陈守孚的心意摇闪把.pdf

陈守孚的心意摇闪把 1 1 搖閃把11：摇闪把被某些心意拳师称为心意母拳,又说心意拳 的裹躜践三字要义都在这个形上得到体现。大侠语言能力虽不能说 绝顶，也是出类拔萃的，但听了这裹躜践三字就别扭，也无法理解 这三字的微妙奥意。大侠跟守孚老师学心意拳，谢天谢地守孚老师 从来不讲裹躜践三字。 2 2 搖閃把22：守孚老师讲这个摇闪把的确很重要，但谈不上什么 心意母拳，这把劲主要练的是双臂如火车车轮的前推劲。摇闪把的 前半把其实是鹰捉，后半把练的是前臂侧前推。这是一个古怪的劲， 不练心意拳的人是很难使出这股劲来的。 3 3 搖閃把33：这里面就隐含了心意拳的一个练功原则：把身上 隐含的劲拔出来。此劲的前臂侧前推是很难练的一把劲。开始练的 时候就是觉得别扭，练不出劲来。但久而久之这股劲会慢慢产生。 注意前臂侧前推的肘尖的位置，从鹰捉收回到前臂充分侧前推，这 个前肘尖的位移只是很短的几寸距离。因为前肘尖只能前移几寸， 这个劲其实就是原始的寸劲形态。如果这个劲捉到了，你也就知道 了寸劲的味道。 4 4 搖閃把44：马胜利先生说练此把可练出“翻浪劲”，守孚老师却 从来不说翻浪劲。从词义理解，翻浪劲中有个“翻”的过程。一个浪 如果是翻上来的，速度看起来就慢了。当然这个摇闪把从前半把鹰 捉到后半把的前臂侧前推看起来像个翻浪的意思，但实战中主要用 的是后半把的劲，而这半把的劲就是前臂侧前推。要紧的地方是这 个前臂侧前推要疾速猛烈地推出，后手则依附在前手肘尖，如火车 轮子与轮子之间的推动杆。在发出这个前推劲的时候，身体要微微 向后犹如炮弹发出的后坐力。这样身体与前臂就产生一个争力。 5 5 搖閃把55：上面的照片只是摆一个基本的形，真的演练的时 候，当然要配合腿的动作，而腿法就是鸡步。当前臂侧前推发劲的 一瞬间，前脚必须同时落地，就是所谓践的意思。这样前臂、前腿、 和身躯就产生一个明显的三角争力（前臂和前腿前行，身躯却后 行），后臂与后腿作为辅助。一个发劲，整个身体如满弓一样胀满， 发出全方位的颤劲。 6 6 搖閃把66：这把劲被认为是心意母拳。大侠有一天突然领悟， 发现杨式太极的标志性动作，揽雀尾在形态上和形意拳的摇闪把极 其相似。揽雀尾的起手前推和摇闪把的前臂侧身前推在身体动力形 态上其实是一样的动作。差别就在于杨式太极不讲究双肩如刀的侧 身形态，所以前手前推是横臂正推，而摇闪把的前手是竖臂前推。 揽雀尾不发劲，而摇闪把发劲。揽雀尾的回手捋和摇闪把的鹰捉回 手很相似。摇闪把竖臂前推里面其实含有一个靠劲，因为竖臂，手 与身的结合更好。 7 7 搖閃把77：大侠这个发现意义重大。心意拳练的也是两手两 脚，为什么心意拳的练功进度特别快，关键就差在那么一点点上。 大侠曾经想过，如果天天单练揽雀尾不就可以练出太极功夫，但经 过一阶段的苦练，并没有发现自己的太极劲有什么进步。现在练了 心意拳的摇闪把，发现这把劲居然和揽雀尾相似，于是大侠脑袋里 升起一个自然的想法，这个心意拳摇闪把是不是可以练出太极劲 呢？ 1 1 搖閃把側面11：想到就做，大侠马上找了一个练太极的好手试 劲。两人前手相搭，他用的是揽雀尾横臂掤劲，大侠用的是心意拳 竖臂摇闪把劲。两人一搭手，大侠手不动，肩朝前一撞，对手就被 大侠的熊肩击出。再试，大侠手还是不动，身体往后一缩，产生一 个对拔劲，对方又被击出。再试，大侠手微后退，身体往前一顶， 对方以为大侠的熊肩轰到，身形朝后一退，没想到大侠的前竖臂猛 然前攻，对手又被击出。大侠向对手细解此劲，这种心意拳的劲法 为什么不可以称为太极劲呢？