中小学生健康教育读本123.doc

中小学生健康教育读本 目 录 1．?我们的身体由哪几部分组成 2．?正确的读写姿势是什么 3．?怎样预防近视 4．?牙齿的功能是什么 5．?什么是乳牙和恒牙 6．?怎样保护牙齿 7．?正确的刷牙方法是什么 8．?良好的饮食习惯有哪些 9．?正确的立、坐、行、卧姿势是什么 10．“五勤”指的是什么 1l．如何注意手的卫生 12．为什么不能喝生水 13．随地吐痰有什么危害 14．为什么不能乱扔垃圾 15．什么叫平衡膳食 16．暴饮暴食为什么不好 17．怎样防止营养过剩 18．看电视应注意什么 19．乘车应注意哪些问题 20．户外活动有哪些益处 21．做课间操有哪些好处 22．做好课间操的基本要求有哪些 23．为什么学习是快乐的 24．燃放鞭炮应注意些什么 25．做游戏时应注意什么 26．怎样防止触电 27．怎样预防雷击 28．怎样预防脊柱异常弯曲 29．怎样预防流感 30．怎样预防肠道传染病 31．如何预防沙眼和红眼病 32．怎样预防蛔虫和烧虫病 33．什么是健康 34．心理健康的表现有哪些 35．怎样做才能达到真正的健康 36．吃水果蔬菜对人体健康有什么好处 37．说出肺的位置与功能 38．说出胃的位置与功能 39．心脏位于人体哪个部位，它的功能是什么 40．说出肝脏的位置与功能 41．耳朵各部分的构造及其功能是什么 42．谈谈营养素与人体健康的关系 43．水对人体健康有哪些作用 44．蛋白质对人体健康有什么作用？富含蛋白质的食物有哪些 45．糖对人体健康有什么作用？糖类主要存在于哪些食物 46．脂肪的主要功能是什么？含脂肪较多的食物有哪些…… 47．维生素对人体健康的作用有哪些？哪些食物富含维生素 48．无机盐有哪些功能？哪些食物富含无机盐 49．运动对健康有什么好处 50．怎样维护公共卫生 51．使用电脑时应注意些什么 52． 四害’，是指什么 53．老鼠有哪些危害？怎样灭鼠 54．蚊子有哪些危害？如何灭蚊 55．苍蝇有哪些危害？如何灭蝇 56．嶂螂有哪些危害？如何消灭 57．预防中暑的措施有哪些 58．如何保持心情愉快 59．怎样培养独立生活能力 60．如何预防贫血 61．怎样预防甲型肝炎 62．怎样预防狂犬病 63．怎样预防碘缺乏病 64．各种营养素缺乏时的症状与食物补充来源 65．饮用水的卫生要求有哪些？怎样保护水源 66．如何注意饮水卫生 67．体育锻炼有哪些卫生要求 68．怎样注意睡眠卫生 69．怎样保护自己的皮肤 70．如何处理皮肤外伤 71．怎样正确认识自己 72．怎样保护自己 73．男女生在青春期生理变化和卫生保健 74．如何保持社区的环境卫生 75．如何预防农药中毒 76．吸烟和酗酒对人体健康有哪些危害 77．健康的生活方式包括哪些内容 78．怎样才算“美” 79．如何正确对待竞争 80．如何调节临考前的情绪 81．什么是青春期 82．青春期男、女体形发生哪些变化 83．男、女性的第二性征各有哪些表现 84．青春期男女运动系统有哪些变化特点 85．青春期男女循环系统有哪些变化特点 86．青春期男女消化系统有哪些变化特点 87．青春期男女生殖器官各有哪些变化 88．男性遗精是怎么回事？需要注意哪些卫生问题 89．什么是月经？应注意哪些经期卫生 90．如何保护嗓子 91．为什么会长痤疮？如何预防其发生 92．中学生心理健康的主要指标有哪些 93．青春期心理主要表现是什么 94．