青春期讲座,我的.ppt

 1、不宜喝浓茶、咖啡 2、注意防寒、保温（不淋雨、游泳、冷水洗头、吃冷饮） 3、不宜穿紧身衣裤 4、适量运动、避免剧烈运动 5、不吃油炸食品（长痘、屯脂肪） 常见的月经病 一、痛经： 是月经前后或行经期出现 腹痛、腰酸、下腹坠痛， 影响工作和生活。可分为 原发性痛经和继发性痛经。 二、闭经： 原发性闭经： 16岁第二性征已经发育，但 月经还没来潮，或14岁尚无第 二性征发育。 继发性闭经：月经周期建立 后月经停止，停经6个月以上。 1、易患妊娠并发症。少女因其生殖器官、骨盆的发育尚未完全，对妊娠准备不充分，过早怀孕会使患妊高症及各种妊娠合并症的机会增加，此时女性内分泌系统已经遭到破坏，如果发生并发症，后果也会比成熟女性更严重。 ? 2、孕者、胎儿都会有危险。年龄过小的女性就进行生育，孕者的难产率、胎儿死亡率都相对较高，容易造成难产、早产、死胎等意外情况，另外也会造成胎儿发育不完全，先天畸形等。即使是顺利生产，也会给患者带来身体上、心理上难以弥补的伤害。 3、孕后不易恢复。妇女结束妊娠后，其机体也要花很长时间在激素分泌等多方面作调整，才能恢复到正常状态。而少女自身处于发育期，调节能力有限，无法有效恢复，由此引发的月经不调、功能性子宫出血，往往会伴随以后的一生。 ? 4、影响以后生活。少女的早孕，对身体的伤害还在其次，对心理的伤害尤甚。如果将孩子留下，那么很有可能就是女孩子一生心理上的负担，这种性罪错很容易使女孩子在以后的生活中，产生自卑情绪，失去性爱的勇气，分娩的恐惧压力也会成为以后生活的梦魇。 ? * * 做个快乐的女生 将来 进行时 少年期 青春期 成年期 正在 进行时 过去 进行时 ——女孩迈入青春期最显著的生理标志 1、初潮有个体差异：9-15.5岁 2、规律：21-35天来一次 （初潮后前几年，没规律） 3、经期：2-7天 月经 使用卫生巾的注意事项： 1、拆开卫生巾之前要洗手 2、大概每2小时换一次,量少的话也必须是4个小时换一次。 3、慎用药物卫生巾、香型卫生巾 4、慎用卫生垫 月经期的注意事项 痛经的缓解方法： 1、心情愉快、适量运动 2、少吃生冷辛辣食物 3、喝热的红糖姜水、吃香蕉、喝温蜂蜜水 4、下腹部放热水袋 5、如果严重，医院就医 痛经的缓解方法： 1、心情愉快、适量运动 2、少吃生冷辛辣食物 3、喝热的红糖姜水、吃香蕉、喝温蜂蜜水 4、下腹部放热水袋 5、如果严重，医院就医 青春期 的发育标志着少女开始成熟 乳房 隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有 的曲线美和健康美。并为日后哺乳婴儿准备了 条件。出此，乳房的保护与保健是 女性青春期卫生的主要方面。 珍惜友情、慎言爱情 1、影响学习、生活 2、身体的伤害 （妇科疾病、流产—不孕、子宫癌） 3、精神的伤害（个人、婚姻、家庭） 随着异性接近期的延长，青春期孩子会产生向往与异性交往的强烈渴望，他们被彼此间的情感所吸引，互相有好感，产生了接触的欲望和要求，开始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。 为什么青春期孩子喜欢与异性同学在一起？ 这是一种先天性行为，是由遗传因素决定的，也是进入青春期后，体内的性激素在悄悄地起作用。 对异性有爱慕心理就要拍拖吗？ ——现在谈恋爱是否“合时机”？ 调查显示: (1)在中学时期遇到喜欢的异性会和他拍拖的占10.3% (2)在中学时期有异性追求时会和他拍拖的占15.3% 你“爱”他吗？ 1、男孩“玩”的目的比你更明确！ 2、玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！ 某记者采访全国各地60家医院妇产科，发现最少一家一年发现4个少女孕妇，最多一家一年27个。这些少年孕妇年龄16—18岁，也有14岁以下的。其中12—14岁52人，12岁以下13人，有3例10岁的。更严重的是，还有15个少女妈妈，最小只有11岁，最大的16岁。已经出生的15个婴儿中，只有12个活下来。人工流产会对女性身体造成巨大的伤害。 青春女孩易受伤害 在18岁前，少女的子宫还未完全发育成熟，少女怀孕的后果是很危险的。一般少女缺乏有关生理知识，大多数怀孕少女都不知道自己是何时受孕的，她们常常存在侥幸心理，待发现怀孕为时已晚，又迟迟不敢告诉家长，就容易错过人工流产的最佳时机，要中止妊娠时，须冒很大的风险。 温馨提示 少女早孕的危害 徐州的16岁未婚妈妈，一人漂泊在陌生城市，饭店打工维生。男友不知去向，产下男婴滑落粪坑，大难不死社会热心救助。简陋住所里的她，墙上写满了心情。 2、避孕药的作用和副作用！ 调查显示：知道避孕药有副作用的女生占36.8% 避孕药的作用和副作用！ A、抑制排卵（能推迟经期） B