广东药学院学生亚健康现状调查和对策研究2.ppt

Glad to share;广东药学院学生亚健康现状调查与对策研究;这是本人上课时拍的一张照片，请问大家有何感想？;前言;亚健康的定义;;再用此图让大家震撼一下;广东药学院学生亚健康现状调查 请问你的性别是 ( ) 请问你的年级是 ( ) A. 男 B. 女 A. 大一 B. 大二 C. 大三 D. 大四 第一部分：个人方面 请按照你的实际情况填写如下表格（请在相应方框内打“√”） 每天都吃经常吃偶尔吃从不吃早餐a午餐晚餐夜宵a2. 请问你会因为以下哪种原因导致进餐不规律的情况发生 →若无进餐不规律的情况请直接跳到第3题） 早餐 午餐 晚餐 A. 时间问题 B. 习惯问题 C. 节食减肥 D. 感情问题 E. 其他 请问你晚上睡觉时间通常在 ( ) A．10点前 B. 10点-12点 C. 12点-2点 D. 2点以后 请问你平均每天的睡眠时间是（ ） A. 少于4小时 B. 4-6小时 C. 6-8小时 D. 8-10小时 E. 10小时以上 请问你平均每天用电脑的时间是 ( ) A. 2小时以内 B. 2-4小时 C. 4-6小时 D. 6小时以上 请问你是否有以下习惯 （ ）（可多选） A. 抽烟 B. 酗酒 C. 节食 D. 熬夜 E. 暴饮暴食 F. 没有以上习惯 请问你主要会因为以下哪些原因熬夜 ( ) （可多选）→若无熬夜情况请直接 跳到第8题 A. 聊天、浏览网页、看电影等 B. 网络游戏 C. 学习 D. 社团工作 E. 社会工作（兼职、实习等） F. 其他 请问你每周参加体育锻炼的次数是 （ ） A. 不参加锻炼 B. 1-2次 C. 3-4次 D. 4次以上 9. 当你心情不好或压力大时，是否有去尝试缓解 有的话，效果如何 ( ) A. 有，效果很好 B. 有，效果不明显 C. 有，但结果更糟糕 D. 没有尝试;第二部分：社会方面 10. 请问你主要的压力来源有哪些 ( )（可多选） A. 人际关系 B. 学业 C. 就业 D. 感情生活 E. 家庭经济状况 F. 父母期望 G. 家庭成员之间的关系 H. 其他 11. 你认为学校是否存在以下问题影响了你的健康 ( )（可多选）→若认为学校不存在问题请直接跳到第12题 A. 缺少必要的体育设施 B. 没有营造健康的校园氛围 C. 食堂、宿舍等后勤工作存在问题 D. 心理辅导没有普及或不够深入 E. 医疗设施不够完善 F. 其他 12.请问你觉得你在大学的感情生活如何 ( ) A. 感情生活一切正常 B. 偶尔给个人带来烦恼或压力但影响不大 C. 给个人带来烦恼或压力让人压抑 D. 没有感情生活 13. 请问你觉得自己与他人相处的情况如何 （ ） A. 与人相处非常融洽 B. 与人相处比较融洽 C. 与人相处情况一般 D. 与人相处情况较差 E. 完全无法与人相处 14. 请问你通常会因为以下哪些因素与他人发生矛盾 （ ）(可多选)→若从未和他人发生矛盾请直接跳到第15题 A．经济条件的差异 B. 性格