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本讲目录 正文详解 正文详解 正文详解 正文详解 不同人处理愤怒的方式是不同的，有的人“沾火就着”，很容易被激怒，也有的人则过分压抑愤怒，还有的人喜欢把愤怒情绪转移。这三种类型的人，都需要正确地做好愤怒的“情绪管理”，否则就会引起心理疾病。 不善于“制怒”的人常常会因为不考虑时间、场合、对象，胡乱地发泄愤怒而给自己惹来不少麻烦，轻则得罪同事、家人，重则导致丢饭碗、离婚等不良后果，这样的人，人格往往具有相当的冲动性，耐受愤怒情绪的能力很差，倾向于以“见诸行动”的方式来暂时缓解内心的压力，可是这样的“见诸行动”常常会导致更加困难的处境，招致对手的报复反击。 这样的人，不会“制怒”的原因，往往源于童年时代严重的心理创伤，这些心理创伤必须要在专业心理医生辅导下逐渐去修复。心理医生会帮助他们提高耐受愤怒的能力，学习理智地面对遇到突发的问题。 这样的人，不会“制怒”的原因，往往源于童年时代严重的心理创伤，这些心理创伤必须要在专业心理医生辅导下逐渐去修复。心理医生会帮助他们提高耐受愤怒的能力，学习理智地面对遇到突发的问题。 过分压抑愤怒情绪的人，早年家庭环境往往具有抑制情感表达的特点，父母教养方式倾向于过多惩罚和责备，这样的人往往表现得温顺而顾全大局，在外人看来是真正的“好人”，而内心却压制着如烈火般的情感。如一座沉默的火山，外表是平静的，而内心却是汹涌的岩浆，长期压抑情绪的结果，或者可能导致某一天在忍无可忍的情况下来个“总爆发”，或者导致心理疾病尤其是抑郁症和各种神经症。研究表明，长期压抑愤怒可能引发胃病、肿瘤(专题 访谈 咨询)。他们需要在心理医生的帮助下，练习直接用语言去表达情感。 转移愤怒情绪的心理，在生活中很常见，有一个幽默故事深刻地刻画了这种现象：一个在公司受尽委屈的先生，为了饭碗，他不敢与老板顶撞，于是把一肚子的窝囊气全往妻子身上撒，妻子将这股怨气转移到孩子身上，孩子挨了母亲的骂，跑去踢狗，莫明其妙挨了一脚的狗窝着一肚子的火，跑到路上去咬了行人一口，而那个行人却正是给先生气受的公司老板。 许多时候人们觉得跟直接产生矛盾的人沟通有困难，于是就采取别的渠道泄愤，但真正正确的做法，是在产生愤怒的地方解决愤怒，尽量找机会温和地表达自己的意见，这样尝试后，我们往往会发现，其实许多愤怒正是沟通不畅导致的。 * 成都纬创教育 广西纬创教育 甘肃纬创教育 《勤学，梅花香自苦寒来！》 -------　纬创班技能教育课程 HDD使用注意事项 1 正文详解：HDD使用注意事项 2 励志教育：再忙也要和你喝咖 3 每讲一学：60个生活小常识（四） 每讲一学 60个生活小常识（四） 60个生活小常识（四） 60个生活小常识（四） 每讲一学 ? 31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤； ??? 32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚； 60个生活小常识（四） 每讲一学 33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生； 34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康； 60个生活小常识（四） 每讲一学 35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿； 36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； 60个生活小常识（四） 每讲一学 37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； 38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢； 60个生活小常识（四） 每讲一学 39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老； 40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤； 课程回顾 1、DIMM清洗时需要用到的机器和溶剂分别叫什么名字？ 超音波清洗机和异丙醇 2、请举例说明关于DIMM在拿取过程中操作注意事项。 从料盘中拿取DIMM,应该垂直拿取以免与凹槽摩擦造成损坏 小心取放DIMM﹐不可跌落或者碰撞硬物 有顺序的将DIMM放在待测试的料盘中 不要堆栈同时拿取多个DIMM条 DIMM较脆弱，不要弯曲， 扭转 正文详解 HDD使用注意事项 正文详解 HDD接口常识介绍 硬盘接口是硬盘与主机系统间的连接部件，作用是在硬盘缓存和主机内存之间传输数据。不同的硬盘接口决定着硬盘与计算机之间的连接速度，在整个系统中，硬盘接口的优劣直接影响着程序运行快慢和系统性能好坏。 从整体的角度上，硬盘接口分为IDE、SATA、SCSI和光纤通道四种，IDE接口硬盘多用于家用产品中，也部分应用于服务器，SCSI接口的硬盘则主要应用于服务器市场，而光纤通道只在高端服务器上，价格昂贵。 HDD使用注意事项 SATA是种新生的硬盘接口类