关于开展首届“挑战杯”湖南工学院大学生创业计划竞赛的通知.doc

附件5：2016年湖南工学院职业生涯规划书文字作品撰写目录（参考） 大学生职业生涯规划书 选手姓名 所在学院 所学专业 指导教师 湖南工学院招生与就业指导处 二零一六年四月 （本页为扉页，可附上自己的规划箴言） 参赛选手详细信息 真实姓名：xxx 性别：x 年龄：xx 所在学院:xxxx学院 班级及专业：xxx级xxx专业xx班 联系方式：xxxxxxxxxxxxxxxx 联系电话: xxxxxxxxxxx E-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx 目 录 1 自我认知 霍兰德职业兴趣测评 MBTI性格类型测试 职业价值观分析 职业能力（职业核心竞争力）评估………………………………………… 1.5 360度评估……………………………………………………………… 1.6 橱窗分析法（选做）……………………………………………………………… 1.7 自我认知小结…………………………………………………………… 2 职业认知 2.1 外部环境分析…………………………………………………………… 2.2 目标职业分析…………………………………………………………… 2.3 职业素质测评…………………………………………………………… 2.4 SWOT分析………………………………………………………………… 2.5 职业认知小结…………………………………………………………… 3 职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径………………………………………………………… 3.2 制定行动计划…………………………………………………………… 3.3 职业规划评估........................................... 3.4 动态分析调整…………………………………………………………… 一、自我认知 1、霍兰德职业兴趣测评 2、MBTI性格类型测试 3、职业价值观分析 4、职业能力（职业核心竞争力）评估… 5、360度评估 优点 缺点 自我评价 家人评价 老师评价 亲密朋友评价 同学评价 其他社会关系评价 6、橱窗分析法（选做，不作强制要求）： 橱窗1：“公开我” 橱窗2：“隐藏我” 橱窗3：“潜在我” 橱窗4：“背脊我” 7、自我认知小结： 二.职业认知 外部环境分析 家庭环境分析 学校环境分析 社会环境分析 目标地域分析 目标职业分析 目标职业名称 岗位说明 工作内容 任职资格 工作条件 就业和发展前景 职业素质测评?? ＳＷＯＴ分析 我的优势(strength)及其使用 我的弱势(weakness)及其弥补 我的机会(opportunity)及其利用 我面临的威胁(threat)及其排除 MiniMax SWOT分析（选做） 外部因素 内部因素 外部机遇：Opportunities O1： 外部挑战：Threats T1： 内部优势：Strengths S1： 优势-机遇：SO 优势-挑战：ST 内部劣势：Weaknesses W1： 劣势-机遇：WO 劣势-挑战：WT 职业认知小结： 三.职业生涯规划设计 确定职业目标和路径 近期职业目标 中期职业目标 长期职业目标 职业发展路径 制定行动计划（自己根据自己的情况确定时间阶段） 短期计划 中期计划 长期计划 3、职业规划评估 反思自己的职业规划设计的可行性，目的实现的现实基础 4、动态反馈调整 评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划 1