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妇科常见肿瘤的预防
阴道炎反反复复,问题出在哪? 用药不当:治疗不彻底。一般用药应该坚持2周,并在下次月经期开始第二疗程,一般应坚持3个疗程。有些病人用3~5次药后症状减轻就停止用药,不仅易复发,还会使致病菌产生耐药性,给彻底治愈带来困难 配偶一方亦应检查是否患病。有些患者的配偶也同时被感染,但由于症状比较轻,或没有症状成为带菌者,造成对方反复感染,所以女方患有阴道炎后应该停止性生活,直至治愈,如发生反复感染,男方亦应该去医院检查 长时间使用卫生护垫,使局部温度和湿度增加,造成致病菌大量繁殖。夏季高温潮湿及月经期是阴道炎容易复发的时候,应该特别注意局部清洁。月经期要勤换卫生巾,平时少用卫生护垫,以保持局部的干燥、透气 怎么样才能预防阴道炎? 最重要的一点是保持阴部的清洁干燥,保持良好的个人卫生习惯,每天坚持清洗阴部,但避免使用碱性肥皂。正常情况下用清水清洗即可,也可选用市面上常见的专业洗液如妇炎洁来清洁私处,含有的中草植物成分,可以深入到阴道黏膜褶皱等一般方法难以到达的地方,进行更充分的杀菌护理。当然,对于没有炎症的女性,当出现不适感的时候也可以进行护理和保养。 其次还要注意穿着应选用宽松舒适的全棉内裤,已经患阴道炎的人,还应避免穿不透气、紧绷裆部的裤子。在任何场所都不要与人共用浴巾,浴巾和内裤应勤洗,用手洗后在阳光下晾晒杀菌。 妇科常见肿瘤的预防 主要内容 肿瘤的三级预防 乳腺癌 宫颈癌 子宫内膜癌 阴道癌 卵巢癌 子宫肌瘤 阴道炎 肿瘤的一级预防 避免吸烟 改变不良的饮食习惯 限制饮酒 控制乙肝病毒感染 加强职业防护和环境保护 了解某些药物增加患癌的危险 食物多样,谷物为主 多吃蔬菜、水果与薯类,维护心血管健康,增加抗病能力,预防癌症 每天吃奶类、豆类以及制品 经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉与荤油 膳食与体力活动平衡,保持适当体重 吃清淡少盐的膳食 饮酒应节制 吃清洁卫生、不变质的食品 1997年中国营养学会公布的8条膳食指南 肿瘤的二级预防(重视癌症十大危险信号) 皮肤、乳腺、舌部或者身体任何部位发现可以触及的、不消退的、且有逐渐长大趋势的肿块 疣或痣发生明显变化 持续性消化不良 吞咽不适,胸骨后食道内感觉异常、微痛或哽噎 耳鸣、听力减退、鼻塞不通,流鼻血,有时有头昏、头痛或颈部肿块,要注意是否有鼻咽癌发生地可能 肿瘤的二级预防(重视癌症十大危险信号) 月经期以外或绝经期以后的阴道出血,应高度警惕子宫颈癌的发生 持续性干咳,痰中带血丝和声音嘶哑 大、小便习惯的改变 久治不愈的伤口或溃疡 不明原因的消瘦 肿瘤的三级预防 目标是防止病情恶化,防止残疾。其任务是采取多学科综合诊断和治疗方法,正确选择合理甚至最佳诊疗方案,以尽早消灭癌症,尽力恢复功能,促进康复,延年益寿,提高生活质量,重返社会。 乳腺癌 哪些人群易患乳腺癌 乳腺增生多年不愈 反复做人工流产手术 常用激素类药品或化妆品 有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素 未哺乳或哺乳过长 肥胖或过多摄入脂肪 精神抑郁,经常生气,心情不好 反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等) 独身未育或婚后不育 13岁前月经初潮或绝经晚 乳腺癌主要症状 无痛性肿块 乳房皮肤改变 乳头溢液 乳头改变 淋巴结肿大 乳腺癌的预防方法 要有想保持健康,就要重视预防疾病的理念,要定期体检 多摄取含丰富纤维素的食品 养成运动好习惯 避免饮酒 少喝咖啡 多吃白菜和豆制品 多吃鱼 养成自我检查的好习惯 定期乳房检查 年龄在20-40岁的女性,应于每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年,由专业医师做一次临床检查或乳房摄影 年龄在40-49岁间的女性,除每月定期做乳房自检外,每年做一次专业性的乳房检查比较好 年龄在50岁以上的女性,每月应定期做乳房自检,且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影 只要坚持做到了以上这些,必能远离乳癌的威胁,达到早期发现、早期治疗的功效! 宫颈癌 宫颈癌发病原因 与性生活、婚姻的关系 性生活过早有关 与配偶的关系有关 病毒或真菌感染 单纯疱疹病毒Ⅱ型、人乳头瘤病毒、人巨细胞病毒以及真菌感染可能与宫颈癌的发生有关 宫颈糜烂、裂伤与外翻 宫颈癌预防 “七步曲” 妇科普查不容忽视 远离宫颈癌的危险因素,开展洁身自爱教育 怀孕对宫颈癌来说是最危险的 提倡计划生育和晚婚晚育 普及卫生知识,加强妇女卫生保健 重视宫颈慢性病的防治,积极治疗宫颈癌前病变如宫颈糜烂、宫颈湿疣、宫颈不典型增生等疾病 其他 子宫内膜癌 发病危险因素 肥胖、糖尿病 、高血压 月经失调 初潮早与绝经迟 外源性雌激素 子宫内膜癌的预防 开展防癌宣传普查,加强卫生医学知识、教育有更年期异常出血
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