高中体育乒乓球教学计划课件.doc

高中体育“乒乓球”教学计划 通过邓友伟老师对高中体育“乒乓球”教学研究讲座使我从乒乓球起源及乒乓球运动的特点与锻炼价值、乒乓球教学几方面进行了深入浅出的学习，收益非浅。 乒乓球运动的特点是器材设备简单，室内室外都可以进行，运动量可大可小，乒乓球速度快,变化多，要求练习者在短时间内对瞬息万变的击球有较强反应能力和应变能力。它能提高人体神经系统的灵敏性、协调性。乒乓球项目有单项，双打，团体项目。团体项目通过个体来实现，所以乒乓球项目可以培养独立思考、单独作战及集体主义的精神。 经常从事乒乓球运动可以有效地提高人的身体素质。长期参加乒乓球运动，随着水平的不断提高，活动范围的加大，运动量的加大，不仅相应地提高了速度素质、力量素质和身体的灵敏性、协调性。而且使肌肉发达、结实、健壮，关节更加灵活稳固。可以调节改善神经系统灵活性。增强中枢神经系统对其它系统与器官的调节能力，提高反应速度。可以改善心血管系统和呼吸系统的功能。经常参加乒乓球运动，能使心血管系统的结构和机能得到改善，心肌变得发达有力，心容量加大，每博输出量增多，可以提高心理素质。乒乓球是竞技运动，由于激烈的竞争，成功和失败的条件经常转换，参赛者情绪状态也非常复杂，参赛者经受这些变换摸测、胜负难料的激烈竞争的锻炼，体验了种种情绪，同时，在比赛中要对对方战术意图进行揣摩，把握自己的战术应用，因此使练习者的心理素质得到了很好的锻炼。 可以促进交流，增加友谊。通过参加乒乓球运动，可以相互交流经验，切磋球技，达到相互学习，共同提高，建立良好的人际关系的目的。 乒乓球的教学内容包括：乒乓球运动简介；握拍法、准备姿势；正手发平击球、反手发平击球；挡球与推挡球；正手发奔球、反手发急球；正手发左侧上旋球；接发球；正手攻球。 乒乓球模块教学目标 （一）了解乒乓球运动的一些常识，激发学生的学习兴趣。 （二）通过握拍方法和基本站位及正确姿势的学习和熟悉球性练习，使学生能够有意识的运用；提高学生的学习兴趣，培养学生学习一种积极参与的人生态度。 （三）通过挡球与推挡球、正手攻球学习和练习，使学生能正确掌握乒乓球的基本技术，并能在实战中熟练的应用；发展学生的柔韧性、上下肢协调性及快速反应能力。 （四）通过发球与接发球技术的学习，使学生能正确掌握球的旋转方向及速度，并在实战中提高发球与接球的质量，提高学生的反应灵敏性，提高学生的反应速度，改善学生眼睛的健康，培养学生独立思考的能力。 乒乓球模块教学策略 （一）乒乓球运动是技术较高运动项目，难度大，教学中运用多媒体和比赛的形式培养学生的学习兴趣。 （二）教学中注重遵循循序渐进的教学原则，多采用合作学习、探究学习和自主学习的方式，逐步提高对动作的要求，提高课堂效益。 （三）选用灵活多样的练习方法，选择好适当的示范位置和方向，可多方位进行示范，重视调动和激发学生的学习兴趣，及时对学生进行表扬、鼓励。 （四）根据学生生长发育特点安排运动负荷，以柔韧、灵敏、跳跃反应练习为主。 乒乓球模块教学设计 教学模块设计指导思想 乒乓球运动在学校内有广泛的基础。乒乓球设备简单,室内室外都可进行,运动量也可以调节,在高中男生、女生均可参加此项活动。经常进行乒乓球运动可以提高人的灵敏、协调、判断、反应、果断等素质，以及身体的综合能力，可以改善心肺功能，全面提高身体素质。 高中乒乓球模块的教学任务，是向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质，结合教学实践培养学生勤学苦练、互帮互学的精神。 本模块注重乒乓球运动的基本技术的学习，是乒乓球的入门课程，教师们可以根据学生的基础和教学层次在此模块的基础上，可以拓展和深入的进行高一层次的乒乓球教学模块设。 教材分析 本模块在教学中安排的主要是乒乓球的基本技术：各种移动步法、基本的推、档技术，正手攻球技术和简单的发球技术。这些乒乓球的基本练习，能够引导学生在较短时间内较快地掌握基本动作,激发他们的学习积极性,为进一步巩固提高和发展乒乓球运动的兴趣、爱好和能力打下良好的基础。 乒乓球教学策略 1．乒乓球项目的特点是速度快、变化多、技巧性强，对技术动作的精确度和规范化要求较高，教学中要注意要加强基本技术、步法、战术的教学。 2．学生在学习运动技术的过程中，一旦形成错误动作而得不到及时的矫正，就会对后续的学习带来负面影响。所以，在乒乓球模块的教学中教师不断地发现问题、帮助学生解决问题，并让学生明确目前的水平和今后应该努力的方向。教师也要从学生的练习和活动中及时得到反馈，根据不同学生的不同问题有区别、有针对性的进行教学，努力提高教学质量。 3．由于学生的基础参差不齐，教师在教学中应注意区别对待 以上是我本次学习的内容，再次对邓友伟老师表示感谢。