血壓就好了,
不用再吃藥,有兩種可能 ︰
– 不是真正的高血壓,只是某個疾病暫時導致血壓偏高
–唬人的 最常見
高血糖與糖尿病
糖尿病的診斷標準
1. 糖化血色素HbA1c6.5%
2.有典型高血糖症狀(多吃、多喝、多尿、體重
減輕 ) ,加上任何時間血糖超過200mg/dl
3.超過二次以上空腹血糖超過126mg/dl
4.75公克葡萄糖水耐受試驗兩小時血糖超過
200mg/dl
較易患上糖尿病的人
遺傳:家族中有糖尿病患者
肥胖(尤其是在腹部積聚脂肪)
中年過後
曾有妊娠性糖尿病史或曾生產過巨
嬰(超過四公斤)的女士
缺乏運動
糖尿病的治療方法
飲食
運動
藥物
口服抗糖尿病藥
注射胰島素
認識高血脂 症
如何降血油 –遠離心臟病和腦中風的威脅
國人 十大死因排行榜及每日死亡人數
NO.1 惡性腫瘤 (每14
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