假日小伤病自己当医生.PDF

我要说/5589999 微博/@我要说 责编/何崇梅 美编/郭航 实习美编/宁晨阳 J2-J3 特别关注 假日小伤病 自己当医生 ■本报独家发布易发疾病自救宝典 ■医生建议，大病得及时去医院 国庆期间，亲朋好友相聚吃大餐，也有市民选择外出游玩。节 假日突发疾病、意外受伤、慢病复发的一系列“节日综合病” 从天而降，而医院专家调休，门诊安排减少。如何健康过节？ 如何应对疾病意外？本报整理相关专家建议，节假日期间自己管理健 康，小伤小病自己当医生，科学正确对症处理。 文/记者何崇梅 通讯员陈芳高树灼漫画/宁晨阳 外科篇 毛巾包冰块冷敷 绷带包扎固定 割伤、砸伤后的出血伤口出现在头部，头发容易和伤口、血 血 出 部 头 外科篇 液混在一起，无法直观判断伤口的情况。记住一点：头皮受伤后 容易出血较多，但通常不必太过担心。 指导意见：用毛巾包几块冰，压在伤口处冷敷，可以达到止 12小时内冰敷 一天后热水泡 血、镇痛的效果。在出血停止后，用碘伏消毒伤口周围的皮肤， 运动或登山时若发生足扭伤，不要马上用手去揉搓，也不能 再用消过毒的纱布、泡沫敷料或创可贴覆盖，最后用绷带包扎 伤 扭 脚 用热水浸泡按摩。这样做反而会加重病情。 固定，但同时由于血和头发往往粘连在一起，伤口的清洁和处 指导意见：马上用冰块或者浸有冷水、冰水的毛巾敷贴在扭 理比较复杂，所以最好让医生来进行专业处理。另外，如果出现 伤处，睡觉时抬高受伤的足部。即12小时内冰敷，过一天后再用 较深、较大的伤口或面部伤口，应去医院处理，必要时予以缝 热水浸泡。 合，以免留下过大疤痕。 （第一医院骨科运动医学专家郭氧主任医师） （蔡秋妮） 冷敷镇痛消肿 24小时后热敷 肥皂水先冲洗 再到医院打疫苗 包 起 部 头 有时头顶或额头被撞后会瘀青起包，许多家长害怕造成孩 咬 狗 抓 猫 被狗、猫等动物咬或抓伤后（只要被抓伤后出现血痕），切忌