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原地双手胸前传接球目标与练习方法
原地双手胸前传接球教案
授课教师——准旗民中:丁纪宏
课题
原地双手胸前传接球 及传接球游戏
教学目标
1、认识目标:90% 的学生能够理解篮球传接球在比赛中的作用 。
技能目标:初步学习篮球胸前传接球技术, 70% 的学生能够做出正确的传接球动作。
发展目标 : 发展学生的判断、灵敏、协调能力。
4、情感目标:.通过双手胸前传接球游戏及比赛等形式,激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。
导学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时间
一、教学导入
1、课前布置场地、器材
2、师生问好,检查人数,交流(你知道的篮球明星有哪些?他在哪个篮球队?上场参加比赛的有几人?几个人一个篮球,要想取胜就必须怎么做?)、宣讲本课内容、朗读目标,安排见习生
1、协助教师布置场地、器材
2、体委快速集队
3、认真听讲,积极回答教师的提问。
四列横队分两边面对面站立
2
热身导趣
1、图形跑:
2、活动各关节
1、教师说明图形跑的方法和要求:同学们充分利用场地上的线条每个组至少要跑出四种图形,看哪一组的学生创想更丰富。[长方形(大、小)、S形、三角形(对角线跑)、圆形、梯形、半圆形、螺旋形]请一组同学示范.2、教师领做,重点活动踝、膝、指、腕。
1、听清要求,积极参与,气氛活跃
2、动作到位,充分热身
依队分四组练习,排头为小组长
4分
2分
传接球
1、传球游戏
A、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)
B、前后排加大距离的传接球(空中交接)
请动作好的学生上前示范动作,教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的基本要点,(双手胸前传接球的动作要领: A. 原地双手胸前传球:两手手指自然分开,拇指相对成八字,用指根以上部位持球的侧后方、置于胸前,手腕放松,两肘弯曲自然下垂,两脚自然前后或左右站立,两膝微屈。传球时依次蹬地、伸臂、仰腕、手腕翻转,拇指、食指、中指用力弹拨将球传出。 B. 原地双手胸前接球:两眼注视来球,两臂自然伸出迎球,手指自然分开,两拇指相对成 八 字形,手指向前上方,两手成半圆形。当手指触球后,身体重心后移,同时,两臂随球后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹间。
重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。难点:传接球时身体的协调配合。)
3、学生徒手模仿练习双手胸前传接球
4、分小组练习,由小组长带到本组场地负责组织练习
①两人对传.
②、三角传球(逐渐加快速度)a、用1球做,
b、用2球做,
③围圈传球与抢球练习
④教学游戏:传接球一定次数(根据人数定次数,至少4次)后投入腾圈中,投中一个得一分,看哪一队的得分多。(拓展)
1、教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球。
2、引导学生发现问题,启发学生分析产生问题的原因。
3、组织学生分组进行练习,教师巡回指导,个别纠正
4、教师点评练习情况,请掌握技术好的同学进行示范
5、提醒不要做推、拉等危险动作。
认真听,看、想、练2、主动参与、积极思考、认真练习,互助学习3.在练习中发现问题,思考如何才能做得更好4.展示与评价学习成果
5、 学法指导 ·要仔细观察图解或示范动作,有针对性地改进提高动作质量。 ·试着说出双手胸前传接球的动作方法,并在练习中反复体会。 ·两人一组传接球时,相互观察、纠正动作。 易犯错误 接球时不缓冲,身体重心没随球后移。 纠正方法: 做持球模仿练习,体会屈臂缓冲,重心后移。
集体练习
2分
2分
1分
2分
2分
2分
2分
2分
2分
4分
四、传接球接力游戏: 将学生分成四组,每组 10 人左右,每项组分两小组面对面站立,相距三米,听教师口令,同时传接球,传球后迅速跑到对面一组队尾,依次进行,三分钟。规则:1. 传完球后方可开始跑动。 2. 必须在规定位置完成传接球。 3. 丢球后必须回到规定位置完成传球。 4. 传球次数多的组为胜。
组织学生进行练习与游戏
2、巡回指导、适时参与
积极参与,团结协作,努力争胜。
由小组长负责,
要强调安全
5分
五、身体全面发展补充练习游戏:萝卜蹲
讲解规则,组织学生进行游戏
小组报团
2分
六、放松与小 结
领学生做放松运动
师生共同小结
收还器材
4、师生告别
1、听教师提示做放松练习
2、与教师一起进行小结
3、协助老师还器材
体操队形
5分
场地器材
篮球25颗
藤圈4个
录音机1台
小黑板1个
课后小结
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