情绪管理课程论文选读口头报告.ppt

研究限制與未來研究方向 本研究歸納整理出三種主要能力：1.情緒覺察；2.情緒調節；3.情緒運用反思等。並依三種情緒能力設計成：調節組與覺察組。研究結果顯示：覺察組透過教導體驗與運用情緒的團體設計，有助於提升成員的情緒反思能力（與調節組相比有上升的趨勢；與對照組相比有顯著的提升）；而調節組透過教導情緒調節的具體概念，成員在自陳式量表有較佳的狀態評估（與覺察組相比自我效能感顯著提升；與對照組相比在自尊、情緒效能顯著提升）。結果呼應強調不同的情緒能力會促進不同的改變效果(Plutchik, 1993；Gross, 1999；Parkinson, 1999；Blackledge, 2001；Greenberg, 2002；Russell, 2003)。 研究限制與未來研究方向 建議日後可以試著將此一團體模式應用拓展到其他有情緒困擾的樣本群，如：躁鬱症，憂鬱症或其他焦慮疾患等；嘗試以「情緒」作為介入焦點，同時檢測團體是否可以提升情緒困擾者的情緒能力。 情緒管理課程論文選讀口頭報告 情緒管理課程論文選讀題目 高雄醫學大學健康科學院行為科學研究所碩士論文 情緒成長團體在提昇情緒智能與情緒適應之效果評估： 以大學生與社區成人為樣本 指導教授：謝碧玲博士 研究生：陳怡萍 中 華 民 國 九 十 四 年 八 月 情緒管理課程指導就授：黃 峰 蕙 老 師 學 生：MA0Y0107 郭燿勝 * 摘要 專有名詞： 情緒反思：能反省情緒反應，並適時修正情緒。 調節組 ：表示透過教導調節情緒的具體概念，可以 增強情緒處理的能力並達到舒緩情緒的效 果。 覺察組 ：透過體驗與運用經驗的過程(如團體活動)可 以增加成員的情緒反思能力與瞭解自我的能 力。 對照組 ：有參加團體活動或沒有 近代情緒研究者強調情緒之正向角色，本研究試圖整合國內外多元的情緒概念，發展情緒成長團體。具體而言，本研究有下列目標： * 摘要 1、整合國內外的情緒研究，將理論性的知識轉換成實用性 的情緒成長團體； 2、評估情緒成長團體的成效。 本研究採混合實驗設計，主要變項為： 1.情緒成長團體組別（調節組，察覺組與對照組） 2.樣本組別（社區組，大學生組與對照組）。每位參 與者皆須進行團體前（前測）與團體後（後測） 之 情緒能力評估以瞭解團體前後的影響效果。 且以單因子變異數分析檢驗不同團體組別對情緒能力 與情緒適應狀態的成效。 參與本研究的成員共有 74 人，參與團體者共60 人， * 摘要 男性9 人，女性51 人；大學生組共28 人（覺察組13 人， 調節組15 人）；社區民眾共32 人（覺察組的13 人；調節組19 人）。對照組共14 人，男性2 人，女性12 人。 報名者被分派到兩種團體組別（調節組，察覺組），團體開始前，每位成員需接受自陳式量表與情緒事件書寫。 自陳式量表包含貝氏憂鬱量表、貝氏焦慮量表、自尊量表、自我效能量表、情緒調節量表等作為瞭解其情緒適應狀態的指標； 針對參與者所書寫的情緒事件內容以「情緒歷程評分手冊」中的：「覺察自我情緒、覺察他人情緒、自我關連度、自我反思度、自我專注度、情緒調節、情緒強度、情緒回復、認知收穫」等指標評定其情緒能力。 評分者信度僅在自我專注度與認知收穫低於0.7，其他信度餘皆在0.7以上。 * 摘要 研究結果發現：團體後，覺察組成員在情緒反思、認知收穫與情緒效能等能力提升達顯著水準，在情緒回復達邊界顯著。調節組在認知收穫、情緒效能與自尊兩種適應能力有顯著提升，在情緒回復達邊界顯著；但調節組、察覺組在覺察他人情緒的能力表現不如對照組；調節組、察覺組在覺察自我情緒、自我專注度、自我關連度、情緒強度與情緒調節的策略使用等並未發現顯著差異。學生組參加不同的團體組別在自我關連度的表現會有所變化，但社區組並未發現差異。 * 一.研究動機 二.文獻探討 三.研究目的 四.研究假設 五.研究架構 六.研究方法 七.研究結果 八.結論 九.研究限制與未來研究方向 * 研究動機 情緒與健康之間有著密不可分的關連；過於壓抑的負向情緒容易促發憂鬱，焦慮等心理疾病 (Rosner , Beutler, Daldrup, 2000；Greenberg,2002；Eisenberg, 2003；Tsaou