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子宫肌瘤剖腹切除术回家以后
子宮肌瘤剖腹切除術: 回家以後
Abdominal Myomectomy: What to Expect at Home
凱薩醫療機構為您提供的護理指引Your Kaiser Permanente Care Instructions
雖然有一兩個星期您仍然可能很易疲累和需要服用止痛藥,但情況會日漸改善而您會
一天比一天強壯 。您可能需要4 至6 個星期才能完全康復。
在康復過程中,切勿提任何重物,讓您的切口和腹部肌肉可以癒合。
這份護理指引會給您一個概念要多久才康復;但請留意,每一個人的康復進度是不同
的。遵照以下建議,可以使您盡早痊癒。
您在家可以怎樣自我護理? How can you care for yourself at home?
活動(Activity)
• 覺得疲累時便休息。充足的睡眠有助康復。
• 盡量每天都步行。開始時,循序漸進,每天都比前一天走多一點。步行促進
血液流通,有助預防肺炎和便秘。
• 4 至6 個星期內,避免提任何令您感到吃力的重物。這包括孩童、重載的購
物袋和桶裝奶、重的公事包或背包、貓砂或狗糧、或吸塵機等。
• 4 至6 個星期內,避免做吃力的活動,例如騎單車、跑步、舉重,和帶氧運
動。
• 可以淋浴,完畢後把切口輕輕拭乾。手術後第一個星期切勿浸浴,或直至醫
生認為可以為止。
子宮肌瘤剖腹切除術:回家以後(4 頁之2) Abdominal Myomectomy: What to Expect at Home (Page 2 of 4)
• 可能會有輕微的隂道流血。如有需要可佩戴衛生護墊。切勿灌洗陰道或用棉塞。
• 徵詢醫生的意見甚麼時候可以再駕車。
• 您可能需要請假2 至4 個星期,這視乎工作的性質和您的狀況。
• 切勿性交,直至醫生認為可以為止。
• 與醫生商討有關避孕的問題。切勿嘗試懷孕,直至醫生認為可以為止。
飲食 (Diet)
• 可以如常進食。假如胃口不佳,可以嘗試吃清淡低脂的食物,例如米飯 、烤雞、
烘麵包(吐司、多士) 和乳酪。
• 大量飲水(除非醫生告訴您不可以) 。
• 您會留意到手術後大便會變得不正常。這是常見的現象。盡量避免便秘或用力排
便。您可以考慮每天服食纖維補充劑。假如您兩天沒有大便,可向醫生要求服用
一些輕瀉劑。
藥物(Medicines)
• 必須完全遵照指示服用止痛藥。
◦ 假如醫生給您處方止痛藥,請按處方指示服用。
◦ 假如並非服用處方止痛藥,例如acetaminophen (對乙氨基酚Tylenol) 、
ibuprofen (布洛芬Advil, Motrin) 、或naproxen (萘普生Aleve) ,閱讀並遵
照標籤上的指示服用。
除非得到醫生的囑咐,否則切勿同時服用兩種以上止痛藥。很多止痛藥含有
acetaminophen (對乙氨基酚) ,即Tylenol ;太多acetaminophen (對乙氨基酚
Tylenol) 可能有害。
• 假如您認為止痛藥令您反胃:
◦ 進食後才服藥(除非醫生告訴您不可以) 。
◦ 向醫生要求另一種止痛藥。
• 假如醫生給您處方抗生素,必須遵照指示服用。切勿因為情況好轉而停止服用。
您必須服用全個療程的抗生素。
子宮肌瘤剖腹切除術:回家以後(4 頁之3) Abdominal Myomectomy: What to Expect at Home (Page 3 of 4)
切口護理(Incision care)
• 假如醫生在切口上貼上了膠條 ,讓膠條貼上一個星期或直至它自動脫落。
• 每天用暖肥皂水清洗切口周圍,然後輕輕拭乾。
• 保持切口部位清潔和乾爽。假如切口滲出液體或與衣物磨擦,可以用紗布遮蓋
。每天更換紗布。
其它指示(Other instructions)
• 幾個星期內穿著寛鬆、舒適的衣物,避免任何會對腹部造成壓力的事情 。
手術後護理是治療與安全的關鍵。請緊記預約和出席所有覆診;如有任何問題,請通知
醫生。最好是能了解自己的化驗報告和保存一份所有服用的藥物清單。
甚麼情況下
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