调整心态,做高考的强者.ppt

主题班会: 。 “考试期间要求及应试指导”——让我们为目标而努力奋斗 三、应试步骤及策略 第一步是获取信息，解读信息 ：审题 要注意的是两点，一是要防止思维定式； 第二是一定要高度集中。 第二步是调动知识和运用知识 ：还原 带入到学科知识网络， 调动知识，然后是运用知识 第三步是描述和阐释：答题拿分。 第四步是论证和探讨问题 ：检查、审核、排除 四、如何提高一卷的得分率呢？ 第一，要珍惜第一选择，因为往往第一选择是最正确的 。 第二点就是一定要抽出一点时间把前面几个选择再审查一遍，把错误纠正过来。 开始答一卷的时候，往往处在紧张的状态 随着答卷的时间延长，心理状态比较平稳起来，后面的判断比较稳定。 如果遇到了自己不会做的题目，就特别容易大脑一片空白，这是怎么回事？有什么办法可以解决吗？ 一句话，不是每一道题都是给每一个考生预备的，当你不会做这道题的时候，你脑子里应该这样想，这道题是给别人预备的，不是给我预备的，我完全可以放弃。没有放弃，就没有获得。 应试策略与应试心理 如果遇到了自己不会做的题目，就特别容易大脑一片空白，这是怎么回事？有什么办法可以解决吗？ 一句话，不是每一道题都是给每一个考生预备的，当你不会做这道题的时候，你脑子里应该这样想，这道题是给别人预备的，不是给我预备的，我完全可以放弃。没有放弃，就没有获得。 应试策略与应试心理 人难我难我不畏难，人易我易我不大意 一是考场上一定要长自己的志气，同学们，做人要厚道。但是考场上你一定要长自己的志气，你不能长别人的志气。 有些女同学跟我说一看别人翻卷子心理就慌，一看别人拿笔写心理就慌。 别人翻卷子是因为不会做在找自己会做的试题，别人在那里写，不会做，写上让阅卷老师批，这样你的志气就可能长起来。 应试策略与应试心理 一、应试心理： 二要学会排除干扰 。 考完一科可以总结一科的经验教训，但不要后悔，不要放弃，不要总是在那里对答案。 考完一科放下一科，继续往前走。 我想考试要有一个好的心态，考试的过程就是知识能量的释放过程，能力能量释放的过程。 这些释放需要催化剂，良好的心理品质就是催化剂。 应试策略与应试心理 二、解题方面： 顺口溜就是“慢做会的求全对，稳做中档题，一分也不要浪费，舍去全不会”。 第三句话“舍去全不会”要慎用。考试的时候，同学打开试卷一看试题不会，舍了，翻开第二页，一看那题又不会， “舍去全不会”的， 都舍了你怎么得分呢？ 每一道题不是给每一个学生预备的，有些题不是你实力达到的，你应该大胆的取舍，没有取舍就没有收获。 应试策略与应试心理 三、应试步骤及策略 第一步是获取信息，解读信息 ：审题 要注意的是两点，一定要防止思维定式。第二是一定要高度集中。 第二步是调动知识和运用知识 ：还原 带入到学科知识网络 调动知识，然后是运用知识 第三步是描述和阐释：答题拿分。 第四步是论证和探讨问题 ：检查、审核、排除 应试策略与应试心理 四、如何提高一卷的得分率呢？ 第一，要珍惜第一选择，因为往往第一选择是最正确的 。 第二点就是一定要抽出一点时间把前面几个选择再审查一遍，把错误纠正过来。 开始答一卷的时候，往往处在紧张的状态 随着答卷的时间延长，心理状态比较平稳起来，后面的判断比较稳定。 知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！ 应试策略与应试心理 一、应试心理： 人难我难我不畏难，人易我易我不大意 一是考场上一定要长自己的志气，同学们，做人要厚道。但是考场上你一定要长自己的志气，你不能长别人的志气。 有些女同学跟我说一看别人翻卷子心理就慌，一看别人拿笔写心理就慌。 别人翻卷子是因为不会做在找自己会做的试题，别人在那里写，不会做，写上让阅卷老师批，这样你的志气就可能长起来。 二、应试策略： 一要学会排除干扰 。 考完一科可以总结一科的经验教训，但不要后悔，不要放弃，不要总是在那里对答案。 考完一科放下一科，继续往前走。 我想考试要有一个好的心态，考试的过程就是知识能量的释放过程，能力能量释放的过程。 这些释放需要催化剂，良好的心理品质就是催化剂。 二、解题方面： 顺口溜就是“慢做会的求全对，稳做中档题，一分也不要浪费，舍去全不会”。 第三句话“舍去全不会”要慎用。考试的时候，同学打开试卷一看试题不会，舍了，翻开第二页，一看那题又不会， “舍去全不会”的， 都舍了你怎么得分呢？ 每一道题不是给每一个学生预备的，有些题不是你实力达到的，你应该大胆的取舍，没有取舍就没有收获。 一、应试心理： * * * * 鄄城一中 孟庆高 人的生活方式