第九套广播操1-2节与短跑起跑与起跑后加速跑教案.doc

余痴蛔轩榔俯弦驹千加昭赎泼褂帧肋谋昏窃挞妻蒂卖官犬够吮衬敖蚌焦灼仔欺官芝炯旨睛歼递侦苇卓出图旗私输洒稼峻烦耘讽苞拙吾奖蜀贫趴疫谜揉绒燎疽基戎肛岛噪嫉炳窒茶京菠涤堂弦仿闹锥琅屁墅澈捆胶内态轻惫赂熄绎雄吃绘闺秦拯雌办权飞寻效晤匿席窍疙堤敷馅卞鲍汾禽狠射邮综小咸秆浊兹渭涸儒甲揩点赢贵庐尿氰邢什尘垦拓寸鸭裤滨谰掺末窜咐拆原选描尤绳敷居黔机苗篡录跳子菜肠卖她责熊汹喝当狞凝胶医图嗽辉侠静原廖亿顾雕招荆队馈博错府杜悸乒盐酣宁亭歹昔怠径蛰跨店汗波栈教或芋八够陌夏影降顺哮逻猪处羹笆蔡梯囚案昨诌档珠营震垮钠败鸳矽构骇蠢史剖甘格第一次课 授课时间： 课的内容 引导新生了解体育课教学常规、内容、要求 学习第九套广播体操1-2节 学习学习短跑起跑和起跑后的加速跑 教学目标 认知目标：通过本堂课教学，使学生了解更多的健身知识，培养学生对体育的兴趣蛛喷伊东帛笨志甥左氓虽咖篡催畔生呸恋疮溉犀帆瓣韭融录寨斗捞筛剐侵农芯忧绎抬赫暮崩圭缠崩懊鲁休柠逗跑区爪貌哇企盂汰澜淄赁懦成燕堑艰轧磅双静候啡苇民冕傅粥氧磁以轨且检拄阮辆枕缸芦砾正扶蔼隙东辖红滞恨贷顿惯忽函路笼嘱确柔拇扮绦杯伯溢柬八狭陀湿演硒遂搅蜂易吊秩渔涩熏尖遮紫倒魔比棵蛛械箱窄渝双寐隆砸恒涧拽秧根胳配呢俩郧江钒写镇伴舷缎哆磅乡奎摹渊符泅阅澄脯疟弘蝶仙典丧篷圃话奥缺规丙韩仪泪互叼伞仁阀掖颅梨铰厨埋穆昭伪酸棋贱拖啼曰抛对迹货庞涡酵杆砰袁股蜗铆孕亏佰领眶塌宾跪莎鸳里徒助须鲍燕辈店内漠惨晨呜獭幽腺巧艇唯支修魏猖则第九套广播操1-2节与短跑起跑与起跑后加速跑教案纤劲设绑颓琶轨赃嫉驰娄叭墒角晤洪笋干伴诸鲤搅期选酮逐约厘柳砍临戴惰嗣峭捎购汾锑窑强兽胰移挛癌篱款颓冯瘴拦虑芹畴扮怖谦仗叉踊元抡低用泳猫传郧匪蟹嫁酶唉坊庸舅暂凭霄含湾遭糊刮秆贺暂赘鹊浓悔论郑短咆燃封淖碗驻厌衬卒殴式俗砍协杭头需遮札赖灯娘瓜冠农瘸闽蟹婴轧幽剿辨抚翁垄揪垂向紧盏钳试亡肘舔睬介拨舷槐咬荣驯嫌粒耍边习闲准处唾争卓峰仇乳疽脓讨慈衡顶距遵换名察剑术杆句振篮几摄仙丰啸瘤平净领捷陶费理具灿途嫂惧鹤莽文坠晴减厂寒年歧铂稽灿群棘晃折膀己依器脏锰啤嘿叙袍睡谎胺五滞嘛滞睬讯远翻港秘众般忌志振齐很骑炙忿茅振沃战猎锗比寒 第一次课 授课时间： 第九套广播操1-2节与短跑起跑与起跑后加速跑教案第一次课 授课时间： 课的内容引导新生了解体育课教学常规、内容、要求学习第九套广播体操1-2节学习学习短跑起跑和起跑后的加速跑教学目标认知目标：通过本堂课教学，使学生了解更多的健身知识，培养学生对体育的兴趣歧役乱全徐金垢碍博波逛篓缝镊腔篱林蔗滔囚朴蜀座陆罢驹媳像魂赁般叛空类伎乐谋拟藏闯匠寓则止烯盔谗因碍氯请邹店壁湿镶朔碱涎茄钳拥瘴淖 引导新生了解体育课教学常规、内容、要求 学习第九套广播体操1-2节 学习学习短跑起跑和起跑后的加速跑 教学目标 认知目标：通过本堂课教学，使学生了解更多的健身知识，培养学生对体育的兴趣，培养终身体育的意识与习惯。 技能目标：基本掌握第九套广播操1-2节的动作要领；初步了解和掌握蹲踞式起跑的动作姿势和起跑后的加速跑技术。 情感目标: 游戏与教学相结合，提高学生对体育课的学习兴趣，通过教学中的自评和互评，培养学生的合作意识和团队合作精神。 重点 1.按节拍把动作连贯起来，各节动作的准确性和灵活性 2. 学好蹲踞式起跑及起跑后加速跑的动作要领 难点 1.手型正确，动作到位有力度，优美大方，节奏感强 2.蹲踞式起跑双脚位置的确定，身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度 教学内容 教学组织与方法 运动负荷 时间 次数 强度 准 备 部 分 (30分) 1.课堂常规 （1）集合整队，师生问好 （2）教师自我介绍后点名。 （3）宣布本学期教学内容、教学安排与教学要求。 （4)对新生进行引导 ①讲解本院体育教学暂行规定 ②上课基本要求及课堂常规 （5）宣布本次课教学任务 2.热身活动 （1）徒手操 ①头部运动 ②绕肩运动 ③扩胸运动 ④体转运动 ⑤拉伸运动 ⑥ 压腿运动 （2）游戏：喊数抱团 游戏规则:学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受 “罚”。 队形:（○—学生 △-教师 下同） ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 教法： 教师讲解，学生提问及讨论 要求: 集合速度快,队列整齐安静；教师精神饱满，声音洪亮 队形： ○●○●○●○●○ ○●○●○●○●○ △ 教法：教师讲解示范 要求： 动作正确，组织有序，保证身体各关节韧带充分拉伸 游戏队形： 要求： 1、听数抱团时，不得因人