体适能教学.ppt

體適能教學 教學者：何明娟 目錄 第一章???體適能教學之規劃 第一章 體適能教育實施的指導原理 第三章 教學策略 第四章 體適能融入課程之中 第五章 體適能教案 第一章??? 體適能教學之規劃 第一節 概述 第二節 運動能力和體適能並列的教學模式 第三節 體適能教學的理論 第四節 體適能教學的實際 第五節 體適能教學的方式 第一節 概述 如果要問體育教師能提供哪些服務？何者是體育獨一無二的服務？充實康樂生活、發展社會行為，非體育所獨有，戲劇或藝術等課程，皆能提供這類的服務，可能效果還比體育好。 第二節 運動能力和體適能並列的教學模式 讓學生能獨立地去解決自己體適能的問題，是終身體適能教學的目標，學生應具備有的知識和評量的技能，知道如何有效和安全的運動，瞭解缺乏運動會引起哪些毛病，同時也知道不同的運動對於體適能會有哪些影響。 第三節 體適能教學的理論 解決體適能的問題 1.評量一評量各種體適能要素，及飲食 和壓力水準。 2.診斷一找出需要加強的體過能要素。 3.處方一決定適當的活動課程。 4.採取行動一參加運動，並改變飲食和放鬆。 第四節 體適能教學的實際 一、針對學生的需要給予不同運動方式 的體驗。 二、提供各種活動或競技運動作為增進 或維持適能、放鬆和享受休閒的工 具。 第五節 體適能教學的方式 體適能教學的方式宜以學生為中心，教師要能感受到學生的感覺和問題，關照的不只是群體的學生，個別學生的需要也應注意到。學生的能力，性情、性向、態度，皆應受到重視。 第二章 體適能教育實施的指導原理 第一節 概述 第二節 體適能教學設計原理 第三節 結語 第一節 概述 從教育觀點言，一旦學生畢業或於課外時能自動、志願參與體育活動，對體育教育具正面的意義。基於此，體育課須讓學生有機會參與和適能有關連（fitness-related）的活動，且為培養和維持學生適能，身體活動強度和持續時間須足夠。 第二節 體適能教學設計原理 為有助於教師實施體適能教育和教學設計，特摘述下列九大原理供參考。其中前四種原理與身體的目的有關連，原理五、六和認知目的有關，第七個原理與情意目的有關連，最後二個原理則與促銷目的有關。 原理一：強調身體活動而非最適宜適能 的發展 原理二：提倡適度到激烈的身體活動 原理三：適能發展和運動技巧發展相結 合 原理四：強調交叉訓練的重要性 原理五：教導較高順序的目的 原理六：鼓勵自我的評估和適能設計 原理七：培養內在的動機 原理八：提供正確的評估計畫 原理九：社區和家長的融入 第三節 結語 為因應社會變遷和學生人口統計特性改變的需求，學校體育課教學有必要進行變革。如何將適能教育列為學校體育計畫的重點活動，將影響到學生適宜適能水準的建立。 第三章 教學策略 第一節 概述 第二節 命令(直接)教學策略 第三節 作業教學策略 第四節 契約(個別)教學策略 第五節 問思教學策略 第六節 有效教學環境的建立 第一節 概述 體育教學策略在於： 一、提供學生與教學有關的資訊。 二、學生能有組織的練習。 三、學生參與學習時能維持適當的行為。四、監督學生進步的情形是否朝向既定 的教學目標。 五、對於學生學習的行為提供回饋。 第二節 命令(直接)教學策略 命令教學策略(Command Instruction Strategy)又稱直接教學策略，主要的特色特是教師為主角，在同一時問使用相同的教材、教法及相同能力水準的活動。教師決定，目標、內 容、教導方式、練習時間、評量過程等。 第三節 作業教學策略 作業教學策略(Task Instruction Strategy)，國內有譯為工作式教學策略，主要是把焦點放在某些特定的學習作業上。教師選擇某些作業，然後安排這些作業讓學生去練習，作業通常是被分配在幾個學習站或區域。 第四節 契約(個別)教學策略 契約教學策略又稱個別教學策略，是屬於更精細的作業教學策略。有別於作業教學策略的是，契約教學策略有一套獎勵體系，能增進學生的行為動機，學生只要完成某一項作業即可獲得獎勵體系中的某一種獎勵。 第五節 問思教學策略 問思教學策略(Inquiry Instruction Strategy)是指教師在教學時，並非直接將各種事實、概念教導給學生，而是應用歸納法的過程，讓學生觀察週遭的事物而去發現問題，繼之協助他們廣泛的收集資料 ，實驗、嘗試去解決問題。 第六節