专题二 战胜挫折 自强不息.ppt

第三部分 考纲解读 针对训练 专题二 战胜挫折 自强不息 考纲指引 考点3：客观分析挫折和逆境，寻找有效应对挫折的方法，主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高心理承受力，形成勇于克服困难、开拓进取的优良品质和良好的学习、劳动习惯和态度。 考点9：养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。 考点40：正确对待学习压力，克服厌学情绪和过度的考试焦虑，培养正确的学习观念。 考情透视 考点解读 考点解读 考点解读 考点解读 考点解读 考点解读 真题演练 考点解读 考点解读 考点解读 考点解读 真题演练 考点解读 考点解读 考点解读 真题演练 模拟演练 2011—2013年广东省中考题型及分值统计 6 2 战胜挫折的作用、自立、正确对待学习压力 单项选择题 2013 2 战胜挫折、磨砺意志、自强不息 单项选择题 2 自信 单项选择题 6 2 战胜挫折 单项选择题 2012 2 2 自强不息 单项选择题 2011 分值 所考知识点 试题类型 年份 考点3：客观分析挫折和逆境，寻找有效应对挫折的方法，主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高心理承受力，形成勇于克服困难、开拓进取的优良品质和良好的学习、劳动习惯和态度。 （1）产生挫折的主要原因有哪些？ ①自然因素；②社会因素；③学校因素；④家庭因素；⑤个人因素。 （2）挫折对人有哪些影响？ 人生难免有挫折，挫折对人的影响具有两重性。①消极影响：挫折会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。②积极影响：挫折能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。（品味“艰难困苦，玉汝于成”）因此，我们要用积极的态度面对挫折，做生活的强者。 考点3：客观分析挫折和逆境，寻找有效应对挫折的方法，主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高心理承受力，形成勇于克服困难、开拓进取的优良品质和良好的学习、劳动习惯和态度。 （3）不同的人面对挫折有哪些不同的态度？ ①消极态度：有的人因挫折而陷入焦虑不安、悲观失望、不能自拔、自暴自弃的消极情绪中。②积极态度：面对挫折冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。③挫折和逆境对人生造成怎样的影响，关键是要看采取怎样的态度应对。 （4）有效应对挫折的方法有哪些？ ①面对挫折，保持积极态度：冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠；②培养战胜挫折的心理素质，锻炼心理承受能力；③掌握应对挫折的有效方法，如：冷静对待、自我疏导、请求帮助、心理换位、精神升华。应对挫折的关键是战胜自己。 考点3：客观分析挫折和逆境，寻找有效应对挫折的方法，主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高心理承受力，形成勇于克服困难、开拓进取的优良品质和良好的学习、劳动习惯和态度。 （5）坚强意志的表现是什么？ ①坚持不懈； ②处事果断； ③不怕困难； ④善于自制。 （6）为什么要培养坚强意志（作用、意义）？ ①坚强意志对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用； ②坚强意志是成功的保证； ③从小培养自己具有坚强意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。 考点3：客观分析挫折和逆境，寻找有效应对挫折的方法，主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高心理承受力，形成勇于克服困难、开拓进取的优良品质和良好的学习、劳动习惯和态度。 （7）怎样磨砺坚强的意志？ ①明确提出锻炼意志的任务；②培养良好的行为习惯；③培养自我控制、自我调节的能力；④持之以恒，善始善终。 （8）怎样培养良好的学习习惯和劳动习惯？ 良好学习习惯的培养从制定具体、明确、可行的计划开始，计划越具体、越细致，要求越明确，效果就越好。 （9）怎样纠正不良的学习习惯？（三个方面） ①交一些能够管束自己的朋友； ②用暗示法来提醒自己； ③用写日记的方法来管束自己。 考点3：客观分析挫折和逆境，寻找有效应对挫折的方法，主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高心理承受力，形成勇于克服困难、开拓进取的优良品质和良好的学习、劳动习惯和态度。 ★考情预测 该考点在2013年省卷出了单项选择题。考生在复习中，应该注意的是正确对待挫折，掌握战胜挫折的有效方法，磨砺坚强的意志，结合生活中敢于面对挫折的实例（如美丽舞蹈残疾女老师廖智的故事）或先进人物（2013年“感动中国人物”的事迹）去认识、去分析，进行多种题型的练习，从而掌握该考点的知识。 ★典型例题 （2013·广东）有位成功人士说，百分之九十的失败者其实不是被打败的，而是自己放弃了成功的希望，能够获得成功的永远是那些能够全力以赴与挫折抗争的人。上述材料说明的道理是（ ） A．挫折必然会带来消极影响