野外生存营帐与睡袋.ppt

第二节 睡袋的使用 睡袋是在户外宿营和旅行时必不可少的装备。睡袋种类繁多，适合不同的用途，各有特点。最好是选择轻便、温暖、舒适与易挤压，且能完全盖住头部的睡袋。根据用途不同一般把睡袋分为两大类，一类睡袋较薄，用于普通的野外活动或露营，这些睡袋大都在春夏秋三季使用。还有一类睡袋用于较寒冷的环境，甚至是一些探险活动，这类睡袋一般被称为专业睡袋。普通的睡袋价格相对便宜，用途广泛。专业睡袋在设计和材料上都非常考究，价格也相对较高，但如果冬季露营或是去高海拔地区旅行缺少了专业睡袋是不行的。 第二节 睡袋的使用 一、睡袋 1、睡袋的分类 （1）按材料分为合成纤维睡袋和羽绒睡袋： （2）按形状分为木乃伊型（亦称玛咪式）、信封型、混合型： 第二节 睡袋的使用 2、睡袋的其它构件 （1）帽子：现在国际流行的睡袋是小方帽，人体流线型（最宽的部位不在领口，而在肩肘部）。以前的大圆帽既增加重量，又不利于保暖。 （2）拉链：双拉头的拉链。拉链防夹带（拉链内侧一层薄而硬的PP带，防止拉链吃布）。拉链放风夹层（拉链内侧的棉质防风夹层，防止冷风从拉链进入）。胸领（或叫隔断领，收紧领），收紧后可放置冷空气从脖颈进入。 （3）口袋：左右拉链的设计，同款型的睡袋分左右拉链，可以拼合成双人睡袋；睡袋的尺寸有：L、M、S等不同号码，以方便不同身高的人士。 （4）包装和辅配件：睡袋包装以牛津布压缩袋为最好，可大可小，结实耐用。睡袋的辅配件主要是拉链，扣子和绳子，选择睡袋一定要选择拉链质量可靠的睡袋。 第二节 睡袋的使用 二、如何选择睡袋 1、根据自己的身材挑选睡袋。太小的睡袋会太紧，不能转身，不舒服；太大的睡袋里面空空的，会影响保暖性。 2、注意睡袋的温标。 （1）只标注一个温度，通常情况下，这个温标是此睡袋的极限温标。如果低于这个温度使用，可能会发生危险，而这款睡袋的实际舒适温度是多少，因人而异。 （2）标注两个温度，通常情况下，是此睡袋的极限温标和最高温标（或极限温标和舒适温标）。最高温标一般来说是指在此温度下正常使用会太热。 （3）标注三个温度，即极限温标、舒适温标和最高温标。 第二节 睡袋的使用 三、睡袋的使用 1、睡袋的使用常识 （1）保持睡袋干爽 （2）多穿衣服 （3）睡前热身 第二节 睡袋的使用 2、睡袋使用的注意事项 （1）到达营地后扎好营帐就把睡袋先打开，让睡袋处于蓬松状态。 （2）使用睡袋中，注意保持干燥。 （3）配备一条质量较好的地垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的。 第二节 睡袋的使用 （4）有条件的话睡前喝杯热的流质饮料，牛奶、果珍、热开水都可以，或做些简单的热身运动，使身体发热。 （5）穿一套长的保暖内衣和干净的干袜子会有效的增加保暖效果。 （6）当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上，柔软的衣物也可以塞在睡袋里填充睡袋与人体之间的空隙。 （7）在保障安全的情况下，在营帐中点汽灯或炉子。和更多的人挤用一个营帐。 第二节 睡袋的使用 （8）在使用睡袋时，将帽子收紧、脖子处的隔断收紧。在脚下覆盖、包裹衣物，以达到更加保暖的效果。 （9）在极端的环境下（指特寒冷睡袋温标不够时），可使用非常手段。在身上包报纸、塑料袋，或将睡袋再套在背包中使用，肯定不会舒服，但可以增加保暖性。 （10）没有营帐的特殊环境下使用睡袋，可挖长形地坑烧篝火，填埋后睡在这个位置上，可暖和些。 第二节 睡袋的使用 四、睡袋的打包和保养维护 1、睡袋打包使用技巧 2、睡袋的保养与维护 第三节 地垫 第三节 地垫 第三节 地垫 一、功能 地垫有3个核心功能：舒适，保暖，防潮。舒适是让你在高低不平的山间野外有层柔软的睡垫；保暖是将人体和寒冷的地面隔离，减少人体热量损失，阻止地面寒气侵入；防潮是隔离地面湿气。此外垫子还可作为休闲垫，野餐垫，充气水床等其它用途。地垫的种类较多，地席与地垫功能接近，故亦可纳入其中，亦可独立看待。但其与海绵垫、充气垫等地垫却有一定的区别。 第三节 地垫 二、分类 1、闭孔泡沫垫 2、EVA地垫 3、XPE地垫 4、充气地垫 5、EPE地垫 6、自动充气地垫 7、地席地布 第三节 地垫 三、如何选择地垫 选购地垫时应该考虑的诸要素： 1、天候因素 2、休息时的舒适度 3、重量 4、体积 第三节 地垫 四、地垫的使用 1、地垫最好配合地垫外套使用 2、由于地垫几乎都是外挂在背包上，注意外挂带不要收得太紧 3、 地垫使用时应注意地面是否平整 4、在比较严酷的环境下，在EVA地垫下面加一个双层锡箔地垫更加保险。 第三节 地垫 五、地垫的维护与保养 1、 地垫要保持干燥和清洁 2