如何做个好父母.ppt

陪孩子玩 和孩子一起读书。 培养孩子读书兴趣。父母是孩子的样子，孩子是父母的镜子。孩子无时无刻不在复制父母的观念、行为与态度。 远离电视 孩子是否喜欢学校 培养孩子兴趣爱好 孩子厌学怎么办 孩子有自闭怎么办 孩子有一系类的问题怎么办 孩子真有问题了怎么办？ 首先要克服焦虑 首先要自己调节 每个孩子都不一样，你家孩子不必和其他孩子一样 学会接受 厌学和厌学的孩子是两回事 学会外化 天下的父母都是充满爱的力量的，要相信自己的爱，珍惜自己的爱，一定能帮到孩子。 成人都知道要请别人办事，得把关系搞好，教育孩子也是如此。在管教孩子前，先要问自己，如果和孩子关系用10分衡量，你和孩子关系在几分，如果低于8分，先爱再管教否则白费功夫。 每个家长都认为自己爱孩子，爱与不爱孩子说了才算，因为爱是接收者不是给予者感受的。 学会珍惜自己的爱 学会同感。即共情，理解孩子，搞清楚问题的原因，再用平常方法解决会有神奇的效果。 新绛县心理咨询 《如果你能记住》教育家 马迪.金 　　　如果您能记住 　　　你走一步 　　　我要走三步才能赶上 　　　如果你能理解 　　　我观察世界的眼睛 　　　比您矮三英尺 　　　如果您能在我失意的时侯 　　　让我自己试试，而不是把我推到前面或挡在后面 　　　如果你能满怀爱心地 　　　感受我的人生 　　　而不剥夺我自我决定的需要 　　　那么我将长大，学习，改变。 呼唤我们的家长能更多理解感受我们的孩子，让我们的孩子在家长的守望下自由快乐地长大成人。 　　　如果你能记住 　　　我需要时间 　　　才能获得您已有的经验 　　　如果你能理解 　　　我只讲述那些 　　　相对我的成熟程度来说 　　　有意义的事 　　　如果您能在我可以时 　　　让我独自迈出一步 　　　而不是把我猛推出去或拉回来 　　　如果您能用您的希望感受我的生活 　　　而不迫害我对现实的感觉 　　　那么我将长大，学习，改变 　　　 　　　 　　　如果你能记住 　　　我象您一样失败后再试 　　　需要勇气 　　　如果您能理解 　　　我必须自己弄清我是谁 　　　如果您能在我想要的时侯 　　　让我寻找自己的路 　　　而不是为我选择 　　　你认为我该走的路 　　　如果您能用您的爱 　　　感受我的人生 　　　而不破坏我自由呼吸的空间 　　　那么我将长大，学习，改变。 　　自尊测量表（罗森伯格） 1、我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。 ①非常同意②同意③不同意④非常不同意 2、我觉得我有许多优点。 ①非常同意②同意③不同意④非常不同意 3、总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。 ①非常同意②同意③不同意④非常不同意 4、我做事可以做的和大多数人一样。 ①非常同意②同意③不同意④非常不同意 5、我觉得自己没有什么值得自豪的地方。 ①非常同意②同意③不同意④非常不同意 6、我对自己持有一种肯定的态度。 ①非常同意②同意③不同意④非常不同意 7、整体而言，我对自己感到满意。 ①非常同意②同意③不同意④非常不同意 8、我要是能看得起自己就好了。 ①非常同意②同意③不同意④非常不同意 9、有时我的确感到自己很没用。 ①非常同意②同意③不同意④非常不同意 10、我有时认为自己一无是处。 ①非常同意②同意③不同意④非常不同意 量表分四级评分 3、5、8、9、10题是反向计分题，总分范围10分—40分，分值越高，自尊程度越高 身心健康的心理学小处方： 每天八个小时的睡眠 每个星期四天、每天四十分钟的有氧运动 每天10—15分钟的正念冥想 每天和家人拥抱、赞美。 如何做个好父母—用心理学的方法与智慧 卫春娟 2013.10.13 新绛县心理咨询协会 一起来和大家讨论一个问题 心理学 经验和了解 如何做一个好父母？ 新绛县心理咨询 如何解决家长自己的问题与痛？ 如何了解和理解你的孩子？ 如何发挥孩子自身的优势与积极性？ 如何正确的去爱孩子，培养孩子良好的性格？ 当孩子真遇到问题时怎么办？ 今天要讲的内容 新绛县心理咨询 一、不能原谅自己的家庭，和自己的家庭很冷漠 二、不能接受自己的孩子的缺点 三、对自己的孩子过分的严厉 四、把所有的注意力都放在培养孩子身上，孩子失败就是自己失败 五、父母经常吵架 六、没有走出父母离异等影响 七、觉得自己还没长大，没办法做一个好父母 八、如果你天天抱怨很多事情，孩子能不抱怨吗 如何解决家长自己的问题与痛 新绛县心理咨询 对于一些未完成事件要过去（没有过不去的事情，只有过不去