治期末复习.ppt

* 学会学习 学会交往 认识自我 走进中学 * 走进中学 我上中学了 认识新伙伴 融入新集体 * 升入初中后，小明感到有些无所适从，同学是陌生的，学习的科目多了，学习的负担重了，小明感到越来越沮丧，并一度产生放弃努力的念头，多亏了老师及时发现并予以悉心指导，才使他豁然开朗。 假如你是老师，你会如何劝说小明？ 答：分析原因，调整心态，尽快适应新环境；转变学习方式，选择适合自己的学习方法；用全面发展的眼光看待自己；珍惜受教育的权利，自觉履行受教育的义务。 * 认识自我 悦纳自己 调控情绪 男生女生 * 1、我们为什么要认识自己？ 2、我们可以从哪些方面认识自己？ 3、我们可以通过那些途径认识自己？ 4、我们该如何悦纳自己？ 5、我们该如何完善自我？ 6、我们该如何正确看待自己？ * 1、情绪是什么？情绪有什么特点？ 2、人的基本情绪是什么？ 3、我们为什么要调适情绪？ 4、我们该如何调适情绪？ 5、乐观健康的心态有什么意义？ 6、如何保持乐观健康的心态？ * 1、男生女生各自有什么特点？如何看待男生女生各自的优势？ 2、男生女生正常交往的意义？ 3、男生女生该如何恰当交往？ 4、男生女生不恰当交往的危害？ * 人感到烦恼、痛苦、忧郁和面临巨大挫折、压力时，往往会借酒消愁、抽烟叹气，甚至吸毒。因此，吸毒的人群往往是由青少年，暴发户，精神空虚者组成。 上述材料反映了情绪的什么影响？你是如何认识情绪的？ 答：消极的情绪会对人产生消极的影响。 情绪一方面可以充实认得体力和精力，提高个人活动效率和能力，促使我们健康成长，这是情绪的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，作出一些令人后悔的甚至违法的事情，这是情绪的消极影响。 情绪是一把双刃剑，作为中学生，我们应该学会调控情绪，学会排解不良的情绪。 * 纽约有一栋摩天大楼的老板，每个月都为昂贵的电梯修理费而苦恼，因为楼很高，电梯不是一按就来，乘客往往等得不耐烦，一直连续按钮，所以电梯钮坏得很快。 人们虽看见电梯钮亮了，还是要再按一下才放心。这个老板在电梯旁贴了很多告示，都没有效，最后他贴出悬赏，若有人能使乘客改变习惯，给予厚奖。结果一名心理学家在电梯门上装了一面镜子，就解决了问题。因为镜子使乘客看见自己猴急的模样，只要一站到镜子前，立刻变得有礼貌了，原先熙熙攘攘的一群人都耐心地等待电梯。很多时候，人不是故意做出某些恶形恶状，只是不知道自己这样做是什么样子，不自知而已。 1、这个镜子的妙用是什么？ 2、“当局者迷，旁观者清”，为什么装这个镜子就使乘客发生了那么大的变化？ 3、我们应该怎样全面，正确地看待自己？ 答：1、通过镜子，知道自己是什么样子，着急的人们变得耐心地等待电梯了。 2、镜子给等电梯的人以真实的反馈，让人们正确认识自己，评价自己，改变自己。 3、周围人对自己的态度和评价，能帮助我们更全面地认识，了解自己。我们要重视别人的态度和评价，既不能盲从，也不能忽视，可以通过自我观察认识自己，还可以通过他人了解自己。 * 进入中学以后，个人的心理变化很大，自我意识大大增强。有一次，七年级的小祥和小丽讨论“怎样认识自我”这个话题时就发生了激烈的争论—— 小祥说：走自己的路，让别人去说吧！自我评价最重要。 小丽说：以人为鉴，可以明得失嘛！他人的意见才可靠。 你认为小祥和小丽的观点对吗？请予以判断并简要说明理由。 答案：小祥和小丽的观点都不对。（1分）因为，只有将自我评价和他人评价结合起来，才能正确认识自我。（2分）小祥的观点只强调自我评价而忽视了他人评价，（1分）小丽的观点只强调他人评价而忽视了自我评价。（1分） * 进入初中，我们的身体悄悄变化的同时，心理也在发生着一系列的变化，在班级里，有的男生和女生之间似乎有一条无形的界限被称为“三八线”。对此问题，有以下两种观点： 观点一:有人说好，认为男女生要有界限。 观点二：有人说不好，认为男女生都是同学，没有必要划界限。 请对以上两种观点进行评析。 参考答案:以上两种观点都有一定的片面性。(1分)男女同学之间既要有一定的界限，又要互相帮助，团结友爱，共同进步。男女同学之间在一些方面是有区别的，如果无界限，有可能会出现一些误会，影响身心健康发展和学习。（2分）而男女同学之间的正常交往有益于我们身心的健康发展；（2分）有益于形成团结上进的班集体；（2分）男生女生建立在友谊基础上的正常交往，给我们学习、生活带来快乐、美好的感受。(1分) * 学会交往