针灸学 指力练习.ppt

刺灸法;（一）毫针的构造;常见的毫针选择方法;（三）毫针的检查;（四）毫针的修藏;针刺法的练习;;捻转练习 拇与食中指向前、后在原处不动地来回捻转。要求角度均匀，运用灵活，快慢自如;提插练习 拇食中指持针，刺入后，在原处作上下提插的动作，要求深浅适宜，针体垂直无偏斜 ;通过纸垫、棉团的物体练针，掌握了一定的指力和手法后，可以在自己身上进行试针练习，以亲身体会指力的强弱、针刺的感觉、行针的手法等。要求自身练针时，能逐渐做到进针无痛或微痛，针身挺直不弯，刺入顺利，提插、捻转自如，指力均匀，手法熟练。同时仔细体会指力与进针、手法与得气的关系，以及持针手指的感觉和受刺部位的感觉 ;针刺前的准备;;常以将针刺入腧穴应至之深度， 而针身还应露在皮肤上稍许为宜。 ;常见体位 ;卧位;坐位;另外注意;消毒;单手进针法;双手进针法;挟持进针法 押手(左手)拇,食两指捏住针身下段，露出针尖，刺手拇食指挟持针柄， 将针尖对准穴位，双手配合动作，用插入法或捻入法将针刺入皮下. 本法适合于长针的进针 ;舒张进针法 用押手拇,食两指或食,中两指将腧穴部位皮肤向两侧撑开使之绷紧，刺手持针从其从中间将针刺入。 此法多适用于腹部腧穴的进针 ;提捏进针法 即用押手拇,食两指将腧穴部位的皮肤捏起，刺手持针从捏起部的上端刺入。 主要用于皮肉浅薄的穴位，特别是面部腧穴的进针。 ;针管进针法;针刺的方向;针刺的角度;谢谢!!