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男子组动作-中国香港体操总会
2013-2014
–
中學男子組 –新秀組
中學新秀組 ︰自由 體 操
器械規格 ︰長 墊 (15 米x1.5 米)
總 分 : 15 分
路線 動作套路 備註
Ⅰ 1. 三步助跑魚躍前滾翻
2. 頭手翻
3. 跳轉 180站立
Ⅱ 4. 手倒立(停 2 秒) 前滾翻起立
5. 上體前倒右(左) 腿後舉成屈臂俯撐 I
6. 兩臂撐直，右(左) 腿併攏成俯撐 開始
II
7. 慢起頭手倒立(停 2 秒)
8. 前滾翻直腿起 III
結束
9. 跳轉 180站立
10. 後倒直腿後滾翻
11. 燕式平衡(停 2 秒)
Ⅲ 12. 三步助跑側手翻向內轉體 90 挺身跳
下結束
評分規則:
路線 動作套路 分值 錯誤 小錯 中錯 大錯 失敗
Ⅰ 1. 三步助跑魚躍前滾翻 1.5 騰空高度 胸以下 腰以下 沒騰空
2. 頭手翻 3.0 騰空低 +
曲膝站立 +
3. 跳轉 180站立 0.5 跳轉低 +
Ⅱ 4. 手倒立(停 2 秒) 前滾翻起立 2.5 身體收髖 +
5. 上體前倒右(左) 腿後舉成屈臂俯撐 0.5 後舉腿低 +
6. 兩臂撐直，右(左) 腿併攏成俯撐
7. 慢起頭手倒立(停 2 秒) 2.0 收髖 0- 15° 16- 30° 31- 45 ° 45 °以上
蹬地 蹬地完成
8. 前滾翻直腿起 1.0 曲腿 30- 45 ° 45 °以上
9. 跳轉 180站立 0.5 跳轉低 +
10. 後倒直腿後滾翻 1.0 屈腿 + +
11. 單足踏前一步，燕式平衡(停 2 秒) 1.0 幅度 + 腿低於身體
Ⅲ 12. 三步助跑側手翻向內轉體 90 挺身 1.5 轉體不正 + +
跳下結束
中學新秀組 ︰跳馬
器械規格 ︰五格直箱
動作套路 分值
1. 預先後擺分腿騰越 15
評分規則:
動作套路 分值 錯誤 小錯 中錯 大錯 失敗
1. 預先後擺分腿騰越 15.0 第一騰空後擺 肩馬之間，
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